いつもお世話になっております。
朝方に毎日トイレに起きます。たまになのですが、トイレに起きた際に息苦しさというかハァハァ呼吸が早くなってしまいます。少し胸の高さを上げて横になり、呼吸を整えたりして5分〜10分以内で落ち着きます。
今回は上半身から頭がグワーっと暑くなるような感覚がありました。汗はありません。
就寝中の心拍は51、息苦しい時は72でした。
Apple Watchで心電図を取りましたので、添付しておきます。
現在、当帰芍薬散を服用しています。
心臓が原因なのか不安もありますが、生理も3日程度で終わるようになってきたので早い更年期?とも思っています。
最近はメンタルも不調で、よくない事ばかり考えてしまいます。