睡眠薬とドリエルに該当するQ&A

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早朝覚醒で常に寝不足で辛い状況について

person 40代/男性 -

夫が早朝覚醒で悩んでおりますのでご相談です。 早朝覚醒を改善するには何か良い方法はあるでしょうか? 夫はもともと睡眠に悩みがありましたが、このところ毎日のように4時頃目が覚めてしまい(寝床に入るのはは11時~11時半頃だと思います)、目が覚めてから一睡も出来ず寝不足で毎日頭がぼ~っとしたり、頭痛など体調不良に悩まされています。 あまりに辛いので、ここ2~3日は市販のドリエルを就寝前に服用しており、いつもよりはやや長めに寝れるようですが、ドリエルは何日も連続で飲むと耐性ができてしまって薬が効かなくなるようで、連日は飲まないようにしているようです。しかし飲まなくなるとまた4時くらいに目が覚めるリズムに戻ってしまって本人はとても困っております。 日中は体もよく動かす仕事をしているようなので、活動量は確保できていると思います。しかし疲れているのに眠りが十分で無いことから毎日体調が優れずとても辛そうです。 ちなみに、寝つきは良いようです。 睡眠の対策として日頃行っていることは以下の通りです。 ・朝、しっかりと日を浴びる。 ・3食は規則的に摂取している。 ・夕食は就寝時刻まで2時間は空くようにしている。 ・夕食は消化に負担がかからないものを意識している。 ・夕方~夜はカフェインは摂らないようにしている。 ・寝る前は部屋全体も暗くしはじめている。 以上のような状況ですが、何か良い方法がございましたらご教示いただけますと幸いです。宜しくお願いいたします。

3人の医師が回答

睡眠改善薬について 緑内障治療中

person 60代/女性 - 解決済み

子供の頃から旅先では寝付きが悪く、大人になってからは2〜3時間の睡眠しか取れない事もあり気力と体力で乗り切ってきました。数年前、一睡も出来ずその時は一泊旅行でしたので何とか乗り切りましたが、年齢と共に寝付きの悪さは増していく一方で気力で乗り切る事も難しくなってきました。秋頃旅行を予定していますが薬に頼るしかないかなと考えています。 内科のかかりつけ医がいないので相談出来ないのですが、慢性的な不眠ではなく旅先だけなので市販薬でと思っています。よく耳にする『ドリエル』を考えていますがいかがでしょうか?他にお勧めのものがありましたら教えて下さい。 緑内障についてですが、6年前から治療中です(眼圧は正常で12前後)2年前に左眼は加齢黄斑変性と白内障の手術をしました。 点眼薬はアゾルガを使用していましたが、昨年末タプコムに変更したところ動悸がするようになったのでアイラミドに変更になりました。 現在、両眼アイラミド、右眼のみピレノキシンも使用しております。他に眼科で勧められたサプリメント(ボシュロム オキュバイト+ルテイン)を服用している以外何も服用しておりません。 市販の睡眠改善薬を服用しても差し支えないでしょうか。

2人の医師が回答

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