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4年程前から 不眠症になりオンライン診療などでルネスタ2ミリ、日によっては1ミリをほぼ毎日飲んでいます。 日によって眠れない日もありますが 今のところ不満なく過ごしております。 ただ 最近ルネスタにも依存性があるとの記事を目にするようになり このまま続けて飲んでもいいものか 悩んでおります。 デエビゴも気にはなるのですが 悪夢をみる、金縛りになるなどの口コミを見ると怖くて飲めません。 もし切り替えるとしたら 急にルネスタをやめて離脱症状なども出ないか不安です。 一度3日ほどルネスタを飲まなかった事がありましたが その後凄い不眠になりました。 このまま 睡眠薬に頼って生きていくのが不安です。 どうかお応え下さい。
5人の医師が回答
38歳3歳の子を育ててる主婦です。 血圧が元々高く、最近は身内の不幸も重なり疲れやストレスが強いのか夜になると170/110何回か測っても150/100とかです。 一時期眠れない時期がありその時は200/120とか出たときもあり、上腕で測る血圧計が測定不可能になるくらい高くなったときもあります。 朝起きてから2、3時間後くらいに落ち着くのでその時測ると115/78と安定してます。 循環器は定期的に受診しており、 血液検査の結果 貧血とeGFR66.2 でした。 アジルサルタン10mg エスゾピクロン2mg フェロミア20mg を飲んでいます。 つい先日あまりの疲れで顔面の感覚がなくなり手足も感覚をなくし、いつもと明らかに身体に違和感があったので脳神経外科を受診しました。 MRIとCTは異常なし。 脳萎縮と左の頸動脈に動脈硬化があると言われ、年齢の割に早くて気になるとお医者に言われました。 因みに喫煙はしてましたがやめました。 お酒も好きで飲んでましたが、最近体調崩しているので飲んでません。 運動不足ではあります。 聞きたいことは精神安定剤と睡眠薬を飲見続けると脳萎縮や動脈硬化は進みますか? 血圧が高すぎて眠れないということもあるのですか? あまり安定剤や睡眠薬には頼りたくありません。 ですが、血圧がずっと高いままなのも怖いですし眠れないのも辛いです。 自分でも毎日ストレッチしたりGABAを含むチョコレートやお茶を意識的に飲んでいます。 どうしたら血圧が下がって安定してくれるのか毎日悩んでいます。 血圧を測ると必ず高いので測るのが怖くてたまりません。 このまま血管が切れて脳梗塞や脳出血や心筋梗塞になるんぢゃないかと不安です。
4人の医師が回答
60歳男性、5〜6年前から睡眠導入剤を常用。服用しないと眠れないそうです。 年末に風邪をひいてから(風邪は完治しましたが、未受診)食欲不振、足先の冷え、寒気、体の節々の痛み、無気力、などから内科、泌尿器科、心療内科を受診しました。 内科では始め、胃が動いていないと言われましたが、通院するうちに動いていると言われたそうです。胃薬を服用しましたが、食欲は戻りません。 泌尿器科では男性ホルモン値が平均より低いと診断され、ホルモン注射を2回打ちました。心療内科では 鬱病と診断されました。本人が体調不良を訴えるので、総合病院の総合診療科を受診しましたが、体の異常は見つからず、鬱病と診断されました。 現在、1か月以上食事をあまり取らないので痩せてきました。毎日、ほぼ寝たきりです。 薬は心療内科でもらった鬱病の薬と常用の睡眠導入剤を飲んでいます。 本人はどこに行っても体調が良くならないと塞ぎ込んでいます。 鬱病以外で考えられる病気はありますか? 男性更年期外来の受診も検討しています。
1人の医師が回答
39歳男性です。ここ数ヶ月急に寝ついてから3時間前後で中途覚醒するようになってしまいました。しかも中途覚醒の後はあまり眠れません。 近くの病院で相談したところデエビゴかベルソムラの睡眠薬が良いだろうということで、まずベルソムラ15mgを試したのですが、ほとんど効果を感じませんでした。次にデエビゴを試すのですが、2.5mgを最大10mgまで増やしてOKとのことでこちらは寝つきに良いから中途覚醒向きではないと説明を受けて、どちらかといえば中途覚醒したタイミングで飲むと良いと言われました。 この場合、寝るときに2.5mg、中途覚醒したときに2.5mgという飲み方でも良いのでしょうか?
3人の医師が回答
2ヶ月ほど前から中途覚醒で悩まされています。寝つきはまあまあですが3~4時間で目が覚め、そのあと1時間半くらいで起きてしまうのが続いています。何度か眠りそうになる時にビクッとなり寝つきが悪いこともあります。これ程の期間不眠が続く以前は、効き目を感じていた漢方でも今の不眠には効果が感じられず、掛かり付けの内科を受診するとフルニトラゼパム1mgを処方されました。依存性に不安があることを伝えましたが、担当医は依存性があっても構わない、薬を飲んで症状が良くなるなら続けても良いとの考えでしたが、睡眠導入剤などの依存に苦しんで生活に支障をきたしている身内の者を長年見てきたので薬の服用に戸惑っています。2、3日服用して合わなかったらまた受診するように言われましたが、それくらいの短期間なら心配することなく先ずは飲んで寝られることのほうが今の自分にとってはいいのか、離脱作用で苦しまないかなど不安です。この不眠も耳の治療薬のステロイド服用での副作用から始まり離脱症状もかなり辛く体質的に副作用の症状が出やすいのではという不安もあります。初めての睡眠導入剤にフルニトラゼパムというのもよくあるのでしょうか?
睡眠時に、いつもCPAPを装着している関係で、毎月睡眠クリニックに通院しております。 毎月、通院するたびに、睡眠導入薬を処方してもらっております。 どれが自分に合うのかわからないので、今までいろんな睡眠薬をもらいました。種類は、ルネスタ3mg、デエビゴ10mg、レンドルミン0.25mg、ロゼレム、ベルソムラ20mgです。 自分の場合は、入眠困難よりも、途中覚醒がひどいです。そのため、入眠時半分、途中覚醒時半分を飲んでいます。(ルネスタやデエビゴのみで、ごく稀にレンドルミンやロゼレムもそうする時があります) 寝る前に半錠と途中覚醒時に半錠服用しても、翌朝、眠気が残ることはありません。 担当医が言うには、4〜5時間後に途中覚醒しても、たとえ半分づつであれ、飲まないほうがいいと言われました。寝る前に1回のみ、半分にせず全量飲むほうがいいとのこと。(5時間程度で目が覚めようとも) 先生が言うには、60歳近くになれば、若い時のように7時間眠れないのは普通だし、翌日の日中、眠くて眠くて辛いのではなければ、4〜5時間で充分だからと言われます。 日中は、あくびは時々は出ますが、眠くて眠くてしようがなく辛いというわけではありません。 毎日、4〜5時間睡眠では、心配です。 先生の見解をお聞かせいただければ幸いです。 よろしくお願い致します。
74歳、男、20年前右冠動脈心筋梗塞でステント治療。低容量アスピリン服用中。13年前心房細動発症。ピルジカイニドで整脈に戻るも頻発するようになり10年前アブレーション実施。昨秋に心房細動再発もピルジカイニドですぐ収まる。今年2月にも再発ピルジカイニドですぐ収まる。以後今のところ再発なし。ここ数日上室性の期外収縮が頻発するので不快です。二段脈にもよくなりどうしたものだろうかと思ってます。ピルジカイニドは頓服としてもらっています。精神的なストレスや睡眠不足が期外収縮の主原因とのことですが、睡眠薬を飲んでもあまり眠れなくなって困っています。どうしたらいいでしょうか
数年来、眠れない吐き気が改善しません!胃カメラ、腹部CT、脳CT、肺、心臓、レントゲン等どれも大きな問題なしとのことです。現在飲んでる薬は内科でベリチーム、トコフェロール、メコバラミン、血圧の薬→アムロジピン、イルベサルタン、吐き気→タケキャブ、ドンペリドン、スルピリド、不整脈→ピルシカイニドです。次に泌尿器科でタダラフィル、デュタステリド、イミダフェナミン、フォシーガ、フェブキソスタッド、睡眠薬ブロチゾラム、以上15種類です。この中で吐き気に関する副作用が大きいもの、全然影響ないものを教えてください。各担当医にその都度申し上げてますが改善しません。基本的に逆流性食道炎と診断ですがタケキャブで改善しません。薬の飲み過ぎですが他の症状の為には必要ですので何かをカットしたいのですがむつかしいところです。最善策を御指南ください。
先週金曜日 朝から喉に痛みあり。 夜39.3発熱 高熱や関節痛で一晩中寝れず。 土曜日 熱が下がらず、町内の当番の休日診療に受診。薬を貰う 午後、解熱剤がすぐには効かず、身体はかなり辛いのに、精神的に落ち着かず、じっとできず、とにかくウロウロしていた。昔、夜中に急性咽頭炎になり翌朝に緊急入院となるまで、ずっと苦しかったことがトラウマで、それを思い出して、不安に潰されそうな感じでした。 結局、夜まで続き、横になっても眠れず、起きたり寝たりウロウロして朝を迎える。 日曜日 寝れないことが辛いので、この日の当番の休日診療に受診。 睡眠薬を処方して貰う。 熱は微熱まで下がる。 夜、薬を飲むが、やはり眠れず、一睡も出来ないまま朝を迎える。 月曜日(本日) 動かないせいで眠れないのかもと思い、仕事や買い物もこなし、夜を迎えるが、やはり薬を飲んでも、すんなり眠れず。 どうしたらいいか分からず、ただ寝たいのに寝れないことで感情がパニックです。 病院に行くべきですか? あれこれ考えすぎなのか、どうやって寝ていたか分からなくなってます。 元々、7、8時間は寝たいタイプで す。今夜も寝れないのはもう耐えれません。
4年ほど前から、明け方に胸がざわざわするような不快感で目が覚めるようになり、心臓など診てもらいましたが異常はありませんでした。 婦人科では閉経後女性ホルモンが極端に少なくなっていると指摘され、ホルモン補充の飲み薬を飲みましたが一週間ほどで気分が悪くなってやめました。 ぐっすり眠れる日がほとんど無かったのですが、胸の不快感は目が覚めてしばらくするとなくなっていたので、気にしないようにしていました。 年々、不快感で目が覚める回数が増え、辛くなってきたので内科で先日クービピックという睡眠薬を処方してもらいました。 あまりに寝付けない時だけ飲もうと思い、昨日夜中の3時くらいに飲んだところ、朝5時くらいにウトウトしましたが、眠りが浅く、胸の不快感もひどく何度も目が覚めて、4時間も眠れませんでした。 週の半分はスポーツクラブにも行き、週3日は仕事をし、食事もきちんととっています。 胸の不快感のせいでよく眠れないのか、よく眠れないから不快感が起こるのか、どちらなのかわからないですが、、、 数年前から少しずつ悪化していっているようなので、不安です。体もだるいです。 改善するために何をどう取り組めば良いでしょうか?
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