最近、首が右に若干傾いていることに気が付きました。首のストレッチをする際に、右手で首を右に押さえると、付け根からよく曲がるのですが、左手で左に押さえると、あまり曲がらず、首の右側が引っ張られるように感じます。
また、首の右側は疲れやすく、右側の背中から腰にかけては常に筋肉痛を感じ、特に大きく息を吸い込む時に筋肉痛を感じます。また右の肩こりも強く、右の奥歯に力が入っている感覚もあります。
背景ですが、一ヶ月ほど前に、背骨が右側方向に曲がっていて、右肩が左肩よりも落ちていることに気づいたため、背骨の湾曲を治すストレッチを続けていました。背骨はだいぶ左右対称に近づいてきたのですが、それによって首の傾きが目立つようになったのかもしれませんが。自分の感覚としては、首の付け根の右側、右の鎖骨に何か違和感があるように感じます。
どんな原因が考えられますか?またどういう治療になるのでしょうか?
またネット検索すると、骨棘やトリガーポイントなどが出てくるのですが、これらの可能性ありますか?またこれらはMRIで有無の確認できますか?