会社の健康診断で血圧が高いと言われ、7月頃から朝と夜の血圧を測っています。夜は上も下も血圧は正常値ですが、朝は上は100〜120とそんなに高くないですが、下が85〜95になり、下の血圧が高くなります。何度か測ると82程度まで下がります。医者で話をしたところ、上が高くないから、下が少し高いけど、気にしなくて良いとのことでした。しかし数日前から朝一番に血圧を測ると下が96、98と更に高く、何度測っても下が90台でした。上は125程度です。更に今日は血圧を気にしてるせいなのか、朝一に測ったときは上が129、下が104と異常な高さでした。何度か測って下は90台までしか下がりませんでした。急に下が高くなったので心配です。どこが体に異常があるのでしょうか。それともただ不安や緊張で一時的に高くなっているだけなのでしょうか。