高血圧かどうか判断がつきません。

person20代/男性 -

血圧を毎週スポーツジムで泳ぐ前に測るのですが
一度目は八割方高血圧(上:130〜140、下:70〜80)で
続けて二度目測ると確実に下がります(上:110〜120、下は同じ)
以降、三度目を計っても同様に低いです。

どちらの数値を自分の血圧と認識すればよいでしょうか。
また、現状で高血圧治療は必要でしょうか。

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