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眠気、体のダルさが続きます。 朝もスッキリ目覚めないし、特に食後など尋常でない位の眠気に襲われ一日眠いです。 夜は22時には眠ります。 後、特に激しく動いた訳でもないのに物凄い疲労感ですぐに休んでしまいます。 風邪も引きやすくなりました。 普段平日は5時間のレジのパートで激しくは動かないし、特にストレスも感じません。 なのに最近では眠気に勝てず旦那を見送るのに早朝に起きてまた数時間寝たり、休日昼まで寝たり二度、三度寝してしまいます…。 毎日疲労感があってツラいのですが原因は何でしょうか…。 ただの運転不足? 風邪ついでに受診した所病気?ではないそうです。 改善する方法がありましたら教えて下さい。
1人の医師が回答
私は40代前半の男です。以前から日中の眠気が有りましたが、最近5年ほど特にひどく、仕事で会議やミーティング、研修などでは必ずと言って良いほど寝てしまいます。特に最近は机に居るときにも居眠りをしてしまい、職場の上司からも度々指摘されます。また、家庭でも、子供(7歳と4歳)と遊んでいても酷い眠気に襲われる時が良くあります。車の運転でも眠くなる事が多く、病気なのか?悩んでいます。ナルコレプシーと言う病気がある様ですが、私は体の力が抜けてしまう事は殆どありません。夜はパソコンをいじりますが、0:00頃に就寝し7:00前後に起きます。生活は規則正しい方だと思います。5年前位にうつ病と診断され、精神科に通っていましたが、現在は自己判断で通院を止めました。アドバイス頂けると助かります。宜しくお願いします。
約半年〜1年前くらいからの症状です。 夜中に一度トイレで目が覚めるのですが、その時に右目が開けずらいのです。 自分では目を開けようと思っているのですが、右目だけ開かないような感じです。 結果的にはベッドから起きてトイレ行く時には目は開くのですが。 日中は特にそういう事はないですが、時々右目周りに違和感がある事があります。 眠くて目が開かないのかと最初は思いましたが、左右差がある事が気になります。 何か病気があるのでしょうか。今まであまり気にならなかったのですが、急に気になってきました。 血液検査などは定期的にやっていて、特に異常ありません。血圧も正常です。 日常生活で特に困っている事はなく、車の運転や仕事(事務仕事)も普通にやっています。 特に太ってもいないです。 よろしくお願いします。
4人の医師が回答
三ヶ月半の娘のことで相談させていただきます。昨日所用により、娘を連れて初めて車で遠出をしました。チャイルドシートに乗せ、1~2時間ごとに休憩しながら往路は2時間半、復路は渋滞に遭い3時間半の行路で、悪路はなかったのですが高速道路の道の繋ぎ目でがたがたしている箇所がありました。車の運転で揺さぶられっこ症候群になることはないと他の回答で拝見しましたが、今日になりあくびを頻繁にしており(朝から夕方までで20回程)心配になりました。哺乳量や顔色等、他に変化はありません。夫は昨日の疲れでいつもより眠いだけだろう、病的であれば他にも症状が出るはず、と言っているのですが、病気の症状として、あくびの多さだけが出るということはあるのでしょうか?ご回答よろしくお願いします。
夫の事で相談させてください。 あまりに酷く、気になり始めたのは1ヶ月程前からなのですが、毎晩いびきが激しく、時々、途切れるのですが、その間も浅く呼吸はしているようです。 ただ、夜中に何度も目覚めてしまい、熟睡できないそうです。寝相もひどく、動き回っています。 昼間、仕事中も含め、眠くて仕方ないようで、話をしている最中でも寝てしまいます。座ったり横になると眠ってしまうそうです。 一日の大半、居眠りと覚醒を繰り返しています。 夫は身長163センチ、体重81キロで、かなりの肥満体型です。 睡眠時無呼吸症候群の可能性が高いですか?それとも、他に何か病気の可能性もありますか? 受診するとしたら何科に行けばいいのでしょうか? 本人は異常な状態と認めず、車の運転などしたがり、言うことを聞きません。
2人の医師が回答
■詳細(症状・経緯・背景など)睡眠時間は平均6時間程は取っているのに、半年ほど前から昼間に仕事をしていても一瞬意識が落ちるような激しい眠気が時々現れました。 夜眠りにつく時も、入眠前に意識が朦朧とし、自分がいつ寝たのか分からないようなスイッチが落ちるような入眠の仕方が当たり前になりました。 得に朝起きた時に、寝起きが悪い(頭が重く以上に眠い)と感じた日は必ず昼間に眠気が来ます。 仕事で運転中に激しい眠気が起き意識が飛び事故を起こしたりもしました。その後も運転中に危ない場面が幾度もありました。 激しい眠気が起きている時は記憶が曖昧で寝ているのに行動しているような感じで、一定時間が過ぎるとパッとスッキリ目が覚めるような感じがします。 また疲れが取れず倦怠感も日常的にあります。 会社の健康診断では以上は特にありませんでした。 ■先生に聞きたいこと(質問) この症状が単なる疲れによるものであるのか、何かの病気や脳の以上の可能性があるのかしりたいです。 また、どのような病院を受診したら良いのかもしりたいです。 因みに仕事が忙しくこの症状が出てから病院に受診した事はありません。
5人の医師が回答
もうすぐ30になる20代です。 最近ひどくなってきたことがあります。それはものをどこにおいたか、いつの間にか手元からなくなっているようなことが多くなってきた、ということです。 20代前半の頃、ストーカーのような嫌がらせを受けていた時に、いつなんどきでも寝てしまう、今言われたことが覚えられないというような症状になったことがあります。それから傾眠傾向にずっとあるんですが、ここのところ物忘れがひどくなってきたように思います。お昼ご飯はたべたのか、どこでたべたのか、忘れることがあります。何を食べたかはしょっちゅうわすれるのですが、それはだれでもあると聞いています。ふと、運転している時にわれに返ったような感覚になって、今どこを走っているのかわからなくなったこともあります。そのときはとてもこわくて、でも「きっと知っている道のはずだから、もうすこし進んでみよう」と考えて運転していました。文字の書き間違えも多くなってきてしまったり、とても不便を感じています。ただ、20代でアルツハイマーなんていうのも考えにくいようにおもいますし・・・。気にしすぎかと思うので病院にも行けていません。昔車の事故がおおいのでCTをとったときに、写真でいうと左側の側頭葉に影があっててんかんかもしれないといわれましたが、結局違いました。睡眠不足はあります。大体1日3~5時間くらいです。なのでこの、眠いと思った瞬間にすぐ寝てしまうこととかはそれが原因かなぁと思っています。何か病気ですか?
12人の医師が回答
一週間くらい前から異様な眠気と頭がフワフワとした感じがあります。あと少し喉のつかえもあります。運転中でも眠くて仕方ない時があります。初めは一日中常にという感じではなく、短時間だったのですが、今は一日中ほとんどで、すぐ横になりたくなります。併せて肩凝りがひどいので、それで頭がフワフワするのかなと思いました。肩凝りは昔からひどいのですが、ストレッチや湿布などを貼ってもあまり良くなりません。 とにかく眠気がなかなか覚めず困っています。夜の睡眠は、早く布団に入るのですが、子どもがぐずったり、蹴飛ばされたりしてすぐ目が覚めてしまい、またストレスや心配事があり、ぐっすり寝られません。最近膀胱炎にもなり、トイレに起きたりと安眠出来ていなかった状態です。 また体調が優れず、出掛けるのも苦痛になってきました。平日は仕事をしているので、ちゃんと行けるかとても不安です。 喉のつかえ感はあるものの、お腹は空くのでご飯は食べられます。 考えられる病気は何でしょうか。精神的なものですか。
9人の医師が回答
ここ数日、異様な眠気と だるさがあります。先日は 仕事から帰宅し、座ったまま爆睡してしまい また、だるさゆえに家事がままならず 携帯を見て読んだり、またはゲームなどしていても 一瞬寝てしまい ドキッとして目が覚めたりします。 そんななので お風呂待ちをしていて 寝落ちし明け方起きたり お風呂に入ると湯船でねてしまう、時に運転していても なんだか目がショボショボしてきたり 仕事は 5時間勤務ですが 歩き回り 通勤は徒歩15分位と電車、マイカーで 疲れもあるのだとは思いますし 天候も曇りなど もともと自律神経のバランスが悪いようで 薬も飲んだりしていますから そのせいかもしれません。 が、最近 朝方が一番多いですが鼻水、くしゃみ、咳などアレルギー?みたいな症状もあったり こんなに うたた寝とはいえないほど爆睡は ありませんでした。 今日は 帰りの電車(三両の片道20分強の往復のみの鉄道)で 寝てしまい どうやら終点まで行き 折り返し また終点まで行き折り返した 途中で目が覚めさめたと思われる時間でした。 寝ている時 イビキをかくか、呼吸が止まったりしていないか主人に聞きましたが 特に気になることはないらしく でも こんなふうに落ちてしまうほどの眠さが数日続くと 怖くなりました。 何か 病気が隠れたりしていないでしょうか。日曜に健康診断をしたばかりなので なにかを調べるにも 結果を待った方が、と 昨日は思いましたが 正直 こんな調子では 通勤も心配ですし 運転も怖いです。ただの疲れ、や 天候のせいでしょうか。
以前は、ありがとうございました、あれから月に2.3回診察に行き、薬、プロチアデン、リスミーもらってきて服薬してます。この2種類の薬は、うつ病では軽い方なのでしょうか?睡眠は今のリスミー飲むと、飲まない日よか、ぐっすり眠れるようになりつつ目覚め時、頭の、すっきり感は最近ありません。以前よか、一日の中でも日々、余計、気分の浮き沈みが激しく、気分が↑の時と↓の時の思う事が正反対で たまに本当の自分は、どっちなのか混乱してくる時があり、自分で2重人格みたいです。体は寝て休んでても最近、又ぐるぐる考えるのが止まらず、前よか頭が、ぼうっと無の時が減りました。気晴らしにと何かをしても、何かは考えており、これは病気の症状でしょうか?最近たまに いつのまにか、呼吸が激しくなっていて、ハアハア息が あれだしていて運転中 車中の窓を閉めてると 気がついたら ハアハア息があれていて窓を開け外の風を車中に入れたら、あれていた息、おさまりました。ただたんに昨夜、眠なかったから仕事も余計疲れてただけでしょうか?
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