日中の眠気について

2007/08/26

私は40代前半の男です。以前から日中の眠気が有りましたが、最近5年ほど特にひどく、仕事で会議やミーティング、研修などでは必ずと言って良いほど寝てしまいます。特に最近は机に居るときにも居眠りをしてしまい、職場の上司からも度々指摘されます。また、家庭でも、子供(7歳と4歳)と遊んでいても酷い眠気に襲われる時が良くあります。車の運転でも眠くなる事が多く、病気なのか?悩んでいます。ナルコレプシーと言う病気がある様ですが、私は体の力が抜けてしまう事は殆どありません。夜はパソコンをいじりますが、0:00頃に就寝し7:00前後に起きます。生活は規則正しい方だと思います。5年前位にうつ病と診断され、精神科に通っていましたが、現在は自己判断で通院を止めました。アドバイス頂けると助かります。宜しくお願いします。