一歳一ヶ月の娘と主人と三人で暮らす主婦です。車で5分の所に姑が住んでいます。
妊娠中、姑の過干渉に悩み、体調が悪化し主人に干渉しすぎないように言ってもらい、産後は会う回数が週2に減りました。それでも会うたびに、嫌な気持ちになりイライラと絶望感で無気力になる事がありますが娘の為に何とか頑張って来ました。娘がn産まれてからずっと寝かしつけで2時間以上かかるし、昼間も一人遊びしてくれないので、休まる時がない中に姑問題が加わり、最近何もかも嫌で投げやりになってしまいます。夕方まで、ずっと横になり義務的に、育児もしてるような状況です。出来れば、ずっと寝ていたいし、人に会いたくないと考えてしまい、ほとんど外に出ていません。昼間も寝過ぎなので、夜は中々寝付けず悪循環になってるとも思います。頑張って起きてようとするのですが、昼間、眠たくて仕方ありません。ママ友と子育て支援センターとか行こうかと考えてみるのですが、億劫で仕方ありません。こんな自分が嫌で辛いです。病院に行く方が良いのでしょうか?妊娠前に出来てた生活スタイルに戻りたいです。アドバイスお願いします。