食後3時間血糖値130に該当するQ&A

37歳女性、152cm45キロ（昨年8月末に出産、今年5月から減量を開始してキロ落としました）現在育休中です。 昨年妊娠中に妊娠糖尿と診断され食事療法を行っていました。出産自体は無事に終えました。その後経過を見ていたのですが今年10月にブドウ糖検査を行ったところ食後血糖値が200を超えていました。空腹時血糖値は90前後、HbA1c5.6のため境界型と診断を受けました。糖尿の家系なので遺伝要因ありです。 自身で指で検査する器具を買い日々の血糖値の測定をしているのですが、食後の血糖値が朝昼晩でバラバラです。 朝→朝食7時 白米100g程度、味噌汁、納豆、目玉焼き、バナナ半分、無糖ヨーグルト 食後2時間後血糖値平均　105 昼→昼食12時 全粒粉パン1個、茹でブロッコリー、サラダチキン、チーズ１つ、野菜スープ、　ココア味プロテイン 食後2時間後血糖値平均　130 夕→夕食18時 玄米100g、味噌汁、おかず（日によって違うが野菜を多めにしている） 食後2時間後血糖値平均 81（70代が出ることが多い） 空腹時はいずれも90前後で安定しています。 運動は 朝→特にしないが出かけていることが多い 昼、夜→食後30分後にエアロバイク30分 間食は15時前後に食べることもありますがコーヒーとチョコを2、3個程度です。 食事と運動には気を遣っているつもりなのですが、昼食後が高めで夕食後が低めに出るのが気になっています。月末病院にも行く予定なのですが、現状他に改善する点があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

空腹時血糖値が高いことを指摘され、ここ1ヶ月ちょっとくらいですが、間食を控え、ご飯の量を減らし、ウォーキング、筋トレなどをはじめました。(まだ医師の糖尿病診断は受けていません) とりあえず、フリースタイルリブレで、血糖値の変化を見ていると、最初のころは、空腹時の血糖値が115とか120表示が多く、110を切ることがなく、普通に食事をすると、30分から1時間くらいで、200を超えることもしばしばでした。そして、3時間くらいかけて、120近辺までさがっている状態でした。 ですが、ここ最近、空腹時血糖値が90代、80代が出るようになり、食事で200まで上がらないことも多くなりました。 ただ、気になるのが、食事から食事の間に、血糖値が100を切ることによって、上がりが200まで届かないというだけで、血糖値の上昇幅としては変わっていません。 炭水化物50グラムくらいのものを食べれば、血糖値はそれ以上、倍くらいは上がります。 また、下がり方が130くらいまで下がったと思ったら、ものの10分で、80くらいまで一気に下がり、少し眠くなるようになりました。 ひとまずリブレの数値のみですが、空腹時血糖値が低くなったことは、運動や食事による改善と見て良いでしょうか？ 今後、食後の血糖値上昇幅の抑制に繋がるでしょうか？

リウマチ性多発筋痛症でプレドニンを服用し始めて3ヶ月経ちます。２ヶ月目から血糖値が高くなり3ヶ月目から血糖コントロールの薬を服用し初めました。自分でグルコース値が測定できる器械を購入し測定し続けると、昼食後2時間後に高値（150～200程度）となり長いときは夕方まで続きます。プレドニンは朝夕合わせて９mm、リウマチの薬を合わせて服用しています。毎食後すぐに20分程度歩いています。昼食後に高値になる時間帯以外は90～130程度です。グルコース値なのであくまでも目安ということは理解していますが、昼食後の高値を改善する方法はないでしょうか？血糖コントロールの薬は朝飲んでます。

妊娠29週の頃の血液検査で血糖値を指摘されました。 サイダーのようなものを飲む負荷試験の結果、食前、１時間後、２時間後ともに基準値を50くらい超えていたので、総合病院に転院となりました。 大きく超えていることと、妊娠後期であることから入院となり、毎日インスリン注射と血糖値測定をしています。入院してからは、食前90前後食後130〜140を推移しています。今もインスリンの量を調整しています。 質問したいことは、胎児へ知的障害や発達障害が残らないか、ということです。 担当の医師は、いつから高血糖だったのか分からないが、食後はおそらく200を超えていたのだろうと言います。かなり高い値かと思いますが、胎児への影響はありますか？ 担当の医師は、ヘモグロビンの値からしてそんなにリスクはないと言いますが、調べていると先天奇形という言葉も出てきて不安です。 質問したいこと 1 、妊娠糖尿病により、知的障害や発達障害になったりするのか？ 2 、 初期の血液検査はクリアし、後期になり見つかった妊娠糖尿病ですが、いつから発症していたか分からず、食後血糖値は200を超えていただろうと言われました。これくらい高血糖であると胎児にどんな影響があるのか？ 3、わたしはかなり重症ですか？ いきなりの入院となり戸惑っています。よろしくお願いします。

先週、75g糖負荷試験を受け hba1c 4.9 GLU1 85 GLU2 165 GLU3 156 でGLU3が少しオーバーしており妊娠糖尿病となりました。 血糖値を毎食、食前30分前と食後2時間の1日6回測定しております。 食前に100を超える事は今のところないですが、食後が130台が何個かあります。 どのくらいの数値になればインスリンを開始するのでしょうか。 また食後すぐに眠ってしまった場合の血糖値が高い傾向がある気がします。 食後2時間の測定までは眠らないようにしたほうが良いでしょうか。 因みに妊娠前の検査では糖尿病では無かったです。 お腹の張りが多く自宅安静と言われているため運動は難しいです。 また、不育症でアスピリン/ヘパリンを使用しておりますが、自宅安静だと血栓が出来やすくなりますでしょうか。 自宅安静期間だけでもヘパリン数を増やすなどした方が良いですか。 今は5000単位を1日2回打っております。 沢山質問してしまい申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

2型糖尿病女です。 昨年から妊活のため毎食ノボラピッド投与+レベミル睡前投与しています。 インスリン量は定まりましたが、現在の治療方針について色々と悩みが出てきました。 悩み１ 食後2時間値より3～4時間後の値の方が高値を出すことが頻繁にある 　たとえば、2時間後80なのに　→　4時間後（眠前）130～150 　（捕食はなしか、20kcalほどのキャンディのみ） 低血糖によるグルカゴン放出であがりすぎているのかと、食後3時間あたりで 30～50kcal相当のキャンディなどをつまむ実験をしてみましたが、次の空腹時 血糖値を測定すると3割成功（100以下）で、7割失敗（120～130）という結果です。 食事は現在炭水化物率45～50%くらいなので、たんぱく質の量が多いせいで 3～4時間後の値が上がるのでしょうか？ この悩み1にはどのような対処方法があるでしょうか。 （夫や親には「悩みすぎによるストレスの影響」だの「体質だから仕方ない、 気にするな」だのいわれていますが、いつか妊娠したとき血糖目標をクリア していけるか不安でたまりません。） 悩み2 現在の治療方針について 現在の治療方針に切り替える前はレベミルのみ現在の2.5倍量投与し、 ノボラピッド注射は行っておりませんでした。 そのころのデータの方が食後・空腹時血糖値共に現在よりもいいように思います。 その頃は1日の血糖測定回数は今より少ないので、隠れた高血糖が記録されて いない（ストレスでよく食べ過ぎていたこともあります・・・）影響も大きいと 思いますが、現在の治療方針から「レベミル増量・ノボラピット中止」に 切り替えてみてもいいのではという気持ちもあります。 HA1Cは良好で、妊娠待ちの状態ですが、実験的に治療方針を切り替えて みる価値はあるでしょうか。

妊娠糖尿病の入院について。 一年半前の前回の妊娠で妊娠糖尿病になり、入院し自分で血糖値測定やインスリンを打つ練習をして退院。今回、尿検査では糖は出ていません。血糖値は朝食前が100ちょっとで高め、他はだいたい食前100以下食後130くらいです。朝食前、食後2時間が少し高いとわかっていますが、インスリン量を決めるために入院は必要な入院ですか？今入院三日目ですが、今さら朝食前が高いから新しいインスリンを追加すると言われました。はじめからわかっていたことなのに。入院前にもいろいろあり正直不信感があります… 家のこと、子供のこと、何より入院してから私の具合が悪くなりました。退院して、外来でインスリン量を調節してもらうということはワガママでしょうか？

35歳、妊娠糖尿病から境界型糖尿病になりました。祖父が糖尿病てした。 以前も境界型糖尿病について質問させていただきましたが、追加で聞きたいことがありまして質問させていただきます。 境界型糖尿病と診断されてから、食生活にはかなり気をつけた生活をしていて、運動も1日20〜30分はするようにしています。 3週間ほど前に血糖値測定器を購入して、1日に一度(夕食後2時間が多い)血糖値を測定するようにしました。 食後2時間の血糖値は110前後から高くても130くらいで安定していたのですが、5日ほど前から鼻水と咳のみの風邪をひき始め、重ねて義祖父の葬儀があったりと疲れやストレスを感じたくらいから血糖値がすごく高くなりました。 お通夜の日の夕食はいただいたお弁当だったのですが、2時間後血糖が233ととても高く、今日の昼食後はいつもと変わらない食事内容で188ありました。(キャベツのメンチカツ、サラダ、玄米90gです) 通常通りの血糖値のときもあるのですが、200以上の血糖値が出たのがはじめてで、糖尿病になってしまったのではないかと心配です。 ちなみにまだ風邪の症状は良くなっておらず、病院で処方されたメジコン錠15mgとペレックス配合顆粒を服用しています。 これは一度病院で診てもらった方がいいのでしょうか？ 風邪をひいたりストレスを感じると血糖値が高くなると調べると出てくるのですが、こんなに高くなることはあるのでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

1-2年前から原因不明のフラつきが見られ、低血圧や血糖値の不安定を疑い、今は、オーソモレキュラーのサプリ療法中。血液検査結果はD判定で、糖質の長年摂取により、代謝異常、血糖値平均低下、血糖調整異常があり、グリコアルブミン12,8。カルシウム8,5、亜鉛72、zn/cu0,58、網状赤血球数15%、A/G1,4、AST15、ガンマGTP13、フェリチン25 。ヘモグロビン13,1（A1Cは結果なし)、グルコース85。DHEA566。副腎疲労指摘あり。 BM25。164/66キロとのこと。 1月よりフリースタイルリブレで血糖値を把握中。使用し空腹時血糖値が高いことが判明。2月中で、10日間は110-120間。後は、90-110間がほぼで、たまに80-90の日があります。 空腹時血糖値は寝不足の場合高くでるようで、高いと思って10分後に測ると低くなっていたり、短時間で変動するものなのでしょうか? 加えて、食後1時間後より2時間後の血糖値の方が高い日多くあり、1時間後120-130、2時間後に130-150になる日がほとんどです。 顕著な血糖値スパイクは1-2回で、高糖質食の日などは最高で188まで上がりました。 今は、2-3カ月に一度通院し、血液検査を受けてサプリを見直しています。 ネットで調べると、「空腹時血糖値が高く、2時間後の血糖値が高いと糖尿病の疑いあり。治療が必要」とか。 今の状態で、このままサプリを続けて悪化するなら、専門の糖尿病内科にかかった方が いいのではないか?と悩んでいます。 糖質制限もやり方を間違えると、糖尿病に繋がるとも聞いたことがあります。 今は、毎食白滝ごはん80g、 たんぱく質多めなど、1日3食を一定の時間にとるよう心がけています。 アドバイスお願いします。

わかりづらい文章でしたら申し訳ありません。それぞれご回答をお願いします。 妊娠中は妊娠糖尿病で食事療法でしたが、出産時の入院で医師に「妊娠糖尿病だったが、食事についてはこれまで通りにしたらいいか」と聞きました。 医師からは「そうしなくていい。赤ちゃんのためにたくさん食べて」と言われました。そう言われてからは食事の量を増やしたり、妊娠中から続けているように食後2時間後に間食を取ったり、野菜から食べたり、白米ではなく玄米にしたり、糖質の低いパンにしてます。間食でも糖質を抑えたお菓子にしてます。 ですが、妊娠中、食べたいものを食べるのを我慢していたから産後の今、昼食時にメロンパン、ピザパンにパスタ大盛りにたまに間食で低糖質ではない甘いものを食べてました。 食後2時間後の血糖値を測定したら3日連続170台でした。空腹時の血糖値は70台でその他（朝、夜）は130前後です。 近日中に75gのブドウ糖負荷試験を受けますが、前日の夜は21時まで食事を済まし、検査の1時間前までお茶や水は飲んでも可能です。流石にやばいから検査が終わるまでは我慢しますが、食後2時間後の血糖値がそれなら引っかかる可能性は高いのですか？ もしこの検査で引っかかり、境界型糖尿病になった場合、インスリンは打つのですか？治らないのですか？