食後30分 血糖値が高いに該当するQ&A

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糖負荷試験、食後高血糖でした

person 30代/女性 - 解決済み

現在、糖尿病予備軍です。 過去に妊娠糖尿病になりました。 現在、産後6ヶ月で血液検査と糖負荷試験を受けました。 結果 HbA1c 5.6(妊娠中は6.1) 負荷前    90 30分血糖値  184 60分血糖値  218 120分血糖値 197 (検査前日は20時までに夕飯を済まし、それ以降は水のみしか口に入れてません) 結果を受けて、食後高血糖を指摘されました。インスリンの分泌量は問題ないと言われました。 身長163、体重は50kg(妊娠中は67kg)です。 父と父方の兄弟が皆、糖尿病です。 対策として食事制限(甘い物やジュースは全て控える、炭水化物を少なめにする、3食ゆっくり食べる)食後運動(毎食後フィットネスバイクを20分)をほぼ毎日続けております。 妊娠中に比べるとHbA1c は下がりましたが、食後血糖値が、かなり高くもう少しで糖尿病と言われまして、焦ってしまいます。 上記で挙げた対策で今後、食後高血糖は改善されるのでしょうか? もし改善されるとしたら、どれくらいの期間で正常値になる可能性がありますか? また、最近過度なストレスを受けた状態で糖負荷試験を受けたので、多少なりとも検査結果に影響するのでしょうか。

5人の医師が回答

食後血糖をはかるタイミング

身長161センチ体重56キロ31歳女性 およそ1ヶ月ほど前のブドウ糖負荷検査の結果が 負荷前99 インスリン2,9 30分後175 インスリン55,9 60分後153 120分後166 インスリン43.8 でした。 現在食事制限と運動をしております。 父が血糖測定器を持っていますので時々計らせてもらっているのですが、食後血糖値を計るときのことを教えてください。 食事スタートから2時間後に計る、ということを以前こちらで教えていただいたのですが、食事をだらだら食べたり、はじめはサラダで最後にご飯をたべたり、ちょっと早食いで食べたときなどでは、食後血糖に変化はあるのでしょうか。 食事に気をつけ、運動をするようになってから1ヶ月くらいなのですが、はたして血糖値が改善しているのかどうか不安でついつい血糖を計ってしまいます。食前の血糖値は問題ないのですが食後血糖値がまだ高いので測定結果に一喜一憂しております。 これだけ制限しているのだから(食事制限などを始める前と比べると間食をきっぱりやめたり・・・)だんだん健康体になっているはずだよな。またブドウ糖負荷検査やって今の状態を数値で見てみたい・・・などと思ってしまうのです。 また、食後3時間には血糖値は110以下になっているものなのでしょうか。ネットで食後血糖値(3時間)を調べてみたのですが見つかりませんでした。 先生方お忙しいとは思いますがぜひ回答のほうよろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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