鬱の友人の接し方に該当するQ&A

私は中学3年なのですが、友達のことで悩んでいます。私は今学校へ行けなく個別教室と適応指導教室にかよっています。今とても仲が良い友達(不登校の子たち)が2人ぐらいいるのですが、1人はとても優しくて、相談にのってくれたりのったりと、とても接しやすいのですが、もう1人の子はとても難しい人で自分の(家での出来事とかで)機嫌が悪いと、話し掛けても返事がきつくて、放っておいたほうが良いかなと思ってそっとしておくと、よけい機嫌が悪くなったり、個別教室で勉強をしたときにテストがかえってきて、点数が悪くて「数学のテストがやばいー」と話し掛けてしまい、「しょうがないじゃん、学校行ってないんだから」といわれてわざわざ遠い席に座りにいったんです隣にいたのに、私も悪かったんですが、さすがにムッとしてしまい口を開いたら酷いことを言ってしまいそうだったので黙っていたのですが、2人きりでとてもきまずかったです。それにいきなりイスをガダンガタン音をたててたおしならがら家に帰ってしまい「先生にいっておいて」とか言われてとても怖かったしムカッともきました。機嫌が良いときはとても話があって良い友達なのですが、私の一言とかで機嫌が悪くなることがあるのでいつもドキドキしてしまい、付き合うのがめんどくさいです。人見知りの子で慣れてない人には全然喋れないらしく私によく、くっついて毎日顔をあわせるのでつらいです。体調が悪くて私が休んでもたまに次にあったときに機嫌が悪くなってるときがあります。私が分かってて、機嫌を悪くしないでいられるならいいのですが、全ては対処できません、本当にその子のせいで休むのも怖いし、話すのも怖いですちょっとだけうつになりそうです。どうしたらいいでしょうか?もうすぐ卒業で学校は違う高校なのですが、それまででもかなり辛いです。

「総合うつ病情報サイト」にあるうつ又はパニック障害に妻が当てはまり、普通の生活での接し方、妻の負担を軽減する方法、病気の治療法等ご教授をお願いします。私は五年の付き合いになる妻と三歳と二歳の二人の息子との四人家族。まず私達の状況を、私達は地方出身者で結婚してすぐ仕事で東京に引っ越し、平日私は仕事、妻は専業主婦で子供二人と家で過ごす毎日。妻は無趣味でストレスのはけ口がなく、親戚や友達が東京にいなく一から交遊関係を築かなくてはなりませんでした。救いなのが今ではママさんサークルや子供の為の教室を通しお友達がいる状況です。二、三ケ月に一度実家に一週間子供と一緒に帰省したりもしてます。そして症状ですが昨年の11月に妻が過呼吸で倒れ、手足の痺れが酷く救急車を呼び病院へ。結果過呼吸でした。その後病院から帰宅。二日後同じ症状が出たということで、その日中に心療内科の病院へ行き1月現在も通院中です。治す気がないのか毎回薬をもらってくるだけで本音で話しをし、薬を変えてもらうとかそんな気はないようにみえます。それから妻の話ではこちらに越してきた当初は人混みでの軽い吐き気くらいだったそうですが、その倒れた後は薬を処方されていても過呼吸、吐き気、手の痺れ等を訴えてます。前記したサイトで調べた結果パニック障害かと疑っております。ストレスが原因かと思い一月に一回二三時間子供を預けリフレッシュするようにしてました。ですが最近になり症状が悪化、自分が入れたいと言っていた幼稚園に子供を入園予定でしたが通わせるのがめんどくさいと言い出し、そして離婚して地方に帰ると仄めかしてみたり、自分はいらない存在だと言ったり、睡眠時間は増えたり等々前記のサイト「うつのチェック項目」又は「女性のうつの症状」に当てはまる部分が多い状態です。私はどうしたら妻を救ってやれるのでしょうか?ご教授の程宜しくお願いいたします。

私の彼女がウソばかり言います。 例えば性の話。「こんな事、あなたとしかしたことない」と言いながら、過去の男たちとも私と同じ様なことをしていました。 つまり私の前では聖女を演じるのです。 そして彼女の携帯のメールを見て分かったのですが、私と出会う前に元カレとよりを戻していました。 と同時に、彼女が言う男友達数人と、それはここには書けないような生々しいエロメールをやり取りしていました。 もちろん元カレともほぼ同じ様なエロメールをしているのです。 しかし私の前では性的なことは何も知らない様な聖女を演じる。 反面、元カレと男友達らには同一人物とは思えないような強烈なエロメールをしているのです。 そして彼女は同窓会やお見合いパーティーなどをいつも企画して目立とうとします。 高校時代はアイドル並にモテたので、同窓会などでは男の同級生みんなから写真を撮られることを自慢気に話します。服装も年甲斐もなく超ミニスカートを着て、そのミニスカートから見える太ももの写真をみんなに撮らせて喜んでいます。みんなの注目を浴びていることに喜びを感じるのです。いろいろ調べてみると、彼女の行動が演技性人格障害にピッタリはまるのです。こう言った彼女への接し方はどうしたらいいのでしょうか？ そして彼女はどうしたら治るのでしょうか？ ネットで調べても彼女が演技している事を暴いてはいけない。 振り回されてはダメなので、その前に彼女から去るしかない。 など、具体性の無い答えばかりです。私は彼女を助けることはできないのでしょうか？彼女の兄は躁鬱病、彼女自身も鬱で心身内科に通院した過去があります。もう私も何がなんだか訳が分からなくなり、精神的に追い詰められています。私は彼女を救うことはできないのでしょうか？どうかアドバイスをよろしくお願い致します。

最近彼の様子がおかしく、毎日朝から溜息をつき元気が無く、以前の柔和さが失せ、言葉使いは素っ気なく「面倒臭い」「わからない」「疲れてるんだからしかたない」「なにもかもどうでもよい」で済ますようになりました。 社内では中堅で、自分達のやり方しか通さない先輩達ややる気をださない社員に挟まれ「自分ばかり大変だ」とよく零していました。体調を崩す事が増えた事もあり「休んでゆっくりして」と言っても先輩達に怒られるから休めないと言い無理をして出勤します。 そしてとうとう、面倒臭い・わからない・どうでもいい、という態度ばかりになり、連絡も途絶えがちになりました。 最近はやけ酒をよくしているようで「飲まないとやってられない」と言います。元もと「人を悪く言うのが嫌だ」と悩みを一人で抱える性格で会社では周囲に普通に接しており理不尽に思っても何も言わずこなしていますが、旧知の友達の前でだけはお酒の力を借りて発散しているようで、私も力になりたいと彼が酔っている時話し合いに行ったところ「まだ、大丈夫だから」という返事でした。 他にも、親族の経営する会社が厳しい状態のようで、その悩みもかなり大きいようです。今の会社は来年に辞める決意をしたようですが、それでも塞いだ気持ちはかわらないように見えます。 私自身も転職して今の会社に入ってから二年近く毎日めまいに悩まされ体調を崩す事が増え、忙しさと、気分次第で部下を怒鳴り付けたり「馬鹿じゃねえの!?」等と言う上司や昼休みでも口を聞かない社内の雰囲気に疲れ、限界を感じます。 彼にも「疲れてるのはあなただけじゃない」と言ってしまいました。最近の彼への接し方やどうしたら良い方向へいけるのか悩む事が多く、仕事や自分の体調も不安が多いです。彼も私も欝なのでしょうか、?ストレスケアの病院も考えたほうがよい程なのか、、長文申し訳ありませんが、ご返答戴けると幸いです

私の彼女がウソばかり言います。 例えば性の話。「こんな事、あなたとしかしたことない」と言いながら、過去の男たちとも私と同じ様なことをしていました。 つまり私の前では聖女を演じるのです。 そして彼女の携帯のメールを見て分かったのですが、私と出会う前に元カレとよりを戻していました。 と同時に、彼女が言う男友達数人と、それはここには書けないような生々しいエロメールをやり取りしていました。 もちろん元カレともほぼ同じ様なエロメールをしているのです。 しかし私の前では性的なことは何も知らない様な聖女を演じる。 反面、元カレと男友達らには同一人物とは思えないような強烈なエロメールをしているのです。 そして彼女は同窓会やお見合いパーティーなどをいつも企画して目立とうとします。 高校時代はアイドル並にモテたので、同窓会などでは男の同級生みんなから写真を撮られることを自慢気に話します。服装も年甲斐もなく超ミニスカートを着て、そのミニスカートから見える太ももの写真をみんなに撮らせて喜んでいます。みんなの注目を浴びていることに喜びを感じるのです。いろいろ調べてみると、彼女の行動が演技性人格障害にピッタリはまるのです。こう言った彼女への接し方はどうしたらいいのでしょうか？ そして彼女はどうしたら治るのでしょうか？ ネットで調べても彼女が演技している事を暴いてはいけない。 振り回されてはダメなので、その前に彼女から去るしかない。 など、具体性の無い答えばかりです。私は彼女を助けることはできないのでしょうか？彼女の兄は躁鬱病、彼女自身も鬱で心身内科に通院した過去があります。もう私も何がなんだか訳が分からなくなり、精神的に追い詰められています。私は彼女を救うことはできないのでしょうか？どうかアドバイスをよろしくお願い致します。

45歳女性です。心療内科を受診すべきかどうか迷っています。 小さい頃から指の爪をかむ癖があったのですが、大人になって何かの折に歯の噛み合わせが微妙に変わり、うまく爪をかめなくなってから爪が伸びるようになり、今度は全ての爪の甘皮・爪の両脇の皮をついつい爪でむしって噛み切るようになりました。特に何かに夢中になっている時や考え事をしているときは無意識のうちにむきつづけ、しょっちゅう血が出るほどむいてしまいます。映画を観ているときなど、終わって気付いたらひざの上のバッグの上に、むしった皮がフケのようにいくつも落ちていたことも何度かあり、まずいなあと思うのですが、やめられません。 現時点、精神的に安定しているとは思えない状況ではありますが、欝の症状は全くないし、恋人も男友達もいませんが実家の両親から愛情のあるサポートも受けているのでその点で自分は恵まれていると思っています。自分でもストレスをうまく発散していないのだろうということは自覚していて、好きな音楽を聴いたり、お香をたいたり、自分なりにリラックスしようとしてはいます。友達は少ないですが、外に出るのにそれほど苦はありません。 ただ、そうではありますが、今、自宅リハビリ中で、入院前勤めていた会社に、社員ではなかったため退院後仕事への復帰を阻まれ仕事を失ったこと、一人暮らしで他人と余り接しないことが多い事も手伝ってか、痛いのに出血するほどむいてしまうことが多いので、一度心療内科で相談したほうがいいのかどうかと思い始めました。 あまり金銭的に余裕がないので、高額なカウンセリングは受けられません。 こういう場合の専門家の方のアドバイスが頂ければ幸いです。 よろしくお願いします。

20代後半の息子の事でご相談します。 大卒で就職し、職場から新人に仕事丸投げ、外勤先の顧客に怒鳴られていく内に適応障害で6ヶ月休職後、メンタル医のまだ早いとの意見書をつけましたが、遠い所に派遣になりました。初めのうちは母親に連絡が来ていましたが、そこのメンタル医が親と疎遠になった方がいいと言われたと言ってきて音信不通に。実際は又休職を取って親の住んでる隣の市に戻ってきてたのも知らせずにいました。親としては引っ越し先にいないのでは？と思い、会社に電話すると未だ休職は取れるのに先月で退職したとの事でした。今度はPTSDとの事。息子とはLINEトークでは繋がっております。大人ですから、好きにすれば良いと思いますが これだけ災害が多くなり、住所だけは知りたいと訴えてもダメです。自分の戸籍謄本を取る時に戸籍がブロックされ本庁で取れました。 ブロックされてる時に息子に何かしたか？を聞いたら、役者と警察に支援措置をとったと。 歳が離れた子供でしたから、上の子より可愛がりました。叩いた事も1度くらい。私が上の子の時に産後うつになり、未だに体調に波があります。 上の子障害があり、親が弱る前には施設に、息子が、こういう状況ですから仏も親と上の子を永代供養して、お寺の方もきちんとする予定です。 親とLINEトークしていて、PTSDがでてくるから無理と言ってます。今は雇用保険が出てると思いますが無職になると、お金の話をしてくると思います。休職中とは知らず、カツカツと言ってきて、渡したこともあります。 仲良し家族が，何故今の精神状態になったのか分かりません。どのように接していいのかも、我が子なのに気を遣うのも、おかしいと思いながらいます。今後親は、どう接していけばいいのでしょうか？ あと、息子の心は、もう元にもどらないのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

中学3年の息子ですが、中学2年生のときに８か月不登校でした。今は不登校支援のカウンセリングに通っており、五月雨登校（週2.3）で通っています。 不登校になったきっかけは、部活と勉強の両立が負担になったこと、部活での人間関係です。もともと中学1年は成績もよく、部活も頑張っており楽しく学校に通えておりましたが、塾のクラスが上がってから、ついていくのがしんどくなり、だんだん学校にも行きたくないとなり、無気力状態で部屋にこもり暴言暴力もあり荒れていました。カウンセリングに通っているうちに、また学校に行きたい気持ちがあり、中学2年の3学期から通いだしました。 性格が0.100思考なところと、人と接するのが苦手（仲の良い友達は数人）なところがあります。 今年、受験生ですので、勉強したいと言って、夏休みに塾の夏期講習になんとか半分参加できましたが、勉強がしんどくなり夏休み後半から、昼夜逆転生活、部屋にこもる、学校に行きたくない、夜寝れないなど、気分が落ち込んでいます。眠れないから病院にいきたい、学校や塾に毎日ちゃんと通いたいのに、ずっと何故だかわからないが行けない、みんなと同じようにしたいのにできないと、苦しんでいます。 周りと比べてできない自分に自信がもてない状態で、特にテストが受けれません。ありのままで大丈夫だと話してもなかなか今の自分を受け入れられません。 受験生ですし、このまま当日のテストも受けれないのではないかと不安です。また高校生活も通えるのかどうか不安です。集団が苦手で何か発達の特性があるのではないか調べてみてもいいのかと考えています。また不登校になってからずっと鬱状態が続いているのかなとも考えており、心療内科などに一度診ていただいた方がよろしいでしょうか。鬱などの診断がでれば本人が落ち込まないかも不安でして、本人には診断結果を話さない配慮などありますでしょうか。

以前より、相談させていただいております 季節が変化し、妻の状態や家庭で 私への接し方で当方も「苦痛」の状況です 以前、申し上げたように子供は手術を繰返し 病弱です 妻もマンツーマンで子供と接しております 妻の変化点 子供への暴言・罵倒 ⇒ これは、なくなりました 私への態度 ⇒ 家事はきちんとしますが、全く 無視しています 話しかけても「ん・」「あ・」 しか返事がありません 妻の浪費 ⇒ 本人も、子供が幼稚園通園中に アルバイトしております しかし、いつもお金がないっ! と喚きます ボーナス時期=家のローン支払い月 税金支払い月=家、車の税金と保険 支払い等 この月は、態度が顕著で 「全く無視」「無愛想」「冷たい視線」 これが、私には耐えられられないです 現在の私 ⇒ 仕事から帰って、夕食後の食器洗い お風呂・トイレ・洗面台の掃除。 休日は、家の玄関口 自分の部屋、家の窓拭きを欠かさず しております。 要因として考えられるのは、 子供の「遠視」が健康診断で判明し 小学校までは眼鏡を、必要とする また、難題=育児のストレス 私の給与所得と比較し、妻のママ友達が 金銭的に裕福(サラリーマン平均収入)を 大幅に上回る家庭ばかりである。 全ての、家庭での金銭絡み要因を 私へ攻撃する *妻の妹も鬱病で、旦那さんへ攻撃をして いましたが、 カウンセリングにより 「結婚=夢に描いた幸せな家庭=現実の苦しさ⇒ 旦那を攻撃=結婚失敗と罵倒する」 これは、改善したと妹の旦那さんより 攻撃の呪縛は開放され、鬱の改善報告あり・・ 上記の状態が私の家庭生活では 続いております 大変苦痛で、ストレス発散も出来ず 最近は「一緒に暮らしている意味」に 疑問が湧いております・・・ やはり、妻にはカウンセリングは 必要でしょうか? 助っ人になるのは、妻の妹の旦那さんとの 妻同士=姉妹の精神状態を、日々連絡しあって おります 優先順位としては、 1.家庭生活の維持と子供の健康 2.自分のメンタル 3.妻の躁鬱?状態の改善方法 でしょうか・・・ 息が苦しく、精神的に参っています 私のメンタルクリニック主治医よりは 時間をかけて、焦らずにとアドバイスでした しかし、私はもう我慢の限界で臨界点です 自分の精神状態 ⇒ 夜は眠れておりますが 家庭の事で悩み、仕事が 手につきません・・・ 「北風と太陽」を自分なりに実践は してきましたが、これが自分の限界地 でしょうか?? 妻をカウンセリングする方法が あれば教えて下さい

27歳の長男は大学在学中から引きこもりとなり約4年余り経ちます。 本人に原因を訊ねると、中学生の頃から生きることの意味を問い続けていたと。いじめなど具体はない由。哲学的な問いなのでしょうか、書物も随分と読んでいました。次第に学業への意欲や友達との関わりも衰え生きる気力そのものが萎えていくようでした。 それでも親の説得もあり受験して大学へ。入学すると元気になりましたが次第に萎え、そして3年次ゼミの方の高圧的な態度に耐えきれなくなり休学。卒業したものの自室に籠もるように。 泣いて過ごしていたこともありましたが、台所で調理をしたり、親との多少の会話に応じたり、また毎日の風呂掃除を励行したりと全くコンタクトがとれないわけではありません。ただ感情の起伏（躁状態はなく、鬱状態がしばしば見受けられます）が多少あります。 人との会話は穏やかでにこやかに応じ、一見すると普通の青年です。気持ちが落ちてなければ小綺麗に身なりも整えており、親が言うのも変ですが、接しやすい性格です。現在は我々親もこの生活に慣れてきて、本人の感情も以前より安定しているように感じています。普通に寝られているようです。 昨年、本人の希望もあり精神科にかかってみたのですが、医師は「抑うつの要素はあるけど、すべてには当てはまらない」と。メラトニンの処方を受けましたが、本人いわく、何も変化はなかったと。と同時に、「気持ちを理解してもらえなかった」とも言っておりました。 親としては本人の気持ちが整うのを待ちたいとも思う一方、なんとかしてやりたいとも思ってもおり、その突破口が受診であったのですが、普通の人扱いとなって出口が塞がれてしまっている状態です。果たして、これで健常者と同じと言えるのでしょうか？病気と診断されれば、本人も楽になると思うのですが、皆さまのご意見を賜りたくよろしくお願いいたします。