人話す苦手に該当するQ&A

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10年前鬱とパニック障害を経験、その後吃音や言葉が出て来ず今育児に支障が出ている

person 30代/女性 -

何年も悩んでいます。 21歳大学生の頃夜は専門学校にも通っており、専門学校で嫌がらせを受け鬱、パニック障害になりました。 当時精神科に行ってみましたが冷たい対応をされ精神科医が信用出来なくなり1度しか行けませんでした。 専門学校を変えたので精神的に辛い状態は早い段階で落ち着いたのですが、その頃から吃音が出るようになり、喋ろうとしても言葉が出てこない、覚えられない、喋ろうとすると焦る、等の状態になりました。 それまでは話すことや冗談を言って人を笑わすのが好きでした。前の自分とは明らかに変わってしまいました。 それでも何とか社会人までやってきました。ですが今3人の子育てをしていて、上記の吃音、うまく話せない状態が顕著に出ています。 当時より今が1番ひどいです。 ・吃音 ・話そうとすると喉がつかえる ・正確な言葉が出ない ・言葉遣いが変 ・苦手な人と喋ろうとするとどもる ・普段から家事育児に追われすぎてて頭の中がよくパニックになる ・子どもが生まれた時から子どもと喋る時「うまく子どもが分かるような言い方をしないと」という変な意識がはたらき頭の中にモヤがかかる など 6割は普通、4割は変な喋り方になってるように感じます。 きちんと話せない私のせいで子供(特に年長長男)の喋り方も変になってしまいました。 吃音、正確な言葉が出ず、えーと、あの、等が続く といった状態です。 3歳ごろ色々喋るようになった長男の話を聞いていて自分のダメな話し方が丸写しになっているのが分かり愕然としました。 子どもの話し方を「こうじゃなくてこうだよ」と修正しつつ、まずは自分をどうにかしないとと、何年も悩んできました。普段から子ども優先で自分のことを後回しにしていて今日に至ります。普通に話せるようになりたいです。どうすればいいですか

4人の医師が回答

素直になるには

person 30代/女性 -

自分の気持ちに素直になるにはどうしたらいいのですか? 昔から口下手な旦那。自分のことを話すのが苦手で、私から話かけないと会話になりません。結婚前にその事を話したら、結婚すれば生活や仕事の事など会話も増える と言いつつ、一年半が過ぎ 全然です。 普段の会話はもちろん、しなければならない大事な話も、なかなか切り出せずに間際になって話され、もっと早く言ってよ!とイライラばかりさせられ、口を開けば喧嘩になります。二人とも あぁ言えばこぉ言う性格で、普段は言いたいことも言えない旦那も文句になるとスパスパ言ってきます。もちろん口では私に勝てませんが。 性格もお互い頑固で意地っ張りです。 こんな生活の中、何か話せと言われても 敢えて話をしようとしない(しずらい)旦那。旦那から話をしないなら話をするのを止めた私。 食事中も二人無言のまま… 少し気にしてか、旦那がたまに話しかけるのですが、私が ふ〜ん とか素っ気ない返事しか返さず、話しにくいと言われ口を開けば喧嘩になります。 前のように笑って素直に話ししたいのですが、旦那を前にすると、人をバカにしたようなトゲのある、上から目線でしか話ができず、喧嘩の原因になってしまいます。 夫婦仲良く生活したいのですが、口下手でのんびりやでイライラさせる旦那と、今更素直に話ししたくてもイライラが邪魔をして素直に話せない自分にイライラします。 素直な自分を出すにはどうしたらいいのですか?

1人の医師が回答

コミュニケーションに支障がある友人について

person 20代/女性 -

友人について相談です。下記のような言動が顕著であり、何らかの原因があるのではと心配しています。考えうる疾患等、及び対策があれば教えていただけないでしょうか。 ・一方的に話し続けることが多い(話しかけている相手が忙しそうな素振りを見せていても、めったに気づかず話すのをやめない) ・他の人と話しているところにも気にせず割り込み、直前までどのような話をしていたのか気にしないことが多い ・自分の言動について承認を求める(このようなことを話しても問題ないか、このような行動をしても迷惑ではないか、細かいことを確認したがる) ・自分に自信はないが、相手の間違いを強く責め、根に持つ傾向がある ・感覚過敏(小さな音や揺れに敏感、重度の偏食) ・相手の気持ちがわからないことがある(頻度は多くないが、これを言ったら相手が傷つく、嫌な思いをするということが説明しないとわからない) ・コミュニティに溶け込むことが苦手 ・周囲の人から否定されていると感じ、自分は必要とされていないと落ち込んだり、怒ったりすることが多い 長年家族や友人との対人関係に悩み、コミュニケーションがうまくとれないと本人も自覚し悩んでいるようです。自尊心が低く、時には鬱のような症状が出ることもあります。 ご助言の程、どうぞよろしくお願い申し上げます。

6人の医師が回答

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