強迫性障害洗濯に該当するQ&A

現在、幼稚園に通う3歳娘と夫の3人暮らしです。 新型コロナウィルスの流行をキッカケに、帰宅後はすぐに玄関で衣類を脱ぎ、手洗いうがいをし、シャワーをし入浴をするようになりました。 スマートフォンやスーパーで購入したものもアルコールで拭き取り除菌をしています。 当初はコロナウィルスへの対策として行い始め、コロナウィルス流行が収束したらやめられるものと思っていました。 しかし、現在は電車の椅子に座ったり、幼稚園から帰ってきた子供の衣類、スーパーなどたくさんの人がいる場所へ行く事自体が汚いように感じてしまい、帰宅後のシャワーやスマートフォンや購入品の除菌、洗濯をやらずに室内に入ることがとても不衛生に感じてやめられる気がしません。 家に来客を招くこともできません（着替え、シャワーをしてもらわないと不潔に感じるため）。 しかし、私のこの帰宅後のシャワー、除菌を徹底することで、5歳の娘に悪影響がないのか心配です。 除菌のし過ぎは免疫力をつけるキッカケを減らしたり、そもそもここまでする必要はないのに、ここまでの対策をやらなければいけない、という強迫観念を植え付けていってしまっているような気がしています。 こちらのサイトで『コロナ　シャワー』で検索すると、『帰宅後のシャワーは感染症対策に有効』とう返答をしている医師の方が殆どなのは存じています。 私が現在行なっている対策は、5歳の娘にとって感染症から身を守るために有効なことなのか、やり過ぎてしまっていて免疫力をつける機会を奪い、強迫観念を植え付けてしまっているだけなのか、 ご教授頂けると幸いです。

前回の質問の続きなのですが (前回の質問『先週(4月1日頃)から胃腸に不快感(胃腸が動いてるような、胃腸が重いような、冷たく感じるような、うまく説明できません)があり、一昨日(4月5日頃)の排便の時、やわらかめの便のあと少量の下痢がでました。その後、二日間排便はありませんが、現在は膨満感があり不快です。おならもげっぷも出にくくなりました。便は、便秘になったのか出そうもありません。食欲はあるのですが、飲んだり食べたりするとお腹が膨らむ感じで不快になるので、あまり食べてません。発熱はありません。吐き気もありません。腹痛もほとんどありません(少し痛くなった後、おならが出る時がたまにあります)。普通に動けますが、お腹が膨らんだ感じですごく不快です。 自分には強迫神経症と不安障害があります。母の介護をしてるのでコロナで神経質になってます。 お腹の不調は 心配事などのストレスが原因なのでしょうか？ それとも他の病気なのでしょうか？(ノロ？コロナ？癌？) まわりの人にうつすのではないのでしょうか？ 不安で眠れなくなりパニックになりそうです。』) その後、4日間便秘のあと、昨日やわらかめの便(ほとんど臭わない)が出て多少不快感はやわらぎましたが、食べたものがいつまでも胃で消火しない感じと、お腹が張っておなら(臭くない)がすごく出るようになりました。 おならで人にうつすのことはありませんか？ 多量のおならをした衣類(排便後シャワーでオシリを洗ってるので衣類に便はついてないようです。)の洗濯はハイターを使用するべきですか？ 自分の衣類から母(オムツ交換等の介護をしています)に移ることはありませんか？ 強迫神経症で心配です。 宜しくお願いします。

前回の質問期間が過ぎてしまったため、改めて相談させて下さい。 現在、強迫生障害を患っています。 私が不安に感じるのは、生の豚肉による感染症（寄生虫や肝炎）、血液による感染症、鍵の確認、洗濯、殺虫剤です。 豚肉は肉を触った手で何処かを触ったり、肉汁が付着したのではないかと思うと、洗わずに入られません。 血液は、血が付いた物や、赤いシミを触ると、HIVや肝炎などに感染してしまうのでは無いかと心配になりますし、また、自分が出血している場合、自分の血液から、他人に感染させてしまうのではないかと心配になります。 鍵の確認と洗濯は、今やったばかりでも、本当にやったのか?と数回やり直したりします。 私自身、昨年の10月にHIV検査、4〜5年前に針刺し検査を受け、HIV、肝炎、梅毒は陰性でした。 ちなみに、病院の方ですが、時間が取れず、ここ数ヶ月通院出来ていません。 今週、時間が取れそうなので、再開する予定です。 質問なんですが、現在、スーパーでレジをしておりまして、血が付いたお札を触りました。 お札に触った後、濡れタオルで手を拭いたら、タオルに薄く血が付いてしまいました。 私自身、傷はありませんので、お札の血がそのまま付いたと思います。 そして、濡れタオルで手を拭く前に、自分の服にも触っていますが、服の色が黒やピンクなので、どこに付いたかわかりません。 もし、服に付着した血が、肝炎や、HIVや、梅毒などの感染者だったらどうしようと心配で仕方がありません。 もし、家族が出血の有る手で、私の服に触ったら、家族に肝炎や、HIVや、梅毒などに感染しますか？

強迫の症状が辛いです。どこで見切りをつけたら良いでしょうか。今朝、自転車で走っているときに鳥のふんが背中(肩)に落ちました。そのときは糞だと気付かず、カナブンでも当たったのかと思っていました。帰宅して居間にも行き、寝室にもそのまま行き、窓を開けたりなどしていました。その後、鏡を見て、鳥の糞だと気付きました。糞の落ちた服は捨て、体を洗い、着替え、帽子やズボンなどは糞は付いていなさそうでしたが洗濯し、歩いたところをアルコールスプレーをして、床や畳は除菌のワイパーシートで拭きました。しかし子供のおもちゃや、寝室の寝具やカーテンやパジャマなどを、アルコールスプレーはしたのですが、全部拭いたり洗うべきか、いやそんな時間はないしどんどんあれもこれもと気になってしまうのでもう止めるべきか、けりがつきません。おもちゃや寝具やカーテンなどには、直接糞が付いたわけではないし、服に付いた糞がパリパリに乾いていたわけではないし、普段窓を開けたり外に行ったりしているわけで、自転車で鳥の糞が沢山落ちているところを走ってしまうこともあるし、気にしても意味がないと思いながらも、落ち着きません。どこで気持ちの諦めどころを持ってきて、どの様に諦めたらよいでしょうか？

今4歳の息子が通う幼稚園で胃腸炎が大流行しているようです。 私自身、ひどい嘔吐恐怖症と強迫があり、また妊娠9か月ということもあって感染が怖いです。 気をつけていることは ・手洗い、うがいの徹底 ・幼稚園の制服は帰宅後すぐ脱がせ洗濯 ・幼稚園で使用したコップなどは熱湯をかけ消毒 ・幼稚園バックは次亜塩素酸水をスプレー ・ヤクルト400を飲む ・加湿、換気に気をつける ・登園時のマスク着用 ・トイレ、ドアノブ、蛇口などを次亜塩素酸水で消毒する などですが、他にできる予防方や気をつけることはありますでしょうか？ ・幼稚園帰宅後は着替えや手洗い、洗顔のみでなく、入浴させるなどした方がいいのでしょうか？ ・マヌカハニーやビオフェルミン、ラクトフェリンの服用などは有効ですか？ ・万が一息子が移ってきた場合、同じ部屋にいるだけでも感染しますか？ 感染が怖く2週間程休ませていましたが、さすがにかわいそうに思い本日登園させ、すごく不安です。 色々教えて頂けたら嬉しいです。

私の性格は一言でいうと完璧主義です。人に頼ることもなく自分で成し遂げないと気がすみません。私は今23歳ですが中2からパニック障害,強迫観念(鍵の確認火の確認),あらゆる恐怖症があります。最近では何をするのにもやる気が起きず,対人恐怖症なのでは…と思うふしがたくさん出てきました。例えば発表なので前に行って顔が赤くなったり手や声が震え声を出すことが怖いです。それを見られていることも怖いです。昔から人前に出ることは苦手ですが最近生活に支障が出ています。恐怖症も増えてしまい、パニックも小さい発作がまた復活しました。パニックは完治していませんがあら治療の様にわざと私が苦手とすることをして慣れてという方法を自分で行いました。しかし最近では広場恐怖症、閉所恐怖症などが強くなっています。私はこのままどうなってしまうのでしょうか。病院に行く気力さえなく、単位がかかっているため大学にはやっとの思いでいっています。私の周りには病気に関する理解者はいません。今までやれていた洗濯や洗い物もたまってしまったり、レポートもやる気が出ません、出来るなら誰にも会いたくないです、

一緒に住み始めて1年になる同い年(30代)の彼がいます。 不潔・感染に対する強迫観念、強迫行動があります。 例えば、 1.外から帰ってきたら必ずお風呂に入り、着ていたものは洗濯機に入れるか、ビニール袋にいれて口をしばる。そのまま家の中で過ごすことができません。 2.外で靴を踏まれただけで、履いていた靴を捨てます。 3.工事現場からは有毒物質が出ているとのことで、近くを通ることができず遠回りさせられます。 4.電車で人身事故があった場合、その駅はもちろん、該当路線を避けるよう言われ、かなりの不便を強いられます。 5.車を運転中、なにかが落ちていた時に「動物を轢いてしまっていないか」と気になり、Uターンして何が落ちていたか確認しないと気が済まない。 本人もそこまでしなくて良いこと、無駄なことだと分かっていながらもその考えが頭から離れず辛いようです。 そんな彼を見ているのも辛いですし、私にまで行動を強いるので私自身もしんどいです。自分のせいで私が辛い思いをしていることに対してすごく心を痛めており、それが1番しんどいと言います。 彼のストレスになりたくないので合わせられる程度のものは努力していますが、どうしても理解が追いつかず彼の要望を拒んでしまうこともあります。 その場しのきで彼の言う通りにしたところで、彼のためになるとは思えず。 ますます症状が悪化してしまうのではないか、また同じ行動をとらないと気が済まなくなってしまうのではないかとも考えたりします。 それがまた彼に対して負担になっているのではないか。彼が安心できるよう合わせるべきなのか。もうわからなくなっています。 このままではお互いに疲弊してしまうので、病院への受診も勧めています。 病院へ通ったら良くなるものなのでしょうか？また、一緒に過ごす上で私にできることはありますか？

小学生頃から不潔恐怖がひどく、度々悩んでいます。病気などの感染が怖いのではなく、汚いものが怖いという感じです。 4歳と1歳の子育てをしているのですが、外のトイレに行かせるのが嫌で、最近は外出してもトイレに自宅に帰ってきたりするので近くにしか出かけられません。 子供の足は短いので、便器の前方に足やズボンがつきますし、その服で車に乗せたりするのが耐えられません。車内は洗えないからです。 また、子供が変なところを触らないか常に声を荒げ、下の子のベビーカーをトイレに入れると、タイヤが靴に当たるだけでも気持ち悪いです。 外出が億劫で、休みの日はほとんど家で過ごしてしまいます。 買い物などに行った際は、帰ってくると服をすべて着替えさせ、自分の物もですが、コートも毎回洗濯しています。携帯などは必ず除菌シートで拭き、バッグも洗える物を使っています。 外で着たものを家に帰ってから、触ることができません。触った場合は必ず手を洗います。 現在3人目を妊娠中ですが、このような状態で育てていけるか不安です。上の子は理不尽なことで怒ってばかりいて、家では洗濯や着替えの用意など、子供たちのこと以外で時間を使うことが多く、疲れてしまい、子供の遊びに付き合ったりができません。家の中にも、強迫観念がたくさんあります。 相談したいことは、 ◯トイレの便器などの汚れはどれくらい汚いのですか? ◯トイレで触れたものや濡れたもの(服やズボン)を車内や室内で着用して過ごしていても汚くはないのですか? ◯皆さんはなぜ何も気にせずに過ごせるのですか? 自分でも馬鹿馬鹿しいとは思っていますが、消毒や洗浄がやめられません。 1人目を出産の後、心療内科で薬をもらっていましたが、効果がなく思えたのと、2人目を希望していたのでやめてしまいました。

実家に家中も外にも自由に出ていた猫がいたのですが、私は強迫症があり、トキソプラズマが怖いので三ヶ月前から親戚に預けてもらいました。 現在18週、切迫流産で安静中ですが、上の子のお世話があり限界のため実家に安帰りたいです。細かいことを聞いてしまいますがよろしくお願いします。 三ヶ月前から実家に猫はいません。 １家の中の物や床にトキソプラズマが付着して私にうつるのではないかと心配しています。実家に戻っても大丈夫でしょうか？ ２猫はよく水道の蛇口から直接水を飲んでいました。その蛇口の水を私が使うことは危ないでしょうか？蛇口の交換を(簡単にできます)した方が良いですか？ ３猫は、洗濯機の中でよく寝ていました。その洗濯機で私の服や子供の服を洗うことは大丈夫でしょうか？また実家の両親の服と私の服を一緒に洗っても大丈夫ですか？(猫の毛や糞などが付着しているかもと考えてしまい…考えすぎで申し訳ありません) ４実家の車を使いたいのですが、両親の服にトキソプラズマがついていてそれが車の中にも残っていて、車は狭い密室なので、私が乗ったら感染してしまうのではないか？！と、謎の恐怖があります。車をコロコロで掃除したり、雑巾でシートを拭く、などで危険性はなくなりますか？ ５実家とは関係ないのですが、 スーパーのピーマンに黒い固形物がついていて気付かず一緒に包丁で刻みました。猫の糞だと思い込み、そのピーマンは捨てました。作業していたシンク台は拭きましたが、ピーマンを置いたりしていたので気になります。熱湯消毒できず、いつまでもトキソプラズマに汚染されているように感じてしまいますが、またそのシンク台の上で調理しても大丈夫でしょうか？どう消毒すれば良いのでしょう。そのピーマンを入れてしまった鍋は、洗えば問題なく使用できますか？ 本当に考えすぎと思いますが、困り感が酷いので正しい知識で助けてください。

日本脳炎の予防接種について教えてください。 下の子が今1歳10カ月です。 去年の7月11日に1回目の日本脳炎の予防接種をし、8月6日に2回目の予防接種をしました。 2回目の概ね1年後に3回目を接種するようにとの事だったので、8月26日に3回目の予防接種の予約をしています。 ところが8月19日に上の子が嘔吐。病院に連れて行くと胃腸炎と診断されました。8月20日から、水分補給をしても嘔吐、胆汁を吐き、入院になりました。 以下、質問させてください。 1.上の子は、大部屋に入院しているので、同じ病室のお子さんで水疱瘡やおたふく、麻疹、風疹の患者さんがいた場合、上の子や私がうつる可能性があります。もしうつっても、潜伏期間があり、すぐに発症しない可能性があります。その潜伏期間に下の子の予防接種をしても大丈夫でしょうか？ 2.上記のことを考えると、日本脳炎の予防接種3回目は、1カ月くらい後（9月後半）くらいに、ずらした方がいいでしょうか？その場合、2回目から、1年2カ月くらい空いてしまいますが、2回目の1年後に予防接種するより、免疫のつき方が落ちますか？ 3.上の子が入院中も胆汁を吐きます。胆汁がついた服は手洗いで大体落とし、洗濯機で洗って大丈夫でしょうか？ 感染力が強いとか、汚いですか？ 他の洗濯物と分けた方がいいですか？ 強迫観念があり、変な質問をして申し訳ございません。よろしくお願いします。