睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

10年以上前から寝る前にレキソタン5ミリを服用しており、普通は問題無く眠れていましたが、5月連休の頃より、1睡もできない日があり、心療内科で睡眠薬をもらうようになりました。 体重40キロ以下で体力も無く、薬の副作用がきつく、今まではレキソタンだけを調節して不調を乗り切ってきましたが、動悸と息切れも気になり睡眠薬をとりあえず飲んでみましたが、どれも効かない合わなく、困っています。 レキソタン5mgにプラスして、最初にレンドルミン25mgー全く効かない、次にロラメット1.0ー最初の2日はよく寝られた。その度に中断し、先生を変えてもらいました。 次の先生には不安障害を指摘され、トラゾドン25mg出されて、よく眠れて9日間飲みましたが、翌日の体の怠さ、夜になっても辛く、手足に脱力感が出てふらふらして、階段も怖く外出できなくなってきました。午後3〜7時位まで布団で寝たり起きたり最低限の家事しかできません。次にこの薬は合わないかと、エスゾピクロン1mgもらい、これは最初の日によく眠れたが気持ちの悪さを感じやめてしまいました。でもレキソタンだけだと3〜4日でつらくなり、やはりよく寝られません。 昨日、薬は多少の副作用に関わらず、効く日も効かない日もあるが飲み続けないと評価できないと言われました。昔1回飲んで効かなかったが持ち越し効果は少ないであろうマイスリー5mgをもらい、今はエスゾピクロンかどちらかを飲むしかありません。結局昨日エスゾピクロン飲みましたが思ったほど効かず、足がふらふらです。睡眠薬を試さないほうがよかったと思いますが、自分に合うものを探し続けるしかないのでしょうか？ 総合病院でレントゲン、心電図、血液検査を先週受け、何も問題ないと言われてます。まだ2カ月にもならないのに体力、筋力の衰えが気になり、嘆かわしく前向きになれません。どんな選択がありますか？

１年前くらいから、睡眠障害がではじめ、半年ほどルネスタ2ミリ服用していました。その後、デエビゴに切り替え、3ヶ月ほど飲んでいます。中途覚醒はありますが、一応眠れています。最近、朝起きたときに、手がこわばる感覚、首や肩の凝りが強くあります。また、日中、手足のしびれや動悸、口の中の違和感、味覚障害等があります。クリニックを受診したり、人間ドックの診察を受けたりしましたが、原因は分からないと言われました。これらは、睡眠薬の副作用なのでしょうか。

最近不眠症でなかなか寝付けず 体力仕事をしているのですが眠れても1時間か2時間程です、こんな状態を1ヶ月ほど続けていますがやっぱりいずれ倒れますか。あと脳や心臓に負担がかかると聞いたこともあります、認知症にもか借りやすくなったりもしますか？ 聞きたい点は1、2時間睡眠で体力仕事をしていても大丈夫かどうか1ヶ月ほどの仕事です。 もう1点は睡眠薬飲んでるのでやっぱり認知症になりやすくなるかどうかです。

夜寝付きが悪く、すぐ眠れません。 パニック症、強迫症で メンタルクリニックにかかっていて、 眠れない旨を話した所、 ゾルピデムとブロチゾラムを処方され飲んでいます。 中途覚醒は無くなったものの、 寝付きの悪さは改善されません。 寝付きの悪さはなんとか我慢するとしても、 朝、全く起きられません。 眠くて眠くて、起きようとしても、目が覚めません。 睡眠薬が朝まで残っているのでしょうか？ 現在無職なので、朝絶対起きなきゃいけない状況ではないのですが、 毎日10時間は眠ってしまい、起きられず困っています。 どうしたら、朝早くスッキリ起きられますか？ 又、朝たまに起きられたとしても どうしようもなく眠くなって 結局二度寝して昼まで眠ってしまいます。 又、睡眠時間が短いと体の不調を感じます。

5年前くらいから急に寝つけなくなり、その原因は仕事でのストレスかなと思いますが、現在は転職もしておりストレスを感じているつもりはありません。ですが23時頃に布団に入り目をつぶってもなかなか寝つけず、毎日睡眠導入剤、抗不安薬を飲んでいます。 もう依存してしまっているのですが、なるべく薬を飲まない日を作りたくて0時までは自力で眠れるか挑戦してダメだったら0時頃に薬を飲むようにしています。体調の悪い日や、前日全然眠れずに疲れている時などは薬を飲まなくても眠れる時があります。 昼間すごく眠くても夜になりいざ眠ろうとすると眠気がこなかったり、早く眠らなきゃと思えば思うほど焦ってしまいます。酷い時は何度も旦那の睡眠を邪魔してしまったり、薬を自己判断で追加してしまって翌日眠くなることがあります。 次の日が仕事お休みだから寝なくても大丈夫、と思っていても深夜2時くらいになるとなぜか焦ってきて結局薬を飲んで眠りたくなってしまいます。 お風呂に入ったり、適度に運動をしたり、禁酒などできることはしているつもりです。 目をつぶっているだけでも休まると言いますが、目をつぶっているとすぐ焦ってきて目をつぶったままいられません。また、時間が経つのが早く感じてきて怖くなります。 妊活もしなきゃいけないので薬に頼らずなんとかしたいのですが、どうしたらいいでしょうか？

２０２２年８月末にコロナに感染。その後年末になっても日中の眠気やだるさが続く。 ２０２３年１月に最寄りの内科を受診、検査の結果、睡眠時無呼吸症候群と診断。 ３月よりCPAPを始めるが、マスク等が気になって眠れない日が半年以上続く 秋頃にマスク等にも慣れてきたが、３時間～４時間ほどで目が覚めてしまい マスク等を外して再度寝るという日が続き、日中の眠気やだるさが治らず。 医師と相談するも、マスクやヘッドギアの付け方が悪いのでは？ 付け方についてはCPAPのメーカーと相談してという回答。 眠れないのは他の原因があるのではと思い、２０２４年１月に心療内科を受診。 睡眠薬を処方されるが、睡眠薬が効かず、その間、喘息が出るなどもあり 睡眠が満足に取れない日が続くが、量や種類を何度も変えて ２０２４年５月くらいから、ベルソムラを服用し５時間ほど眠れるようになる。 しかし、２０２４年９月くらいから、睡眠薬を飲んでも、３時間～４時間ほどで 目が覚める日が出てくるなど、薬が効いてないと感じる日が出てきた。 もしや更年期障害ではないかと妻から指摘され、２０２４年１１月に 最寄りの泌尿器科を受診、血液検査を行うが異常なし。 泌尿器科からは抑肝散を処方されるが、あまり効果を実感できず 現在もＣＰＡＰを継続し、睡眠薬を飲んでいるが、３時間～４時間ほど目が覚め 目が覚めるとマスク等を外して再度寝るといった日々が続いている。 ＣＰＡＰも１年以上続けているが効果を実感できていない。 そのためか、現在も日中のだるさや眠気が週に３～４日出ており 疲労を感じ、横になると、そのまま夕方くらいまで寝てしまうことが多々ある。 なお、仕事は２０２３年４月より、現在も休職中である。 何か他の病気の可能性があるのか？何科を受診すればいいのか？教えてほしい。

本日、医者にベルソムラ15mgを処方されました。 診断が付かない症状からくる不安で夜寝付けないためなのですが、トリプタノール10mgだけを1ヶ月飲んでも睡眠が改善されなかったのでトリプタノールと飲み合わせで処方されました。 自分としては確かに寝付けないで朝方4時くらいまで眠気が来ないでようやく眠って昼前に起きるという状況です。ですので不満ではなく、睡眠サイクルのズレだと思うのですが… 睡眠薬は、呂律回らなくなるくらい効くし、飲んだらクセになるとか、薬から抜け出せなくなるとか色々周りからは飲まない方が良いよと言われます。自分としても初めてなので飲んだら最後、癖ついたら怖いなと躊躇してます。かと言って、ここ半年ずっと診てもらってる先生の処方なので飲んだ方がいいのかと葛藤しています。 私のケースで必要かどうかの見解を広くお聞きしたく投稿してみました。 よろしくお願い申し上げます。

朝起きた時は、肩から背中にかけて、何かがのっているかのように、重たくしんどいです。 しかし、食欲は、ありますから、普通の量を朝 昼晩、午後の間食は、します。 食事をしたら、胃の全体がじわっと熱くなり、背中も熱くなります。午後からは、昼ご飯後は、背中にじわっと汗をかいています。 首の後ろから背中にかけて重くなることがあります。一日中、しんどいですが、家事はします。 最近は、朝、歩いていましたが、歩く気になれず、歩いていません。 歩かないので筋肉が落ちていくのも心配です。 夜は、睡眠薬を飲んで寝ています。時たま、睡眠薬を飲んでも眠れない時があります。 今、体重がこの症状になってから、32キロになりました。たまに、32キロを切る時があります。 どこの、内科の病院に行っても原因がわかりません。胃カメラは異常がありません。 精神がおかしいのか、不安です。今後、どの病院に行けばいいのかわかりません。何が原因でしょうか。

二ヶ月前より不安障害により、不眠症になっています。現在、隔日に夕食後にメイラックス1mg、毎日トリンテックス10mg、就寝前にブラチゾラムを半錠飲んでいます。 大体夜の12時前に眠るのですが、いつも朝5時くらいに目が覚めてしまい眠たいのですが二度寝することができず、毎日眠たい感じがしています。自分としても、睡眠薬を辞めたくて飲まずに寝ようとしたりして朝の3時に目が覚めてしまい眠れないといった事もあります。 やはり、しっかり眠れるように容量を1錠に戻す、薬を変えてみるのか、気持ちの問題でこのままいつか治るだろうくらいで、いる方がいいのかどちらがいいでしょうか。

母の介護で不眠が続き、主治医に相談したところ、クロチアゼパム5mgを就寝前に飲むようにと14日分処方されました。 睡眠薬だと熟睡してしまうが、クロチアゼパムなら、熟睡はしないので、母が夜中トイレに行ったり、何か物音した時は起きれるとのことでした。 クロチアゼパムを服用すると心が落ち着いて、すぐ入眠できます。ただ癖になるのが怖く、できるだけ飲まずに頑張って、明け方になっても眠れない時のみ飲むようにしてました。 このような飲み方で、処方された14錠は、2ヶ月位かけて飲み切りました。 また眠れない日には飲みたいのですが、これ以上続けると耐性ができてしまいますでしょうか？ 他の薬に変えてもらった方がよいでしょうか？ ちなみに、現在は母が施設に入ったため、夜中熟睡しても大丈夫にはなりました。ただ、何か心配ごとやストレスがあった日は、すぐ眠れなくなってしまいます。