52歳の女性です。(H16.9 頚椎、腰椎ヘルニア発症)昨年の夏頃から、階段の上り下りの時などに、右股関節(付け根)にギックとした痛みが急に起こるようになり、年末に整形外科を受診しました。MRIの結果、股関節に水が溜まっている(周囲炎と診断あり)とのことで、炎症止めの注射をおしりに3回程と薬を飲みましたが、良くはなりませんでした。それで、別の整形外科を受診しX線の結果、石灰があるとのことで、モニターを見ながら右股関節の付け根から注射(カテーテル?)をされました。その注射は一週間位はとても効きました。その後一回注射しましたが、長時間歩いたりした後はやはり痛むので、MRIを撮りましたら、両方の股関節に水があるとのこと。しかし水はだれでもあるから心配は要らないそうで(座薬のみ処方)、様子を見ましょうとのことでした。体操もできるだけ心がけていますが(右足を曲げて胸につける姿勢が特にできない)、日常生活に不便を感じています。他には治療法はないものでしょうか?(ヘルニアも関係しているような気がしますが)よきアドバイスお願いします。