やめたいとにやめられない強迫性障害に該当するQ&A

皮膚について2点、相談させてください。 私は強迫観念が強いのと、エイズノイローゼで、陰部をよく、なんどもなんどもボディーソープで洗っていました。1ヶ月ほど。 ひどい時は、排尿時にすごくひりひりしたりしていて、これは皮膚に良くないのではとおもい、やめて、いまはお湯のみで洗うようにしていて、ひりひりすることもないのですが、そのひりひりの繰り返しのせいで、皮膚ガンになってしまうかも！？と思って怖くなりました。大丈夫でしょうか？ もうひとつ。 私は、肌荒れというか、皮膚が弱く、よく、何もしていないのに炎症を起こし、痒くなり、かいてしまい、皮膚から透明な液体が出ていることがあります。今回素足で塩化ビニール製、もしくはポリウレタン樹脂製のソファーに透明な液体が出ている傷があることに気づかず（けっこう広範囲なんですが）座ってしまいました。塩化ビニールや、ポリウレタン樹脂はビニールだけど、聞いたことがなかったので、傷口に触れても良いものだったのか気になりました。そのあとボディーソープで間違って洗ってしまって、さらに炎症をひどくしたのではと心配になりました。炎症以外の病気？が起こらないといいのですが心配しすぎでしょうか？

私は病気について不安になります。とにかく大病ではないかといつも不安です。(子供を育てる中で病気が多く少々聞き慣れない症状など医師から言われ絶望てきな思いをした事がある。でも、結果的には大丈夫)最近も子供の体調の事でとても心配で… 10日程前に熱を出して熱自体は3日で下がったのですがその後いつもより食欲がなく元気も少しなく… 普段、熱を出しても食欲が落ちる事がない子なのでとても不安になります。もしかして他の病気があるのかも?とか考えてしまい頭が変になりそうです。 とにかく体の事で何か気になり出したらその内容に捕らわれてしまうのです。自分ではよくわかってます。でも、切り替えれないんです。苦しいしやめたいです。心療内科にも何軒か行きました。強迫神経症と言われ薬も出してもらいましたが薬にすごい抵抗感があり飲んでません。長期的に飲まないといけない薬は怖いんです。体が薬品に汚染されそうで… なので漢方薬で精神を落ち着ける効果のあるのを以前から服用してます。 本当にどうしたらいいんでしょうか?こんな母親、子供にも悪影響と思います。

拒食症になるのが怖いと前に相談させてもらったものです。 拒食症について調べることはやめて 安心してご飯を食べていた日々だったのですが 本日急に症状が出たので相談させてください。 ご飯は食べることはとても好きです。 好きなのですが、今日夜ご飯を食べる時に太るなどの単語、吐くかもしれない、食べれなくなったらどうしよう、吐いたらどうしようなどパニックになってしまいました。 一時的なパニックで食べることが出来たのですか、 今にでも箸を置いてしまいそうでした。 もうとても怖かったです。 急に食べれなくなることが恐怖です。 急に食べれなくなること、疾病恐怖症から拒食症になってしまったのでしょうか。 それとも今までご飯を無理して食べていて もう食べれなくなるのでしょうか。 急にパニックになってしまったので文章が変かもしれません。 普段ご飯を食べた後罪悪感は全くないのですが 強迫観念？が襲ってくるときがあります。 意思に反して〜を食べてしまったなどです。 それでこれが罪悪感だったらどうしようとなります。 太っていると思って過度なダイエットに走りたくないので自分は痩せている！と思っています。 もう摂食障害ですか？ 心配です。よろしくお願い致します。

数年前から不潔恐怖に悩まされています。最近症状がだんだん悪化して精神科、心療内科に通い始めました。先生には、エスシタロプラムを0.5錠処方され一日一回夕方に飲んでいます。暴露反応法はせず、薬を飲んで様子をみましょうとのお話ですが、自分自身もですし、失礼な話で申し訳ないのですが、他人も全て汚く思ってしまいます。強迫観念が頭から離れないので汚れていないイスとかでも前に座った人が汚かったらなど 不潔だったらという妄想が止まりません。汚れたくないという気持ちが一番強いです。何かを触るたびに不安になります。また、トイレと手洗いにいつも時間がかかり毎日疲れ果てています。 お聞きしたいのですが、 1.水だけで手を洗う場合どのくらいの時間洗えば綺麗になるのでしょうか？ 2.いつも手洗いで手や腕、肘の感覚が気持ちが悪く結局肘まで洗いがちなのですが、そこまで洗う必要ないですよね？ 3.他人の事を汚いと思ってしまい、同じテーブルを使えなかったり何かを共有するのもキツイのですが、そうも言っていられないので汚い、不潔だと思うのをやめたいのですがどうしたらよいでしょうか？ よろしくお願いします。

現在悩まされています。初めて症状に気がついたのは七年前、病院に行き、薬も飲んでいました。しかしどうしても子どもが欲しく薬を飲んでいたことで妊娠した場合の不安をとりたくて症状の改善と共に薬をやめてしまいました。現在二児の母、授乳中です。子どもを妊娠してからは時々症状があるものの自分なりにコントロールしてだいたい落ち着いていました。しかし2月から本格的に症状がでてきました。理由は生活の変化だと思います。生活のため仕事を始めました。子どもは保育園。家事、育児、仕事と結構バタバタしています。仕事初日の夜にはパニック発作がおきました。今現在悩んでいることは車の運転です。ちょっとした段差で何かにぶつかったのでは?と強迫観念がはらえず、行き来を繰り返しなかなか家に帰れません。そのせいで余計に身体もつかれ、余裕もなくなっています。メンタルクリニックに行こうと思っていますが授乳していては薬は飲めませんよね?薬を飲むことに対しての抵抗が強くて不安です。でも子どもにも余裕のない母でいたくないので早く改善したいです。

強迫神経症で、病気恐怖症でちょっとのことでも気にしてしまいます。もともとは、一昨年に乳ガン検診で引っ掛かり(良性の繊維線種だったのですが)、そこから始まりました。なので、乳ガンにはちょっとヒビってるところもあります。 年に１回検診は受けてます。７月にエコーを受けて異常なしでした。一昨年はマンモグラフィーをして、来年１月くらいにマンモグラフィーを受ける予定です。月に１回セルフチェックもしてます。今ピルを服薬しているのですが、先週最終シートの時にセルフチェックをして、違和感ありませんでした。今日ふっと気になりセルフチェックをしました。入浴時の泡をつけてのチェックと横になってのチェックです。横になってのチェックで、ふと違和感？ん？ないなあ？でもないと思いたくて見逃してるんじゃないかなあと不安になってきました。３回やってもだんだんあるような、でも無いような、ないと思いたくて見逃してるんじゃないかなあとか。あ、見つけた❗って感じは全くないんですが、もし見逃してるんだったらと思って… ７月に検診で異常なしで、今までのチェックも特に感じず、今回も見つけた❗というはっきりしたのがなければ、気にしなくていいですか？気になるとドクターショッピングしてしまい、それを少しやめたいのです。よろしくお願いします。

主人がキッチン換気扇の所でタバコを吸います。その後シンクの排水溝の所にタバコを捨てます。その後シンク台を何度も拭いてくれてシンクも水を流してくれます。しかし、私は灰が浮遊して1メートル程離れた洗った食器かごの食器に付着しないか心配です。食器は確認してから棚に戻すようにはしていますが。後、灰は入っていませんが吸い殻だけ入った灰皿もキッチンにおいたりします。何度言ってもタバコはやめられないようで。 １吸い終わった後シンク台をきちんと拭いたりシンクに水を流していれば、灰についてはあまり心配しなくてよいですか？ ２1メートル位離れた食器かごまで灰は飛ばないでしょうか？しまう時の確認でよいでしょうか？ ３吸い殻だけの灰皿からの灰の飛ぶ事は心配しなくてよいでしょうか？ ４もし、少量灰を摂取してしまった場合の心配する事はありますか？ これは今に始まった事でなく10年以上前からの事です。私自身が強迫観念があるので気になると心配で。タバコを外で吸ってくれればよいのですが。1日に2から3回でキツく言えず。よろしくお願いします。

こんなことを相談するべきかわかりませんが、 不安をなくしたいので相談させてください。 昔から不安症なところがありましたが、１０年程前より強迫障害のように、火の元、特にコンセントが抜けているかが気になり、何回も見て確認したり、じっと見てみたりして、明らかにおかしいと分かっていても、やめられません。 自分なりにパターンを決めたりし、症状がひどいときは、お皿洗いのとき、洗剤がついていないかと不安になり、かなり時間をかけてやっていました。 それはマシにはなりましたが、最近では、水道から水を出して料理をしたり、特にやかんに水を入れたりすることが、 一回ゆすいでからしよう、とか、 また汚い水が入ったんじゃないか、とか水道の水は大丈夫とわかっていても、何か蛇口とかについているんじゃないか？ とか考えてしまい、何回も水を入れ直してしまいます。 自分でも、無意味なこととわかっているのですが、家族がお腹壊したら、と思うと気になって仕方ありません、、。 病院に行くのは嫌で、薬はあまり飲みたくありません。 何か少しでも先生よりアドバイスいただけると嬉しいです。 アバウトな性格のところは、すごくアバウトなのに、気になるところは細かくて、その行動をしないといけないと常に考えてしまい、 疲れます、、。わけのわからない文章ですみません。

こんにちは、先日中途半端な質問になってしまいました、 中途覚醒について質問したものです、 あれから薬を飲まずに中途覚醒からも寝れた日、やはり夜中に１時からわ2時くらいに、目が覚めてしまった日、夜中に寝て薬は寝るためにはだいたい４時間くらいしかきかないのに、朝は眠気が残る、、薬はレンドルミンと、めいらっくすですがレンドルミンだけ使い、メイラックスはあまりつかわず、使ってもあまりかわらないようなきがします、 日中は活動して歩いたりしています、昼間寝ることもありますがだらだら寝てないし、確かにストレスや、精神的なことはありますが、 鬱の時みたいに活動したくないこともないし、治るからと先生言います、眠れなくても困らないのに、 やはり、薬を飲んでも思ったほど寝てないような、飲まずに寝付けるけど夜中に起きる、薬使う、結局なおらないのかな⁉️鬱の薬を使い。まただるさから始めて苦しんでやめる⁉️それしかないのかな？強迫観念が強すぎる、考えすぎなんだけど、、 なかには薬飲むなとか言うひともいるし、でも漢方薬も、サプリも結局中途覚醒には役に立ちませんでした。睡眠薬を調整して眠れる自信をつけないと不眠恐怖波なおらないのかな、⁉️夜が怖いです、

血圧の強迫観念が酷く、数値を見てパニックをおこした事もありました。 ここ数日は、数値を見てもきちんと落ち着いて血圧を測るようにしています。すると、朝、だいたい上が125から135で下が80から92ぐらいの間で変動するようにな感じです。心拍数が少ないと低くなります。ただ、一回目は高めで4回ぐらい繰り返すと下がってきます。パニック時期は常に160からあり下が100ぐらいでした。その時に比べると落ち着いてきましたが、血圧を測るのをやめられず低い数値が出ても繰り返し繰り返しで異常です。下が高めなのが、どうしても気になります!私みたいな人は計らない方がいいでしょうか?血圧が120から80程度になっても繰り返ししてしまいます。今、運動や体重を落としてます。だから血圧が下がってきたのかも知れません!続けたら今より安定してくるでしょうか? 下の血圧を下げる方法は何がいいでしょうか?こんなことばっかり考えている間は血圧は安定しないような気がしてしまいます。 自分にもストレスで血圧をあげてる要素があるのに!すぐに肩凝りなどおこしてしまいます。なんか嫌になります。 又、寝ながら落ち着いた状態で計ってます。 座ると高くなりそうで落ち着きません!