首のヘルニアで仕事に該当するQ&A

3か月前に検品の仕事で 厚み20cm弱700g程の箱を 2時間ほど掴んで持ち上げては戻す という作業(この時のみの仕事です) をしたその後から 最初は右掌の特に小指と親指に痛みが出始め、だんだんと小指から肘までの外側が痺れるように痛み。 今は右肘から肩までダル重な痛み 右肘は伸ばしても曲げても痛み、肘の中でパキやグリンと音がします。 モノを指で掴んで持ち上げたり、引っ張って左から右側に移動させる動きをすると、肘(内側外側)も肩(外側の真ん中)もかなり痛みます。 右から左へモノを掴んで運ぶはそれほど痛くない 腕全体を伸ばして 掌ごと下に向けるのは痛み無し 掌ごと上に向けると肩肘小指と痛む ＊肘の痛みは、外側の骨みたいなトコの出っ張り(写真A矢印)と肘内側の奥にでます。 ＊腕に力を入れると写真Bのピンク線の部分と肘真ん中内側がギュッと痛みます。 ＊起床時は右中指がはばったく少し張っています(開閉はできます) 肘、肩、指ともに動かす可動域の制限はありません。 ＊また、腕を垂らしておくよりは 垂直に天井に向けて指の先まで伸ばして真っ直ぐに上げておくと楽になります(が小指外側が痺れてくる) ＊活動中は曲げる伸ばすの動作中に痛み、曲げたまま、伸ばしたままでは痛み無し。 ＊横になると曲げたまま伸ばしたままでもダル重痛いです。 整形外科で首のMRIは撮りましたがヘルニア未満で腕の痛みもそこからきてるので薬治療をしましょう。 とリリカとセレコキシブを処方されましたが飲んだあと気持ちがザワザワしてしまうので飲むのはやめて、今は痛み止めとして毎日2回バファリンなどを飲んでいます。 モノを落とすコトが多くなったり、夜痛みで眠れない事があり、仕事に支障が出て困っています。 (首の痛みは治まっています)

首から左側の肩甲骨辺りの痛み、首から背骨辺りの痛みを主訴として2024年1月から整形外科に通院しており、先日MRIを撮ったところ「頸椎椎間板ヘルニア」と診断されました。 ※MRI画像も添付させていただきました その上で先生には3点程お伺いさせていただきたいです。 1.重症度の判断について 主治医からはそこまで悪性のものではなく比較的軽度と言われたのですが、画像からして今の状態の重症度はどの程度でしょうか？ 2.手術の必要性について 画像から見て、手術の必要性や緊急度はどの程度でしょうか？また、自然治癒は見込めますでしょうか？ 現在の症状としては、首から左肩にかけての痛みと首から背骨にかけての痛みが主です。痛みの強さは1を最小、10を最大としたとき2～5程度の強さを行き来しています。寝ているときは比較的楽で、夕方から夜にかけて痛みが強くなる傾向があります。 3.治療方針について 主治医からは薬物治療で様子を見ると伺ったのですが、先生が担当するならどのような治療で進めますか？ 現在はチザニジン(3月にミオナールから変更)、ロキソニンテープを4ヶ月使用しており、先週からタリージェ2.5mgを追加し始めました。ロキソニン錠も処方されましたが、どうしても痛いときのみ使用してとのことなのでほとんど使用していません。(抗炎症の役割として適度に使用した方が良いですかね。。？) 以上になります。 お忙しいところ恐れ入りますが、ご助言いただけますと嬉しいです。 [補足情報] 2023年8月頃から症状が出始めましたが、事故などの経験がなく、その他大きな衝撃を受けるほどの出来事もないため原因は不明です。強いて言うなら、2018年から6年間デスクワーク中心の仕事をしていることと、夏に一度夜空を見上げ続けたときに首が痛い経験をしたことです。

1ヶ月ほど前に首から背中、肩甲骨あたりまでが痛くなり、少し腕に痺れもあったため整形外科を受診しました。もともとストレートネックで過去2、３回通院していますが、今回はMRIを撮られ頚椎椎間板ヘルニアと診断されました。第5と第6の間の椎間板が後ろに出ているようです。 画像をだけ見れば即手術でもおかしくないレベルと言われましたが、症状が画像から想像するよりははるかに軽く、普通に仕事や日常生活を送っていたので、手術をする決断は出来ず、痛み止めを飲んで様子見になりました。 今は初期よりは痛みもおさまってますが、腕と足先の痺れが少しあり、下を向くと左上腕の外側に痛みがあります。 先日２回目の受診でも自力で元に戻りにくい場所なので、転倒や事故にあった時のリスクを考えると早めに手術したほうがいいといわれ、手術を考えています。 あまり日常生活で支障はないのですが、やはり手術したほうがいいのでしょうか？ また手術の際、チタンのプレートを入れると聞いたのですが、金属アレルギーがあってアクセサリーや時計はかぶれます。体内に入れても大丈夫なのでしょうか？ 金属を使わない方法はあるのでしょうか？

今年７月に胸椎ヘルニアＴ1Ｔ2と診断され、タリージェ、ボルタレン、桂枝茯苓丸を飲んで3ヶ月間リハビリも行いました。痛くない時は無く、今日少し楽かな？程度です。 リハビリ終了した今でも自宅でやっています。姿勢も気をつけ、スマホも使う時は姿勢を正し、目線の高さで操作します。 今は桂枝茯苓丸のみ服用です。 12月に入ったら痛みが酷くなり、左手がほとんど使えません。 今は引き戸の開け締めやズボンを上げるだけでも痛く、運転するのも右手と同じ高さだとツライです。 雪国なので今月３回雪かきもしましたし最高気温が０℃くらいの寒い地域です。 仕事は立ち仕事でたまに書き物や事務作業があり、書き仕事は30分保たず背中が痛くなります。重い物を持つ事もあります。かがむ作業もあります。 料理も食材を切ったりでツラくなります。 もう半年続いてツライです 次の診察が1/10なのですが首と背中と左腕が痛くて痛くて…… 背もたれあるイスに座ればいいのか なるべく横になっていればいいのか 休みの日の過ごし方も何が楽なのか分からなくなってきました お風呂では長湯して温めた方が良いのでしょうか？これから雪かきシーズンで毎日雪かきもあります。不安です。 やはり仕事は少し休むか１日の労働時間をセーブするべきなのでしょうか 基本１日８時間勤務です。 もう痛みが軽くなるなら何でもしたいです。寝てる時だけ痛みが無いので朝起きたら毎朝、痛くてツライです。 何とかご意見お願いします

12/8から激しい首肩の痛みと手の痺れがありMRI検査を受けたところ、5番と6番の間の 椎間板が出ており、頚椎椎間板ヘルニアと診断されました。発症原因も仕事が原因ではないかとの見解で、治療はリハビリを3日に1回ストレッチポールで肩甲骨を動かすだけの初歩的な動きしかまだ行っていません。現在4週間、休職し日常生活は普通に過ごせるほど回復しました。しかし完全に症状は取れず朝起きた時の手の痺れがあったり、重いものを持った後や上を向く動き（うがい等）は少し痛みがあります。私は客室乗務員をしており、毎日違うホテルで寝るので枕の高さが違ったり、寒暖差が激しかったりと休日に帰宅する以外の休養環境があまり良くありません。業務では、毎便出発時と到着時に30kg以上はある気圧のかかった飛行機のドアの開閉作業や160cm程の高さの棚へ10kg程のキャリーバッグなどを上げ下げし、40〜50kgの荷物が入った棚を20ヶ所程持ち上げて閉める作業が1日に多くて出発到着合わせて8回程あります。 作業中は上の棚を見る為に首がずっと上を向いている状態です。先生には業務内容を簡単に説明したものの痛み止めを飲みながら頑張るしかないと言われました。デスクワークだと当然出勤できると思うのですが、このような労働環境の私がどの程度の状態で復帰したらいいかすごく悩んでいます。ネットで検索しても職業柄他に似たようなケースがなくて参考にできる情報がなく、こちらに相談させていただきました。5.6番の頚椎椎間板ヘルニアの薬物療法の場合、重労働に復帰するのはどれくらいの期間（もしくはどんな状態）を置いたらいいでしょうか？また、もし痛みを我慢しながら復帰した場合、懸念されることはありますでしょうか？

2週間ほど前から、足の痺れが気になっています。 現時点では右の足裏のみ、微弱なもので、歩いているときは気になりませんが、座ってじーっとしている時に若干痺れている感覚があります。 歩けないとか気になって仕方ないレベルの痺れでは全然ないですが、うーんやっぱりちょっと痺れてるような、、という感じです。 足の痺れで調べていると、ヘルニア系、自律神経の乱れ、糖尿病、脳疾患などが出てきます。 私は仕事上姿勢も悪いですし、よく寝違えるのですがその痛みが強くなってきてるので、首ヘルニアかなとは前々から気になってはいました。 あとは自律神経も少し心当たりがありまして、 この痺れが気になったタイミングは、かなりの寝不足が2日連続続いた翌日でした。 更にその日からすぐ旅行でたいしてゆっくりする暇もなく約1週間そのまま過ごしていました。 この時最初は両足裏痺れてたんですが、だんだん右足は痺れが取れて今では気にならなくなり、左足のみ残ってる感じです。 あと同じタイミングで、右腕のだるさも同時に気になってました。 痛みというよりかは違和感、ひんやりするような感覚？(血圧を測る時に圧迫されたときのような感覚)で気持ち悪いんですが、それが一日のなかでたまに起こる感じでした。 最近はそれも落ち着いてきましたが、たまになります。 上記の内容で、自律神経の乱れで痺れなど出てる可能性もあるのでしょうか？ その場合治るまでに期間がかかるものなのでしょうか。 帰ってきてから睡眠は取ってるのですが、なかなかさっぱり消えないので気になってしまって… 回答よろしくお願いします。

ご相談したいのは私自身の事です。５５歳の専業主婦です。７年前の脳出血で左半身に少し麻痺やけいしゅくが残った関係で、主人が家事の大半をしてくれていました。しかし主人の仕事上今年からは、ヘルパーさんや家族に手伝ってもらいながら私自身が家事をすると言う生活に変わりました。因みに身体障害者手帳では左上肢機能障害３級、左下肢機能障害４級です。その為、体がまだ慣れずヘルニアによる右腰や右膝の痛みと向き合いながらの生活が現在は続いています。 先日買い物に主人と出かけ、の途中カフェへ寄りました。そしてそのカフェを出ようと、立ち上がる際に座っていた長椅子が、思っていたより短く、横に体をスライドさせた時に左側から落ちてしまいました。とっさにテーブルに右手でしがみついていたので大した勢いは無く尻餅をつきました。その時少しソファで右腰を打った様ですけど、さほどその時は痛みも無く、ケガはありませんでした。 その後から少しずつ、肩や首の後ろが痛くなり、頭痛や右腕の痛みが少しずつ出始めました。私は元々、軽いヘルニアと膝痛が少し痛みがぶり返した様でした。「コレは、軽いむち打ちかな？」と思いましたが、一日の用事をこなせるほどでした。 今朝になって、全身が強張っていて、中々起きることが出来ず、気分もいっそう参って来たので、取り敢えず安静にしています。 こんな体なので、休みながら動くしかないのですが、もう、明日くらいからは普通の生活をしてもいいでしょうか？ 周りに大袈裟ととられるのが、怖いです。

昨年の7月にコロナに感染しました。 昨年の12月に体調を崩し、適応障害の診断を受け、仕事を休んでいます。 現在、精神科に通院しミルタザピン15mg、パロキセチン20mgを服用しています。 休職中に頸部痛が悪化し、今年の3月に脳神経外科に通院し、頸椎ヘルニアと診断されました。 ブロック注射、ノイロトピン錠4単位処方されていますが、改善しません。 現在は常時右の頸部痛（特に首の上下時）、右手の薬首、小指に常に痺れが見られ、日常生活に支障を来しています。 歩行時、頸部からの頭痛もあります。 歩行時に首を動かすと、両足の痺れが見られるようにもなっています。 ストレスを感じると頸部痛が悪化します。動悸がしやすく、不安感は残っています。 主治医に手術のことを相談したのですが、勧めないと断れました。 精神面から来る痛み、痺れの影響も大きいかもしれませんが症状が出て、半年以上経ちます。 他の整形外科でも診察してもらったのですが、画像上では問題なく、現状の治療を勧められました。 頸部痛、痺れが治まれば、前向きに復職を考えています。 そこで質問です。 1．私自身、半年以上、リハビリや安静にしても症状が改善されない為、手術をした方がいいのではと考えています。 現在の状況（MRIの画像上）、症状では手術が適応になるのは難しいのでしょうか？ また足の痺れは首の影響によるものでしょうか？ 2．半年以上、痛みや痺れが続くが、保存療法で良くなったケースはあるのでしょうか？ 3．手術をしてくれる病院を探す場合、何か参考にすべきことはあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

1週間ほど前から喉にニキビのようなものができています。右側の扁桃腺辺りかなと思います。口内炎かなと思ったのですが、痛みはほとんどありません。少し違和感を感じて鏡を見るとニキビのようなものができていました。先程見ると、2つか3つ並んで三角形のようになって、できています。右側だけで左側はなにもありません。 お酒は3年前から一滴も飲んでいませんし、喫煙もしたことありません。 食道裂孔ヘルニアなので逆食の影響もあり、たまにガラガラ声になったり、仕事でよく話すと声が枯れやすくなったなと気にはなっていました。また、右側の肩こりが酷いことがあり、今は治まっていますが、1週間ほど前はひどく、首のところから肩にかけて湿布を貼っていました。 どのようなことが考えられますでしょうか？ また、内科に行くべきか、耳鼻咽喉科に行くべきか教えてください。 ※いつも行ってるのがどちらもお盆休みのため、お盆明けには行こうと思いますが、気になりすぎて投稿しています。

訪問診療に携わる40才看護師です。寝たきりの方のストーマ交換やジョクソウ処置、子育てにより、右肩関節痛が悪化し、3月前半に受診MRIにて、頚椎ヘルニア3456間が狭くなっており、頸椎の変形、安静を言われました。色々調べ、完治はないようなのでがっかりしました。何かできる努力をしたくて、ピラティスを考えていますが、MRIを見て、頸部の屈曲したらいけない方向など、あるのでしょうか。ピラティスはしないほうがよいか、どれくらいならよいか、知識のある方に、根拠や考え方を教えていただきたく、メールしました。また仕事も、悪化して寝たきりになる時期が早まるのであれば、移動介助の少ない病棟や外来などに転職した方がよいかと思いますが、10年勤めた職場で働きたい気持ちもあり、病気の程度がわからないので、悩みます。症状は常に右肩と腕が痛くて上がらなかった二週前に比べると、痛みはなくなり上がるようになりました。しかし、昨日掃除機をかけたら筋肉がはって、頸の筋肉や肩が痛くなりました。よろしくお願いします