三才の子供です。以前から便秘気味(硬くて出るのに時間がかかる)になり普通に出たりを繰り返していました。3ヶ月前からトイレでウンチができるようになり、あまり時間がかかることなく出るようになったので安心していました。が、ここ2週間程前から毎日出るし、時間もあまりかかることはないのですが、小さい(直径3、4センチぐらい)のが数個出るぐらいです。今までと比べると少ないです。本人は、特に辛そうでも、お腹が痛いということもないようなのですが、このまま様子を見ていて良いのでしょうか。以前に病院で酸化マグネシウムを処方されたことがあり、飲ませたほうがいいのでしょうか。
毎日野菜もたくさん食べてますし、朝には牛乳、夕飯後ヨーグルトを食べたり食事には気をつけているつもりですし、体もよく動かしているのですが、他に何かしてあげられることはありますか?