睡眠障害に該当するQ&A

お世話になります。 5年以上前から、不眠症に悩まされており、昨年10月に思い切って　心療内科を受診しました。以後　通院しております。 主治医からは、はっきりとした病名は聞いておらず、適応障害かな？と言葉を濁されています。 昨年の同時期より義理の親との同居開始 やその義理の親の看取りなど　様々な事がありました。 看取り　葬儀　など終わったのですが、 脱力したのか、様々な事が怖くなり 家から　出たくない気持ちが強まってきました。 不安感からか、朝　吐き気を催します。 食欲もあまらなく　相変わらず眠れません。 特に　車に乗るのが怖くて仕方ありません。 田舎なので、乗らないと生活は不便ですし、 通院も通勤も大変になります。 家族からは、疲れてるだろうから、休職したら？ と言われますが、医師から診断書は出して貰えるのでしょうか？ 人前では、緊張感からか　普通に振る舞えます。 仕事は、接客業なのですが普通に行えます。 ただ　トラブルを抱えると　気が気でなくなり　不安感でいっぱいになり、家事などは 手がつけれなくなります。 現在がその状況です。 現在は、抑肝散を一日2回服用しているだけです。　以前は3回でしたが、改善したので 2回に減らしました。 睡眠薬は以前服用してましたが、今はやめてます。 睡眠時間は4時間ほどです。 このような　状態で、診断書は貰えるでしょうか？ 自分が病なのかどうか？全く分かりません。 よろしくお願いします。

4歳の息子が約2mの高さの遊具から登り棒を伝って降りようとしたところ、手が離れ足から落下。両足で着地したものの、顔面(おでこ)も一緒に地面に強打したました。その際手をついたかは見えなかったです。すぐに大泣きし痛い痛いと暫くずっと泣き叫んでいました。地面は薄く砂の敷いてある土の地面で、たんこぶとかすり傷程度でしたが、念の為すぐに脳神経外科に行きました。挨拶の受け答えができ元気な姿である事から今日は様子見となりました。帰宅後はいつも通り歩いたり走ったりトイレに行ったりしています。食欲も普通です。嘔吐、出血、意識消失は事故から一度もありません。受け答えは普通ですが、少し心配になるようなシーンもあります。(いつもはスラスラ言える恐竜の名前が1つ2つ分からなかった)現時点で事故から8時間経ち本人はおでこ痛い、と言いながら眠りました。睡眠時に意識の急変などないかとても心配です。睡眠時の意識障害はどのように確認すべきでしょうか。また一般に要注意と言われる事故後6時間を経過した後にも様子が急変する可能性は割と高いのでしょうか。ちなみに現在少量のアスピリンを常用しています。漠然とした不安を書き連ねて申し訳ありませんがご回答頂けると幸いです。

三歳男の子です。(発達障害あり言葉が話せないのでどこが辛い痛いなど聞くことできません) 数日前から睡眠時に苦しそうだなと感じていて寝返りも多く、いびきもあります。途中で息がとまって起きそうになります。 起きてる時も口呼吸で苦しそうです。 ２月頃から鼻水が出て治ってを繰り返していて耳鼻科でもらった薬を飲んでます。 ６月20日にまた黄色っぽい鼻水が出たので薬もらい出なくなりましがつまってる感じで花を擦ったり、少し緑の目やにが出たりしてます。 (扁桃線が大きくもしかしたらそれが原因なのかとも思ってますが…) 口呼吸してるので鼻かなと思ってますが 鼻水が出ていないのにずっと詰まって息苦しさがあるのは何が考えられますか？ 前回は抗生物質だされましたがよくなりません。いつもはカルボシステインとオロパタジンを飲んでます。

泡風呂大好き、ミシン大好きの相談者と同じです。きのう、主治医の「やってごらん」の声で、思い切って、地元の市役所の障害者雇用に応募しました。でも、緊張しているのか、今朝がた、いつもの早朝覚醒が始まってしまいました。以前、回答者の先生から、眠れなくても、暗い部屋で、横になって安静にしていれば、睡眠の効果の8割は期待できる、と教えていただきましたので、普通の時間まで安静にしていました。 でも朝の9時ごろ、部屋の掃除の途中にひどくいらいらして、祈りについて、聖書と雑誌を調べていましたが、さっぱり頭に入りません。こんな状態では、仕事できない、と怖くなってきました。 今になって思い出しましたが、頓服のリスパダールの液体のお薬を処方されています。 眠りが短くても、面接は受けるべきでしょうか？採用されたら、精一杯仕事しますが、気をつけることはありますか？

私は去年の6月に出産した主婦です。 子供が5、6ヶ月あたりの時から、家にいてもいきなり動悸がしたり怖くなって体がｿﾜｿﾜして、このまま気がおかしくなるのではないか?と思うくらいの不安に襲われるよぅになりました。 もちろん出産前にはこんな症状はありませんでした。今では車を運転していても信号待ちをしている間が怖かったり、逃げられない環境にいる時に体がｿﾜｿﾜして怖くなります。 産婦人科の先生は甲状せんを疑い血液検査をしましたが異常ありませんでした。 おそらく子育ての疲れが出てきたのと、子供の夜泣きによる睡眠不足からきてると思うと言われました。 母乳をあげているとホルモンバランスがまだ整っていないせいでもなるのでしょうか? パニック障害にしては症状が軽いような気もします。 考えすぎでしょうか? 初めは何科に行けばいいのでしょう。おしえていただきたいです。

明後日で生後1ヶ月になる新生児を育てています。生後2週間ぐらいまでは、ミルクを飲んだら、よく寝てくれていたのですが、最近はミルクを飲んでも寝てくれず、1日を通しても、6時間寝ているかどうかぐらいです。ミルクの量は、充分に足りていると思います。気温など不快と思われる原因も、取り除くように努めています。また、起きてる時はミルクを飲んだり抱っこしてゆらゆらあやしている時以外は、終始不機嫌で泣き叫んでいます。よく体を反り返して怒っています。あまりに寝なくてほとんど泣いているので、どうしたらよいか困っています。 新生児はたくさん寝ると聞いていたので、あまりに寝ずに困っています。睡眠には個人差があるとは思いますが、発達障害など心配でたまりません。考える原因や、対処方などありましたら教えて下さい。

こんにちわ。 元々頭痛持ちで、疲れたり睡眠不足、天気が悪くなったりすると頭痛がします。痛みは前頭葉らへんです。今、授乳中で頭が痛くなったらロキソニンを飲んでいます。昨夜も痛くなり、薬を飲みしばらくしたら痛みは治まりました。頭痛の頻度は１ヶ月に１回程です。酷いと吐いたりもありました。 ですが、妊娠中は、この頭痛は起きません。 今も痛みはないのですが、なんとなく右手の動きに違和感を感じます。よく、脳梗塞等は前触れがあると言いますが、兆候でしょうか？怖くて仕方ありません。 頭痛の原因で、２５年前に体育の時間に思いっきり頭を鉄棒にぶつけた事があり、たんこぶが出来て病院へ行き、レントゲン等は撮らずに治療は終わった事があります。 その後遺症でしょうか？ それ以来、記憶障害があるような気もしています。 小さな子供もいるので、今夜、何か起こらないか、凄く心配です。

お世話になっております。 75才の母がひどい脂肪肝と診断されて、3ケ月間食事療法とトランポリンで減量をしました。 今日病院だったのですが、体重は2キロ減ですが数値は変わらず、筋肉をつける事が大切と言われました。 理屈は分かるのですが、老齢の母がウォーキングや無酸素運動をするのは厳しく、膝や腰も弱ってます。トランポリンも手すりを付けて軽く踏むのが精一杯です。 そして元々標準の体重なので、これ以上体重は減らさない様に言われました。 母は甲状腺の低下症、慢性膀胱炎、貧血、レム睡眠行動障害を持っています。 食事は私が管理しており、栄養士からOKが出ました。 次の診察はまた3ケ月後です。 足腰の弱くなった母に筋肉をつけるにはどうしたら良いでしょうか? またその他に方法はないでしょうか? 宜しくお願いしますm(__)m

パニック障害です 初めて心療内科に行ったときに ｿﾗﾅｯｸｽを発作が起きたときに一錠飲むように言われました。一日に3回位出るときもあり 不安で 先に飲むようになりました。先生はそれでもいいと 言われました。 毎日朝昼のむようになり 休みの日は飲まないようにしてましたが 飲まないと必ず夕方に発作が起きるようになり 二錠飲んでもおさまらず 発作が起きなくても 気分が落ちる日が続くようになりました。ｿﾗﾅｯｸｽを朝昼夜一錠づつ 新しくパキシルを夜一錠飲むようになりました 今日で五日目になります。睡眠がうまく取れないなどはありますが 一週間ほど 落ち着いているので 逆に お薬が効いてきたときに 躁状態になったりしないか少し心配なのですが…。 長々とすみません。よろしくお願いします。

洗濯中の洗濯機からモスキート音がしておりましたが、産後なかなか時間が取れず放置しておりました。 先日メーカーに問い合わせしたところ、異常であるので修理対応と言われました。 恐らくモスキート音は新生児の頃から鳴っており、一歳の子どもも聞き取れています。 洗濯は一日に何度もしており、一度の洗濯中に10回ほどは鳴っていると思います。 ・新生児の頃から睡眠時間が短く、困っておりましたが音のせいだったのでしょうか。 ・今後、脳などに障害が出てくる可能性はあるのでしょうか。 ・言葉が出始めた頃に一時期、頭と足が痛いと訴えることがあり心配していましたがその影響だったのでしょうか。 ・それ以外にこの先も健康被害が出る可能性があるのでしょうか。 ・修理は来週ですが、それまでに脳神経外科などを受診しておいた方が良いのでしょうか。