赤ちゃん睡眠不足に該当するQ&A

検索結果:770 件

不眠と不安感を和らげるには

person 30代/女性 -

39歳 女性 もともと神経質で、寝つきが悪いです。 特に大事な予定の前日に一睡もできなくなります。眠れなかったら明日の予定がこなせなくなる!と焦りと緊張で一睡もできなくなり、結局体調不良でドタキャンしたりしてました。 3/28に二人目を出産し、産後は当然寝不足になりましたが、夫や母に赤ちゃんをみてもらっても一睡もできない、翌日も一時間しか寝れない、さらに翌日もやっと三時間…のように、眠いのに寝れないという日が何度かありました。 最近になりまとまって寝てくれるようになり、自分も毎日5時間前後は眠れるようになり起動に乗ってきたなと思っていたら、先週からまた私が一睡もできない日がありました。翌日も二時間しか眠れず夫に半休とってもらいました。 上の子供が熱を出していたので一人で赤ちゃんのお世話と上の子の看病で気が張っていたのかもしれません。 三日目、四日目は寝れたのですが、五日目から赤ちゃんがRSにかかり看病がはじまり、また一睡も出来なくなり近所の心療内科でマイスリーをだしてもらいました。 その翌日の夜も自然に寝れなさそうだったので、マイスリーを飲んでねましたがきっちり三時間で目覚めうつらうつらしながら朝になり、その翌日の夜(昨日の夜)もマイスリーを飲みましたが赤ちゃんが気になり一時間しか寝れませんでした。 今は赤ちゃんは昼寝してますが、私は眠れません。吐き気と冷や汗がでてきてます。 今手持ちの薬が、●半夏厚朴湯 ●加味帰脾湯 ●マイスリーなんですが、漢方も併用したら効果でますか? 寝ないといけないのに!明日も一人で看病しなければ!とプレッシャーがあります。赤ちゃんの体調も不安で寝れません。あと頻脈の不整脈もたまーに出るのでそれが出たらどうしよう、という不安もあります。 ストレッチ、腹式呼吸、アイマスク、ホットミルクなど色々試してみましたが効果なしです。

2人の医師が回答

赤ちゃんの寝る体勢について(SIDS)

person 乳幼児/女性 -

2023年9月6日に出産し、現在2ヶ月半程です。 ネットでSIDS(乳幼児突然死症候群)の記事を見て、うつ伏せ寝など辞めましょうと書いてあったのですが、SIDSは、窒息ではなく息が止まってしまうのでしょうか? 現在授乳後、授乳枕でそのまま横向きに寝てしまうので暫くそのままにしています。 というか産まれてからそうする事が多いです。 私はそのまま携帯を見たり、テレビを見ています。 夜中だと1時間くらい寝てしまうことも時々あります。 夜寝る時は、仰向けで、ベビーベッドではないですが、自分の横に寝させて距離を取っています。 私が赤ちゃんの動きひとつひとつが気になりすぎて、全く眠れないので、ベビーベッドに寝せず隣に寝ていてくれた方が、安心します。 窒息は気をつけておりますが、変な体勢で寝かせてもSIDSの要因になってしまうという事でしょうか? 授乳後そのまま寝てくれると私も楽なのですが… また、寝不足で昼間どうしても眠くなってしまった時、布団に置くと赤ちゃんが起きてしまう時は、一緒にクッションに寄りかかって添い寝します。自分なりに、顔が埋まらないように工夫しながらしていますが、体勢的には、変な体勢かもしれません。(窒息には気をつけて、息がしやすく、しかし背中スイッチが入らないようにCカーブを意識しクッションに一緒に寄りかかる体勢) よろしくお願いします。

6人の医師が回答

妊娠で断薬。不安が増してきました。

person 30代/女性 -

今、妊娠7ヶ月の妊婦です。7年位前からパニック障害と軽度うつで薬物治療していましたが、心療内科の医師に相談の上妊娠し、4週迄で薬を全てやめました。 それから今まで、軽い発作や血の気が引く感じ、便秘と下痢を繰り返す、動悸、様々な症状を「妊娠によるもの」と考えるようにして、家で大人しく過ごし乗りきって来ました。 しかし、いよいよパニックの薬を再開した方がいいか悩んでいます。 最近、夜中に不快な症状が出ます。腹痛やお腹の張り、動悸やめまい感等です。 やり過ごして寝るようにしていたのですが、気になると眠れず寝不足のままおきると「寝不足」という事実から不安感が増したりします。 それで…お腹の張りも便秘かもとやり過ごしていたのですが土曜の夜になって痛みもあり不安で寝つけなかったので日曜日に掛かり付けの産婦人科に電話して診察を受けたのですが、結局赤ちゃんも大丈夫で早産兆候もなしで。 その時、診ていただいた非常勤の先生より、前から痛かったのに日曜日の休診の時に来たことや、便秘をほっとくとあなたも嫌だろうけど、こちらも摘便するのも嫌だとか、今、早産したら80歳まで残る障害を胎児が負うとか言われてしまい。ごもっともなんですが悲しくて帰りに泣いてしまいました。 「診てもらえない時もある」事を考えてしまうと不安が募ります。 我慢するより不安感が落ち着く薬等の服用を再開した方がいいのでしょうか。

1人の医師が回答

14歳の娘、たびたび気分が悪くなり嘔吐します。

person 10代/女性 - 解決済み

14歳の娘のことで質問です。娘は10歳の秋にT細胞性急性リンパ性白血病を発症しました。今は寛解し、長期フォローアップとして、2月に1度通院をしています。小学校に上がる頃から、頭痛をうったえることがたびたびあります。何度か病院にも行きましたが、偏頭痛だろうと。疲れや寝不足、ストレス過多の時におこることが多いです。その際、気分が悪くなり嘔吐することも多いです。中学生になり、部活やテスト、生徒会など忙しさが続くと起床した後、気持ち悪いと言い、嘔吐することがあります。しばらく寝ると治まり、元気に学校へ行きます。頭痛を伴わない時と頭痛もある時と半々です。 赤ちゃんの頃から吐きやすく、本人も慣れというか、少しむかむかするな、吐いてしまえばスッキリするかな?と、嘔吐に対しての抵抗がないようです。主治医の先生とも相談を重ねて、今は様子をみているのですが、抗がん剤を治療していた時のことが思い出され、正直、嘔吐したり頭痛を訴えられたりした時に、心配でたまらなくなります。同時に、また?と思ってしまうことに申し訳なくなります。なぜ、その他に体調を崩していないのに、たびたび頭痛や嘔吐がおこるのでしょうか。学校生活は、お友達関係も良好で、充実しているようです。不登校などの兆しもありません。 寝不足やストレス、疲れが原因と思っていて良いのでしょうか。

6人の医師が回答

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