心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

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対人スキルの習得について

person 30代/女性 -

不安感から来るうつとのことで、抗不安剤とジェイゾロフトを出してもらっています。半年ほど経ち、安定してきて、月1の通院と薬を暫く続けることになりました。 もともと人づきあいが苦手で、人との距離を縮められず、困っています。 子供の頃から深い付き合いを避けてきたので、私自身が未熟なのだと思います。薬を飲んで、落ち込みが減って楽になったのですが、結局根本的なところがそのままなので、なんかまた辛くなってきました。 仕事はやはり人づきあいの能力がモノをいうと感じているのですが、こんな私は、逃げたいとか、務まる訳ない、私なんかで申し訳ないといつも感じてしまいます。 周りも結婚する人が増えてきましたが、私はお付き合いもできないので、これから何の為に生きていくのか、自信のない仕事をやっていくのか考えると悲しくなってきます。 私が甘いのでしょうか。人付き合いがうまくできるよう、心療内科では支援してもらえるのでしょうか。まずは自分で努力しなくちゃいけないことはわかっています。先生にははっきりとは相談していません。長々と申し訳ありませんがアドバイスいただければ幸いです。

2人の医師が回答

自分ではわからない。

person 20代/女性 -

自己臭恐怖症になって心療内科に最近通いはじめてから自分を責めることはだいぶ無くなったのですが。周りの反応は相変わらずで...いつもお風呂に入って病院にいくのですが迷惑そうな空気にさせてしまっています。心療内科に行く前は2つの石鹸で体を洗って綺麗な手の状態でデオドラントのクリームを塗っていたのですが。最近は家族と同じ普通のボディーソープで洗ってお風呂上がりにデオドラントを塗っているのですが。どちらも周りの反応は変わりません。自分ではわからないので匂いを放って気付けない自分を心の中ですいません。って謝りながら平然としてるのですが。クリームが合わないんですかね?昔に付き合ってた彼氏に生ゴミみたいな匂いがすると言われたことがあるのですが それ以外は特にわかりません。自分では脇だと思ってデオドラントを塗っているのですが。家族には気遣ってなのか匂いは誰でもするもの!としか言ってくれないのでわかりません。あたしが心療内科に入ると周りのみなさんが迷惑そうな顔をしたりするのをみるとどうにかしたいと思うのですが。 兄は思春期の時に匂いがきつかったみたいですが今は全然です。自然に無くなる人もいるのはわかりましたが。 他に何かアドバイスがありましたらお手数おかけしますがご意見宜しくお願いします。

1人の医師が回答

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