怖がる子供に該当するQ&A

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全般性脅迫性不安のようなのですが・・・

person 30代/女性 -

昔から気になる事があるとずっと頭の中を支配される傾向がありました。 その頃は主に人間関係や人からどう見られているかなどでしたが・・・ 自分では子供の頃の両親との関係性や、中学時代のいじめが大きく影響してると思っています。 自己肯定感が低い、責任感が強い、失敗することを恐れるなど精神疾患になりやすい要素は沢山あります。 地震、飛行機などを怖がる事も多くありましたが日常生活に支障は出ていませんでした。外に出たり人と会うのが好きなタイプなのでバランスが取れていたのだと思います。 しかし、コロナ禍で外部との接触が遮断され主人が単身赴任なども重なり。 純粋にコロナが怖い、なりたく無いという気持ちから始まったのですがここ半年くらいは人が近くで咳やくしゃみをされるとコロナになってしまったかもとしばらく引きずってしまいます。 そうなりたくなくてスーパーやコンビニに行く事も怖いです。専業主婦で車での移動なので人を避け過ぎていてますますダメになってしまったように思います。 諸事情でワクチンは接種しておりません。 子供は幼稚園に行っていますし、主人も定期的に遠くから帰ってきてますので自分だけ気をつけていても仕方ないのも理解してます。 主人には「コロナより怖い病気や事故などは沢山あるし、30代の女性でコロナで重症化する確率は稀だしコロナだけに怯えてる意味が分からない」と呆れられています。 色々自分なりに調べて全般性不安障害が当てはまるなと思いました。 薬に頼らず楽しく生きることできますか?

4人の医師が回答

メイラックス2ミリの減らし方

person 30代/女性 -

メイラックスの減らし方を教えてください。喘息持ちの一歳半の子供がいて、私がコロナを極度に怖がり、ゾワゾワした不安感5回ほど→デパス飲んでました。 身体のほてりや微熱、下痢症状、不眠がありました。後から知ったのですが、ヤブ医者で有名な神経内科で気軽にデパスを飲み始めて、デパスを止めるために自己判断でメイラックス2ミりに飲み始んでます。一ヶ月です。今も入眠のためマイスリーを飲んでます。マイスリーとメイラックス2ミリでなんとか睡眠も良くなりました。 コロナも、下火になった影響もあるおかげで微熱や動悸息切れ微熱は直りました。 今はコロナも怖くないです。調べたら離脱症状もあるようだし、パニック発作でも無いため、私は必要以上にメイラックスを飲んでいることが分かりました。 コロナの第二波はやっぱり怖いですが、減薬するのは早い方が良いのでしょうか? コロナの第二波が分かってからや、夏休みでは遅いでしょうか? また、副作用はどんなことが考えられますか?(薬の効果もあって、第二波のコロナは怖くなくなってます。)減薬するには早すぎますか?それとも早い方が良いですか?今2ミリを毎日飲んでるので、眠くてしょうがないです。 減薬方法を教えてください。子供も小さいため体力温存しつつ、減薬出来たらと思ってます。 ヤブ医者で処方された余りのマイスリー、レンドルミン、デパス、サイレース、は持ってます。 飲んでる期間が長いほど離脱症状もひどく出るのでしょうか?ゆっくり減薬した方が良いのでしょうか? 他の精神科を探してますが、予約待ちで困ってます。

3人の医師が回答

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