睡眠障害に該当するQ&A

以前にうつ病になり、二年近く病院受診し寛解なり病院受診終了となりました。 就職活動しながら、半年間体力作りを無理ないように行い、電気工事見習いとして働くことになりました。日曜休みで１日おきの出勤で8時間勤務です、 新しい環境、畑違いの仕事になり常に怪我や危険を伴うため緊張感が高いです。 高所作業もあり、不安定な足元や手すりもなく命綱一本で身体を預けることに大変な苦痛や恐怖があり、一番のストレスになっています。 落ちるかもしれないと不安も抱いています。 出勤5回目あたりから、吐き気、倦怠感、肩の痛み頭痛が出始め、寝付きも悪く満足のいく睡眠が取れません。 症状が出てから10日経ちます。 仕事がない日は比較的に楽になり、外出も出来ます。 仕事に行くのも苦痛です。 適応障害からうつ病になるのは知っていますが、うつ病寛解から適応障害になることはありますか？ うつ病が再発したのでしょうか？ 自分自身は、うつの再発っていう自覚はなく、高所作業のストレスがなくなれば症状がなくなると思っています。 仕事の業務軽減をするのも高所作業をやらないっていうのは不可能であり、選択肢は退職しかありません。 よろしくお願いします

もともと軽度のパニック障害持ちです。４月末にSSRIを１２日間飲んで、副作用でやめて、その後精神の状態がおかしくなり、不安や倦怠感などいろいろ異常がでて、SSRIの離脱症状だと思い１ヶ月くらい様子をみていたのですが、変わらず、抗不安が強く（パニックが重度に）、音に敏感になるなどの症状が出て限界になったので、精神科でそれから治療しています。 先生の話だと統合失調症の可能性は高いが確定はできないと言われました。症状は強い不安感、音に敏感でエアコンや時計の秒針の音が気になる。睡眠が浅くあまり寝られない（4-5時間）。倦怠感が強く、頭痛・吐き気が出ることもある。幻覚・妄想・ 幻聴はありません。 治療としてはレキサルティ1ｍｇとリボトリエールを処方され、２カ月が経ちましたが、音などの神経過敏が少し良くなったくらいであまり症状はよくなっていません。 これらの情報から考えて統合失調症なのでしょうか？近親では父が統合失調症ではありますが、私自身は幻覚・妄想・幻聴は一切出ていません。発達障害と過去に言われたこともありません。ＳＳＲＩの離脱症状は長いと2-6カ月続くと聞いたことがありますが、その離脱症状の可能性はないのでしょうか？それとも統合失調症の可能性が高いのでしょうか？ 最近は精神がやられていて、軽い鬱状態なのか気力が全くでない状態です。

何日か前から更年期に似た症状が有り、今週・消化器から下痢と吐き気(胃酸)、腹痛有りました。その際に震えと冷や汗。動悸、左足だけ震えと足が痛くなりずっーと同じ位置で立って居て昨日は、動けませんでした。下半身は、寒く冷たく。上半身は暑くて、肩が酷く凝っていて、睡眠不足で、デパスが欠かせません。今日・余りにもダルさに内科に行き点滴してきました。36で再婚。37歳の時に胃炎から、自律神経の心身症と適応障害になり今年で9年目になります。体調が良くなったりたまに悪くなったりしていて40なるまでは安定してました。しかし、40歳過ぎてから生理は3日で終わる事が続き痛みと黒いものがついたまま何日か続きました。月に2回生理が来た時も有りました。今日は、家事もろくに出来ず、6歳の娘に当たり散らしてしまい。食欲もなく、口は渇き、吐き気がしてしんどくて布団とお友達です。これは、プチ更年期障害でしょうか?小5に初潮来てます出産は2回で帝王切開。40歳時に婦人科で血液検査をして正常値でまだ早すぎると言われました。しかし、内科の先生は、年齢的にそれも有るかもしれないからと言って居たので、どうなんでしょうか?消化器かんから来る事が有るのでしょうか?教えて下さい。

20歳男子 2日前にサークルの合宿から帰宅 睡眠後に37.2℃の発熱 今日の朝は少し熱が上がり37.3℃ 昨日は悪寒が凄かった 頭痛あり 咳はなく、鼻水もない 嗅覚障害はないが味覚障害はわからない 食べたものが不味かっただけなのかわからないから 関節痛はない、筋肉痛はあったが今はもうないので、普通の筋肉痛かわからない 耳鳴りが酷くずっとキーンとなってる 耳が遠くなってるような感じもする 目の奥が痛い、ジンジンする 鼻の奥、副鼻腔あたりがずっと乾いているような感じがして少し痛い 副鼻腔炎持ちではあるのだが、副鼻腔の膿？がなくなったからか？ 常にぼーっとしているような気がする 酷い時は起き上がることすら辛かった 暑いはずなのに全然汗をかかなかった時もある 合宿に一緒に行った同級生はコロナと診断されていたり、37.9℃の熱があるとのこと ひとまず水とポカリ、オレンジジュースを飲んだ ロキソニンを飲んだがあまり効果はなく、ルルを飲むとだいぶ楽になり頭痛や発熱が少し治まった 現在は36.99℃と熱は治まりつつある 上記の症状も弱まっている 病院に行くか迷っているが、このまま自宅療養でも大丈夫だろうか 正直、命に関わることがないのであれば面倒臭いので動きたくない

お世話様です。 冠攣縮性狭心症・甲状腺機能低下症・甲状腺右葉腫瘤・糖尿病・逆流性食道炎・精神障害２級（うつ・パニック・睡眠・拒食・アダルトチルドレン・ひきこもり・生活リズム・ストレス）・むずむず脚症候群・脳に小さな複数の脳梗塞・脳の動脈硬化・右足右腕のこわばり・左胸の胸痛・動悸・低血圧（最高87）等、病気や障害ののデパート状態に有る者です。 一方で、どんなときも大変冷静・理性的・論理的・合理的な者であります。 今、一番辛いことが一つあります。掲題の通り、いったい何なんだこれは？どこがどう悪いのか？私の体は今どうなっているのか？と思うくらいものすごい倦怠感・体力の無さ・すぐに疲れて結局何も出来ない・一度体を横にしたら起き上がれない・朝昼は臥せたまま・１６時以降にしか始動できない。。。こんな毎日で心身疲れ切っております。 どこかどう悪いのかを突き止めて治りたいです。たくさんの科で診て頂いているのですが、全部回っておひとりびとりのドクターに伺うだけの気力・体力もありません。 どうすれば私のこの体を治してあげることが出来るでしょうか？ 総合診療科のようなところで、私の体、全部を見て頂きたいと思うくらいの気持ちです。 アドバイスを宜しくお願い致します。 尚、どの科に該当する相談になるのか選択しきれなかったため、やむなくメンタルにしております。ご了承下さいませ。

私は双極性障害2型です。 思春期から家庭内トラブルがあり、鬱が悪化して、でも高校、受験、大学行きました。裏切られ、躁鬱になり、大学時代は男性によるdvと裏切り、地獄を味わいました。不景気でも必死に就活頑張り正社員になりましたが30才でひどい鬱、不眠、電車のホームで飛び込みたくなる、退社し、31歳以降は仕事をしても入社鬱の再発で退社の繰り返し。自信がなくなりました。辛い人生を辿るとピークは14歳から30歳まで。本当に心を殺されたのは20歳くらい不同意性交による中絶です。中絶は誰も知りません。当男性は連絡とれなり消えました。 いったん30代半ばで食事療法、カウンセリング、運動、積み重ね治りかけたのに30代後半でまたdv男性に騙されました。よくなりかけても鬱の再発ばかりで仕事も続かず対人恐怖症でした。紹介話があり結婚しましたが、40過ぎてから体調めんたるがひどくなり、dvなどフラッシュバックします。私は努力したいので食事改善、毎日の運動、意識改善、がんばってます。更年期障害は婦人科で治療中です。カウンセリングも月1でほとんど一部しか話せてないのでまだほんの断片的にしか話せていません。時間が足りないです。何か良い方法ありませんか。40過ぎ結婚してからは毎日過去の辛いことがフラッシュバックして不眠気味で睡眠薬を変えてもらってます。毎日嫌な思い出ばかり思い出します。

10年ほど前に精神科で「全般不安障害」と診断を受けてたことがあります。 その後寛解し、頓服的な使用で下記の薬を年に数回（就寝時）服用していました。 （季節の変わり目や、眠れないとき、不安感があるときなどに服用） ・スルピリド細粒（アメル50％）0.2ｇ 　スルピリド細粒50％ ・ジアゼパム散1％（アメル）0.2ｇ 　ジアゼパム散1％　　 ・レスポリック配合顆粒1ｇ その後、不眠だけが残ったため睡眠外来にてデエビゴ5.0ｍｇの服用を1年ほど続けています。 1～2日前から、昼間の暑さ？疲れ？からか就寝前にデエビゴ5.0ｍｇ服用後、横になると焦燥感があり、（ソワソワしていまい部屋の中をウロウロ）10分～20分位でおさまりその後は眠ることができます。 うまく表現できませんが、なんとなく、ほてり？室内は暑くありませんが、暑く感じたりします。 このような状況で以下の質問です。 ・不安障害を再発しているのでしょうか？（精神科を受診したほうが良い？） ・以前、精神科で処方された薬を服用したほう良いか？ （症状が出たら早めに服用したほうが良い？、デエビゴで様子を見たほうが良い？） ・デエビゴ5.0ｍｇと精神科で処方された薬と併用はしないほうが良い？ ご回答宜しくお願い致します。

2月7日で生後2ヶ月になります。 手足のバタつきや、身体の緊張が激しく、てんかんや脳の障害等を心配しています。 ・睡眠時の手足のバタつきについて 抱っこで寝付き、ベットに置いても数分後には手足が動き、起きてしまいます。 左右非対称なことが多いような気がします。 ・全身の緊張について 抱っこしている際に、左手のピクつきから始まって全身に力が入り、顔を真っ赤にさせて泣き、首をそらしたり左右にふったり、両手を強く握りしめたり、顔をひっかいたりと、自分の意思とは関係なく動くことにイラだっているような感じで全身に力を入れて強張らせながらバタバタとさせています。 ミルクを飲んだ後に多いですが、寝が浅い時にもあるように思います。 力が入り始めると、上記のような同じような動きを繰り返すので、脳に異常があるのではないかと不安です。 また、視線が合うこともありますが、1点を見つめていたり、呼びかけた者を通り越して凝視していたり、ということもあります。 ここ数日、ギャン泣きが減っていることも心配しています。 1.てんかんや脳の障害の可能性はありますでしょうか。 2.上記のような動きは乳児にはよくあることなのでしょうか。 3.小児科を受診すべきでしょうか。 よろしくお願いします。

不安障害で9月に精神科を受診し、入眠障害もあるため、10月から就寝前にミルタザピン錠15mgを0.5錠飲んでいます。先日はそれでもなかなか寝付けず、頓服でデエビゴ錠2.5mgも服用したところ、就寝後1時間して、激しい息苦しさで中途覚醒してしまいました。 私は中等度の睡眠時無呼吸症候群なので、そのせいかと思っていますが、11月からはミルタザピン錠を0.5錠から1錠に増やすよう処方されました。 そこでお伺いしたいのですが、 ○ミルタザピン0.5錠でも日中に眠気を覚えるので、1錠に増やすことに不安があります。0.5錠を1か月続けた後であれば、問題なく服用できるものなのでしょうか。 また、0.5錠から1錠に増やすことで、日中に感じている不安による息苦しさなども軽快するものなのでしょうか（主治医は「いま処方している量は少ないから」と説明されています）。 ○夜型人間で、休日はいつも朝の４～5時くらいまで起きています。それでも、50代までは平日になれば体内リズムが朝型に戻っていましたが、コロナ禍以降、テレワークが主体になる中、夜型のリズムがなかなか元に戻りません。ただ、朝の5時でも、いったん眠りにつくと6～7時間は眠れます。これも不眠症に入るのでしょうか。 個人差もあるでしょうから、一般論で結構ですので、お教えいただければ幸いです。

現在、入眠障害、中途覚醒があるためデエビゴ(2.5mg)とラメルテオン(2mg)を服薬しています。 服薬を初めて効果をしっかり感じられ現在、1ヶ月ほど服薬しています。 ところが、5日前ほどから薬の効果が弱くなったように感じるようになりました。 具体的には日によって以下のことが起こっています。 ・中途覚醒が多くなり朝6時ごろから30分おきに目が覚めてしまう ・寝てから最初の中途覚醒(2時30ごろ)が起きた後１時間くらい寝付けない。 ・入眠障害(就寝から１時間30分くらい眠れない)が起きている。 毎日睡眠時間は0:00-8:30です。 そこで以下についてご教授いただきたいです。 1.上記の薬を飲み続けた場合耐性ができてしまうものなのか 2.上記薬(同量)を飲み続けた方がいいか 3.上記薬の増量を考えた方がいいか 4.上記薬以外の薬に変更することを考えた方がいいか 5.上記薬をやめた方がいいか (薬に耐性ができた、もしくは体が薬を必要としていないために上記症状が起きていると個人的に考えての質問です) 補足:上記薬以外にも以下の薬を服薬、使用しています。 ・半夏厚朴湯 ・ルパフィン10mg ・モメタゾン点鼻薬 ・トラマゾリン点鼻薬 以上、ご回答よろしくお願いいたします。