悪夢や腹部膨満感でよく眠れない

20代/女性 - 2025/02/16

ここ一週間ほど、睡眠時に必ず悪夢を見て、朝方に酷い腹部膨満感で起きます。起きると体はガチガチで寝る前より疲労感が強いです。
現在、pms（鬱症状）の治療のためジエノゲストを12月から2ヶ月間服用しています。
また、過敏性腸症候群（ガス・便秘型）のためピコスルファートという下剤を寝る前に服用しています。
更に、不安障害のためロラぜパムも頓服で飲んでいますが、悪夢などの寝ることへの不安から最近は寝る前にも服用しています。

今まで心配事があると、朝方に悪夢と腹部膨満感で起きる事は多々ありましたが、一週間ほどほぼ毎日続く事は無かったので、辛いです。
ちなみにここ一週間は、悩み事や心配事が多くありました。
この症状が、不安による精神的なものなのか、ジエノゲストの副作用で鬱と聞くのでそれなのか、単にお腹の調子が悪いのかよく分からないです。