人話す苦手に該当するQ&A

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人が気になる

person 30代/女性 -

以前から、あまり人と接するのが得意ではないのですが、子供が三人いるので、自分に鞭を打って頑張って人間関係に努めて参りました。私と接する方達は、私が人と接するのが苦手だと言っても信じてもらえない程、普段は明るく、誰とでも話すように努力しています。昔から、時折、普通に話そうと思っていても、顔に異常に汗をかいたり、ひきつったり、足や手が震えたりしていました。そして、今、季節のせいもあるかもしれませんが、私の場合、全く知らない方、そして信頼している方以外の、例えば、子供の幼稚園のお母さんなど、中途半端な方とどのように接していけばいいのか、本当にわからず、悩んでいます。いつも通り、頑張って話しても、会話が空回りしているのが、自分で凄くわかり、嫌われてしまったのではないかと落ち込みます。それが嫌で、目も顔もまともに見れないのですが、それでも逃げるように去ったとしても、同じように落ち込み、嫌われたらどうしようと思います。とにかく、行動が極端になってしまうのです。そして、嫌というほど、自分を卑下してしまいます。もう色々なことに考え過ぎて、わけがわからなくなります。私は、10年前に鬱になり、2年で薬をやめました。今までも何度か鬱状態になりましたが、病院に行ったり、薬を飲んだりしたら、自分に負けてしまいそうな気がして行けませんでした。でも、やはり病院に行くべきでしょうか?それとも、今まで乗り越えてきたように、今回も自力で治せるのでしょうか?また、私は、やはり病気なのでしょうか?

1人の医師が回答

どのようにしたらいいのでしょうか?

person 20代/女性 -

こんばんは カテゴリー違いでしたらすみません 対人関係が苦手なんですがどのようにしたらいいでしょうか? 人とどこまで話したらいいのかわからなかったり、周囲に馴染めなかったり…… 会話自体も家族や親類でしたらちゃんとできますが、それ以外の方ですと一つ返しと言いますか…どこまで話したらいいかわからなかったり、上手く返せないです 主治医の方ともよくあります 症状に関して、一点のことだけに集中し過ぎて、他の症状を言い忘れたり、会話が短かいです 主治医の先生は、病気だとは考えていないようですが、友人が人生で一度もできたことがない(できても上部だけの関係だったり、その場きりなど)と考えると…… カウンセリングやデイケアを薦められていますが、以前カウンセリングを受けた際、あまりいい印象を受けなかったので気が乗らないんですが…受けるべきなんでしょうか? 上記には書きませんでしたが、対人関係を面倒に感じることがよくあります… 軽いものだとは思うんですが、どのようなものがあげられますか? また、先生方から見てどのようにすればいいと思いますか? お手数ですが、アドバイスを下さい

1人の医師が回答

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