体重と体脂肪率に該当するQ&A

実はここ2,3年ほど糖尿病を疑っています。 身長161の体重は57キロ、体脂肪率34,5です。 半年ほど前までのha1cは4,5〜4、8で 食後一時間半ほどの血糖値が155でした。 内科では問題なしと言われましたが、食後に頭がかーっとする感覚が稀にあり気持ち悪いことや、食後にのどが渇くほうなので心配になり測定器を購入して検査してみました。 結果は、即席ラーメン(野菜多)3/4の血糖値。 一時間後→187・・頭がかーっとしていました。 (あわてて、ウォーキング20分) 二時間後→106 でした。 二時間後に歩いて106まで落ち着いていますが、一時間後が少し多すぎる気がするのでしょうが大丈夫でしょうか。 また、境界型なのでしょうか・・。 運動療法や食事療法をしたほうがよいのでしょうか・・。 内科で大丈夫といわれましたが、気になってしまいます。

40才で初めて人間ドックを受けました。 膵型アミラーゼが8(基準値16～52) 総アミラーゼ51(基準値37～125) HbA1(NGSP)5.8(基準値4.6～5.5) 空腹時血糖値97(60～99) エコーで脂肪肝、肝のう胞が見つかりました。 BI体脂肪率は31.7(基準値17.0～27.0) 他の項目ではほぼ基準値内でした。 再検査はなく要経過観察なのですが、膵型アミラーゼが基準値よりかなり低い数値なのですが医師からは何も言われなかったので異常な数値に後から気づきました。 アミラーゼが高いと病気の可能性はあると書いてありますが低い場合は調べても出てきません。 何か気をつけるべき事があるでしょうか? 脂肪肝を指摘されてからは暴飲暴食(寝る前のお菓子)を止めたり血糖値を緩やかにあげるように食事の時は野菜から食べ始めるようにしています。 (1週間で体重が1キロ減りました)

40歳です。 人間ドックで頸動脈超音波にひっかかりました。 左総頸動脈プラーク＞1.5mm（狭搾なし） 右IMT:1mm 左IMT:1.8mm 身長、体重は標準的で、BMIは20、体脂肪率は28%です。血液検査ではどれも標準的でHDLは75、LDLは111で特に問題なさそうです。 運動も週1〜2回しておりそんなに不健康な生活をしている認識はありません。 煙草はすいません。睡眠も7時間くらいはしています。 祖父が70代で脳梗塞になり下半身不随になっていたのもあり不安になっております。 再診断にはまたいくつもりですが、その際に注意した方がいい事があれば教えてください。また、この結果がどれくらい悪いものなのかと言う事と、今後食生活等でどうやって注意していったらいいかご教授いただきたいです。 よろしくお願い致します。

33才の夫のことですが、血液検査でクレアチニン1.01、尿酸7.1という結果でした。 腎臓病の専門サイトで腎機能チェックをしたところ、eGFR式で70mL/min と言う数値で、90以上が正常値だとすると随分低く、60の下限値までわずかなので心配です。 体格は筋肉質な方(身長177cm・体重64キロ・体脂肪率17%)なので、クレアチニンが高めに出たとしても90以上には届かない感じです。 蛋白尿・血尿は過去3回の(4年間)検査では一度もなく自覚症状もありませんが、慢性腎臓病の初期段階の可能性はありますか? また、慢性腎臓病などの病的な原因以外での、疲労などから来る腎機能低下というのはあり得るのですか? また、70mL/min 程度の腎機能低下が病的な進行性の腎臓病につながっていく可能性はありますか? ちなみに今のところ、血圧、血糖値は正常値です。

間違えて前回食後血糖値にしてますが 空腹時です 内臓脂肪が6,0から７，５になってますが 関係ありますか、体重3キロ増えてますが 体脂肪率が下がって、筋肉量が増えているので安心していました ヘモグロビンa1ｃは６，０です

前回の生理開始日から考えると妊娠4週6日目です。妊娠検査薬は陽性が出ています。 ただ、生理周期が30～40日のことが多く、また排卵検査薬から考えると今回の生理予定日は6/13前後のため、病院には来週(前回の生理開始日からだと5週6日目)にいこうと思っています。 ただ、妊娠判明後、食事はあまり減っていないのですが体重が日に日に落ちています。 もともと、155cm 56～57Kg、体脂肪率が高めのため、妊娠判明前は簡単な運動(ステッパーと初心者向けの筋トレ)を週2～3位でしていました。 妊娠してるかも？と思ったので、この2週間は特に運動はしていません。 ですが、体重が一週間で1～2kg程落ちています。 そういうことはありますでしょうか？ 病院に早めにいって相談した方がいいでしょうか？ また、妊娠前から朝ご飯を殆ど食べない生活だったのですが、妊娠後は多少無理をしてでも朝ご飯を食べた方がいいでしょうか？ 朝以外も食欲があまりないため(現在はとりあえず昼と夜は食欲がなくても無理に食べ、あと葉酸のサプリを飲んでいます)、悩んでいます。

1年半前より体重が8kg増加したのがきっかけでした。食事も遅く焼き肉にビール、間食に運動不足も重なった結果だと自己診断しています。アレルギー喘息を診断してくれたお医者様に「太り過ぎです、呼吸も楽になるし運動して下さい」もあって、あえてジムにしました。体力測定して肥満。特に下半身で筋力も低めて体脂肪率42%と悲惨な事に。スタッフのアドバイスのもと、各15回3セットで内股、外側の大腿部、腹筋と背筋、腕に脚力のマシンで週3回し、そして週4日位有酸素運動で今はきつく感じる5/hの速度で40〜45分しています。 土日のどちらかはプールに行き泳げないのでウォーキングを初めてみました。軽い腰痛持ちには水中は良いらしいので。。 食事も3回にして、野菜も普通に採っていますが、もっと厳しくアスリート的なメニューが良いのでしょうか? まだジムは8日目ですが体重が1kg弱増えて来ています。 153cmで69kgでは70が怖くてなりません。 勿論続けて行きますが、方法は間違っていないでしょうか? 改善策や更に効率のいい方法があれば合わせて行きたいので提案を頂ければと思います。

高脂血症は痩せないのでしょうか？ ジムに週3回通いエアロバイクを40分全力で漕ぎ、それとは別にホットヨガ、ピラティスに週1通い汗を流しています。朝は野菜中心、昼は野菜➕鶏むね肉、夜はタンパク質を中身に20時くらいに食べ終わります。間食はしないか、ヨーグルトとプロテイン少量です。ラーメン、パスタ、揚げ物、ケーキ、カレーなどはほぼ食べません。姿勢はいい方だと言われます。毎日徒歩20分➕電車30分で通勤してます。こんな生活ですが、身長158センチで体重53キロ。体重だけだとそれほど太っていませんが、体脂肪率が32パーセントあります。自分と一緒にジムに入った友人は好きなものを食べながら、みるみる痩せていきました。 最近自分のうつった動画を見て、顔がまんまるで腕も太くてブヨブヨしていて泣きたくなりました。我慢した反動でドカ食いなどもしたこともなく、ジュースも飲みませんしコーヒーも無糖です。 正直これ以上どうしたらいいかわからないのです。この４年間この食生活で、53キロが51.8キロになったのが最高で油断するとすぐ53キロ台に戻ります。 唯一心当たりがあるのは高脂血症です。野菜ばかり食べているのにコレステロールは異常に高いです。ロスバスタチンを服用してギリギリ正常値ですが、高脂血症は痩せられないのでしょうか？

学生で一人暮らしをしている息子、22歳についてお願いします。 大学進学時の18歳で他県にて一人暮らしを始め、同時に10年間続けていたスポーツをやめました。 高校時代は体重を増やすため無理して食事量を増やし、毎日の筋トレで体格を維持していましたが、引退後食事量が普通になると急激に体重が減り始めました。 乳児期に重度の乳糖不耐症で発育不良があり酵素服用で治療しましたがその後も下痢が多く、小学生時代には食べたものを直後にしょっちゅう吐いていました。 スポーツは8歳から始め、元気で体格は普通でした。 最近たまに帰省する折に、痩せが気になり体重を聞き計算してみたところ、BMIが16ほどしかありません。 見た目にも体全体が薄く、筋肉もかなり落ちていますが脂肪らしきものもほとんど見られません。 本人が言うには体脂肪率は高校時代より増えているそうですが、7%が13%になったとのことです。 食べてはいるがどうもムラがあるようで、お腹は空いても食べると気持ちが悪くなったり、ときには食べたいという気持ちが起こらないこともあると言います。 そして常に軟便で食事のたびにトイレに通いますので、栄養があまり吸収できていないように思います。 情報工学専攻の大学院生ですが、学生生活や勉強に対するストレスは感じていないようで、楽しんでいるように見えます。 ただ、夜半まで大学にいたりして不規則な生活のためか夜間就寝中に2-3時間で目が覚めて眠れなくなることがあるそうです。 内科検診、尿検査、胸のレントゲンは大学で受けていて異常なしとのことです。 このような状態ですが何かの病気を考えて受診をすすめるべきなのか、栄養剤などで様子をみるべきなのか、悩んでいます。 ご指導よろしくお願い致します。

お世話になります。20代半ばから血圧が高く、今はノルバスク2.5mgを服用しています。 現在の身長170cm、体重72kg、体脂肪率22% 最新のクレアチニンは0.86。尿酸値9.7、BUN19、食後2時間半血糖値103、食後2時間で自宅でウリエースで検査するとたまに尿糖がでます。HbA1c4.8、朝一尿の尿沈渣、尿Cre357.8mg/dl、タンパクはたまに±、最新では-、糖-、ウリビロノーゲン±、潜血-、赤血球1未満/H、白血球1未満/H、尿蛋白3.5mg/dl、扁平上皮1未満/H、移行上皮1未満/H、細菌-尿細管上皮細胞1/6〜10H、です。 BUNが急に正常値なのですが、高くなってきています。単純CT検査はしましたが異常なしということです。尿酸は先生に計算してもらい、腎臓排泄低下と言われましたが、薬はだされていません。先生からの指導は塩分を控えて、ダイエットと言われました。体重は落ちていますが、尿酸は下がりません。お酒、タバコもしません。 これはCKDと思われますか？また、尿酸を下げる薬を処方してもらったほうが良いでしょうか？