夜更かしに該当するQ&A

（塾から指摘の電話がありました…） ・部屋が片付けられず、足の踏み場がない。 ・集中力がなく、持続力がない。 ・物事に優先順位がつけられず、いつもギリギリで慌てる。 ・夜更かしが多く、日中眠くなる。 ・時間が守れない。 などです。 児童精神科で相談したところ、AD...

ちなみに、 アレルギー性鼻炎もちで、 一昨日～昨日まで長時間 暑い中、移動などをして (普段は田舎暮らしで 乗らない電車に揺られたり はしてふわふわとした 感覚は残りました) そして鼻の調子も 重たいようなムズムズする ような悪いです。 今回は今のところ 鼻血は3回共、右...

もともと基準値が4.9〜29.3と印字してある結果用紙に先生がプロラクチンの欄だけ15までと訂正したので不思議に思っていました。 私の26.3は本当に高いんでしょうか???? プロラクチンは夜更かしによるストレスと言われましたが他に何か考えられますか??? 来月からは...

ネットで調べると思いあたる節が色々あり… ・デスクワークで長時間同じ姿勢に加えて猫背で姿勢が悪い。（休日もほとんど動かず同じ態勢） ・水分を普段からあまり摂取しない。 ・夜更かしする事が多い。 ・首こりがある。（首が重い） ・偏頭痛持ち。（最近軽く頭痛が起きる） 色々調...

また、平日は普通に寝れるのですが、出張の前日など「起きなければならない」という日の前夜は一睡もできないこともあり（頻繁ではありません）、最近、不眠がちだったので、金曜日に主治医に相談したところ、ミルタザピン錠15mgを就寝前に0.5錠飲むよう処方されました。 その日の夜は休日前のため、いつも通...

ただの怠けなのか うつ病なのかわからず また いつ何がきっかけで仕事に行く事が出来なくなるか私自身全くわからず対処も出来ない状況です。 以前より 夜更かしの習慣がありましたが 現在は夜眠れず明け方少し眠くなることが常です。休みの日は昼夜が逆転しています。

私は風邪も滅多にひきませんし、血液検査も以上なしなのですがストレスや神経質で考えすぎるので、寝れなくなったり震えたりしてストレス外来に通っています。私が思うに、夜更かししたり、ストレスが溜まるとでます。最近は、早く寝るように気をつけているので、出ません。軽く出ても、薬を飲まず軟膏を...

学校の担任にも相談しましたが、学校で何か嫌なことがあるわけではなさそうなので、このまま様子を見ることになりました。朝起きれない原因に夜更かしをすることが考えられますが、勉強のために睡眠不足にはなっていません。中学受験を考えている志望校もあるのですが、すごいハードな受験勉強させている...

完治や緩和は他の薬や方法ではできないのでしょうか？食生活は和食中心の生活をしており、主に魚と野菜です。お菓子もほぼ食べていません。夜更かししないようにし、仕事もしているので規則正しい生活をしています。ストレス解消ができずそれが原因かとも思いますがどうすればストレスが解消できるか分か...

塾には行っていて、成績は悪い方ではないのですが勉強はやる気がないようで、提出物もちゃんと出せません。 いつも不機嫌ですぐにキレます。反抗期の年頃だしなぁと思ったりもするのですが… 土日ゲームで夜更かしして、朝方寝て昼過ぎ、遅いと夕方に起きてまたゲームをして、また朝方寝る生活をし...