睡眠サプリに該当するQ&A

40歳女性です。 PMSが酷く、先月は酷く乱れてしまい、不眠と不安障害を発生しました。 現在、漢方「帰脾湯」、睡眠薬「レンドルミン」、頓服で「リーゼ錠」を飲んでおります。　 今は月経が始まり、不安感はかなり落ち着きましたが不眠は残ってしまいレンドルミンはは毎晩飲んでおります。 それで、少しでも次回のPMSを和らげようと市販薬のプレフェミンを飲み始めたら酷く喉が渇く症状が出て困ってます。 これは飲み合わせが悪いのでしょうか？ もしくは私には合わない副作用的なものでしょうか？ （サプリはこの他にビタミン系とトリプトファンを飲んでおります） お忙しい中お手数ですが、 御教授頂けると助かります。

慢性的な便秘を今まで下剤で一気に出してその場しのぎで過ごしてきましたがモビコールでおだやかに長い目で治そうと飲んでいます。 そこで気になることですが、モビコールはどこにも吸収されず腸まで直行するようですが、同じタイミングで他の薬を飲んだ場合、一緒に流されてしまい他の薬は効きを発揮できなくなるのですか？ 例えばですが ・睡眠導入剤（レンドルミンなど） ・タモキシフェン（乳がん術後） ・鉄剤などのサプリに近いような薬 ・トランサミン（過多月経の時など） ・トリプタン系（偏頭痛） ・ワイパックス（不安、筋弛緩作用薬） 上記すべてが今並行して飲んでいるわけではなく、これから飲むこともあるであろう薬や今まで飲んでいたことがある薬です。

高三の娘が2週間後に受験を控えています。 もともと自律神経の不調が身体に出やすく 胃痛、偏頭痛、喉の詰まり、吐き気、動悸など次々と症状が現れ、現在は半夏厚朴湯で喉の詰まりが少し良くなった感じです。 その他の薬は使用していませんが、頓服でパキシルの処方がありましたが、眠くなるかもというのを気にしてか使用していません。 もうすぐ試験本番で緊張などもあるせいか 毎日症状が出ています。 睡眠不足（時々眠れないことも）や疲れが続いてることもあり、昨日から急に口内炎が3個も出来てしまいました。 栄養面はあまり偏ってないと思うのですが… なるべく早く口内炎を治したいのですがどうしたら良いでしょうか。　 今からすぐに免疫を上げるには、どんな方法がありますか。市販の免疫を上げるヨーグルトや、または市販のサプリなど効果があるのでしょうか… よろしくお願いします。

33歳女性です。 発熱を繰り返しています。 育休から復帰した5月以降顕著です。 7/3-4 38.0 発熱と悪寒 7/30-7/31 38.0 発熱のみ 8/8-8/9 38.0 発熱のみ ※子供が前日から下痢 8/14-17 37.3 下痢 恐らく息子のを貰いました 9/4-9/5 喉の痛みと微熱 11/7～ だるさと発熱38.3度 半年のうちに3回ほど排卵日付近に出血しており、5月に頸がん、8月に子宮体がんの検査をして陰性 8月に内科にもかかりましたが「風邪だろう」とのことでした。 10月の会社の健康診断の血液検査等問題なしです。 全体的に仕事が忙しく睡眠時間が5-6時間のときや子どもの風邪を貰っているように思うのですが 去年まで風邪はひいても半年に1回でした。 疲労でここまで体を崩すものでしょうか？ ネットで検索すると「ガンによる発熱」なども出てきて大きい病院にかかるか悩んでいます。 ガンの可能性も在りますか？ 睡眠時間をとる以外とった方がいいサプリや予防などありますでしょうか。 鼻水咳のない発熱が怖いです。 本当に困ってます… よろしくお願いいたします。

40代女性です。 目の下がピクピクするので、一年前に、脳神経外科でMRI検査をして頂きました。その後一旦落ち着きましたが2か月前くらいからたまにピクピクが目の下、頬、口元にあり左片側だけ症状が出ています（添付イメージ箇所（写真とは逆側面の同じ場所））。右側は違和感がある気もしますが、気になる症状があるわけではありません。一年前に見ていただいた際には、2、3年で悪くなる様な物では無いと教えてもいただき、まずは身体を休める事を勧めらました。 顔面痙攣などで手術をしないといけなくなるのではと不安です。 睡眠は取れているとは思います。 また、少食ではありますがサプリなどで栄養には気をつけている様にしています。（摂ると良い栄養はありますか？） 顔面痙攣の症状とは、上記の様な状態も当てはまるのか、ピクピクがひどくなる事が今後有るのかも心配です。 考えられる病気、対処法、経過を見る方がいい？など、教えてください。

自覚症状の始まりは19歳の時で体の脱力感が始まりました。 なんとなく力が入りにくい感じでしたがそんなに気にせず 3.4ヶ月 たまに起こるくらいを繰り返してました。 そこから体の節々が筋肉痛のようになりました、運動をほとんどしていない時に起きたので違和感はありましたがあまり気に止めていませんでしたがそこからピクつきが始まりました。 ピクつきや体のだるみが続いた時にネットでALSの症状と合致したので脳神経内科さんの方に受診しました。 血液検査やピクつきが起こる前と後の生活習慣を聞かれました。 血液検査に異常はなく ストレスがかかっていた時期もありALSは疑われずレストレスレッグ症候群と言われました。 抗てんかん薬のランドセンと ビタミン剤のフルスルチアミンをもらい その後は服薬すると症状はやや改善して節々の筋肉痛は治まりまして、ピクつきが半減くらいはしました。 処方されたふたつの薬が無くなった後に 脳のドパミン不足だと思ったのでムクナ豆のサプリやGABA NAC ビタミン剤などのサプリを買いまして、病院の薬の代用として使っています。 しかし悪化の一途をたどっており ピクつき 動悸 脱力感 ふらつき 足がよく釣るかんじ が悪化してます。 握力はずっと計っていますが特段急激に落ちてはおらず一定的です。 どこかの筋肉が萎縮したとかは個人的にはないですが、足は釣りやすくて歩きにくい感じはあります。 睡眠状況は悪いと思いますし、 症状がでたらネットで検索して 不安になるので精神的にも悪循環な状況だと思います。 病院に行ってALSの詳しい検査をしてもらうか、放置して生活習慣を治すことを優先したほうがいいですか。 アドバイスお願いします。

最近眠れなくなってしまったので、 メラトニン3mgのサプリを買いました。 リーゼ5mg（抗不安薬）との就寝前に一緒に飲むのは問題ないでしょうか？ メラトニンサプリで副作用や気をつけることはありますか？ どうぞよろしくお願い致します。

1週間前、前日の夜から全く眠れない日が ありました。暑くて眠れそうにないため、 そのまま朝食をとり、一緒にマカ亜鉛の サプリを飲みました。30分ほどしてから 激しい動悸が来たためベッドで安静に しながら医師によるオンライン診療を 受けました。医師の先生によれば、「寝不足の状態でサプリを飲んだために起きたのではないか。」「マカのサプリの副作用ではないか。」と言われ、サプリの服用を中断するよう指示されました。 診療のあとにマカのサプリの副作用について調べてみましたが、あまり詳しいことは出てきませんでした。なにより3ヶ月ほど継続して飲んでいて、このようなことは初めてでした。サプリの服用は現在中断しています。 動悸自体はすぐに収まりましたが、 コーヒーを飲んだ直後にやたら緊張して 脈が速くなったり、寝る前に少しだけ 胸が締め付けられる感じがあったり、 今まで気にならなかった症状に過敏に なっているのか実際に不調が起きているのか わからなくなっています。 このまま、サプリの服用をやめるべき でしょうか。また対面での医師の診察を 受けたほうが良いでしょうか。

今年の11月から出かける日に眠れなくなりました。 一生懸命寝ようとしていますが、眠れなくて外が明るくなってから眠る感じになってしまい出かけられません。 仕事の日は眠れますが、仕事が休みで出かけようとする日はまったく眠れません(美容室・買い物も眠れません)… サプリやアーモンドミルクも試したのですが、効果は一切ありませんでした。 何科に行ったらいいでしょうか？

55歳女性です。おそらく脚むずむず症候群と思われますが、横になるとじっとしていられなくて、眠いのに眠れません。以前同じようになった時は、鉄分のサプリで改善しましたが、今回は何をやってもダメです。早く眠りたいです。対処法はありますか？