ボディビル雑誌等を参考に
筋トレ+食事制限で2ヶ月半ダイエットしまして
ウエスト92cm→78cm
体脂肪率24%→13%
体重80kg→70kg
になりました。
身長は180cmの39歳です。
健康診断の結果は劇的に良くなり、
体調もすこぶる良くなり
ダイエットは成功したかに思われたのですが、
周囲からは
「顔のしわが増えたね」
「げっそりして、病気じゃないの?」
と、しょっちゅう言われてます。
確かにか顔はコケて皮膚がちょっと余ったのか
シワっぽく見えますし
お腹のへその回りも皮膚が余っている感じで
洋式トイレにしゃがむとシワがよります。
このシワシワな感じって
ちゃんと元に戻るのでしょうか?
伸びた皮膚は元に戻らない。
とか、
ダイエットで出来たシワはダイエットによる老化が原因なので元には戻せない。
なんて話も聞くので少々不安になってしまいました。
宜しくお願いします。