睡眠サプリに該当するQ&A

現在40歳で2歳と6歳の息子がいます。 1〜2年前から体調不良に悩まされています。 主な症状は、頭がふわふわとする、頭がダル重い、頭痛、胃の辺りがムカムカする、動悸がする、脈が飛ぶような感じがする、不正出血などです。 頭がふわふわしたり胃の辺りがムカムカする頻度が高いですが、ここ半年ほど不正出血があります。 めまいや胃の症状がで始めた頃に受診した脳神経外科ではMRIには異常はなく頭痛は緊張性の頭痛、めまいはストレスと言われました。内科胃腸科では、軽い逆流性食道炎と機能性ディスペプシアと診断されました。 薬を処方されましたが、特に改善はありません。 漢方の病院にも行き、不安傾向やイライラなどもあるため半夏厚朴湯や加味逍遙散を処方されましたが、こちらもあまり効き目を感じません。 不正出血に関しては婦人科に行きましたが、ホルモンバランスや自律神経の乱れと言われましたが、ホルモン治療までする必要はないと言われ、特に治療はしておりません。 どこを受診しても、ストレスや自律神経と言われ、一向に治る兆しがありません。 自分では、育児にかなりストレスを感じていますが、止めることはできないのでストレス改善は難しいです。 睡眠も、眠りが浅く夜中や明け方に目が覚めてしまいます。 何とか改善したく、ネットで検索したところ、更年期障害にたどり着き、その症状を見ていると自分の不調にピッタリ合うように思いました。 そこで、更年期障害に効くエクオールというサプリを飲んでみたいなと思っているのですが、勝手に飲み始めても良いのでしょうか？ それとも、ソイチェックという、自分が体内でエクオールを作ることができるのかを調べる検査をしてから飲むべきなのでしょうか？ よろしくお願いします。

前回採卵の結果があまりよくなかったため 今回からメラトニンとゆうサプリを処方してもらいました。 これは採卵後は飲まないほうがいいのでしょうか？ 飲むとよく眠れるので、飲み続けたいのですがいつまで飲んで大丈夫でしょうか？

妊娠初期の妊婦です。 妊娠が発覚して1週間後あたりから、夕方から夜間にかけて足がむずむずして眠れなくなってきました。 湿布やマッサージをしても収まらず困っています。 原因の一つに鉄分不足があると聞きましたが 日頃から鉄分葉酸のサプリは服用しており、鉄分が足りてないとは思えず それでも足りないのでしょうか… むずむずが少しでも収まる方法がありましたら試したいです

今年の2月から様々な不調に悩まされています。不整脈(循環器を受診したが異常なし)、気分が不安定で突然具合が悪くなる(精神は安定している)、暑さに弱くすぐ熱中症のような状態になる(家の中でも)、逆流性食道炎(消化器内科で治療中)、乳腺に良性腫瘍があり、手術予定、左膝下が歩けないぐらい痛い(整形外科で治療中。最初は運動して減量するように言われ、その後CRPが常に1.4と少し高めなため内科的な原因かと言われたが、よく調べたら腫瘍があった)、慢性蕁麻疹(アレルギー科でアレサガテープをもらい貼っている) 不整脈が起こり、パルスオキシメーターで脈拍が135を超えることもあり、循環器科を受診し、心電図、心エコー、ホルター心電図、睡眠時無呼吸症候群を調べましたが異常なし。1週間不整脈が続きましたが、その後2か月は全く出なかったので忘れていたら、ホルモン治療を始め、エストラーナテープ0.72mgを寝る前に貼ったら翌朝から不整脈が出だし、脈拍が40から110ぐらいをいったりきたりして不快な状態が続き1週間ほど悩まされましたが、またすっかり出なくなりました。(エストラーナテープは不整脈が出始めた翌日の昼に剥がしました) 最初に婦人科を受診しましたが、血液検査では更年期の状態であるが、私が言う様々な症状は更年期障害の一般的な症状とは違うようで、他に原因があるのでは？と言われました。そこで膠原病の検査、内分泌異常の検査、胃カメラ、大腸内視鏡、脳のMRI、腰のMRI、全身CT、アレルギー検査などひと通り調べましたが原因がわからず。再度婦人科を受診したら更年期が始まったことによって自律神経が乱れたのかもと言われました。薬も色々試しましたが、胃腸が悪くなり続けられません。自律神経を整えるために今まで試したのはグランダキシン、補中益気湯、エクオールのサプリ、エストラーナテープ、桂枝茯苓丸料です。 　

私立中学生 女子 以下過程です ・小学生から酷い慢性副鼻腔 ・昨年4月コロナ罹患 翌月からたまに足が重い6月 軽い起立性疑い 11月全身倦怠感で全く起きれなくなる1月起立性確定 薬や生活改善開始 ◇現在 ・朝は起きれるようになったが下半身は毎日重く室内歩くのもゆっくり。たまに調子が良い日は2時頃電車で外出。夕方は毎日散歩。睡眠食事良好。会話あり。学力低下 ・5月から異常にため息が増えた。たまに「アー」と声を出す。部屋で毎日1人 子供なりに向き合っているのか…鬱？他の精神疾患？ ・単語、漢字、小説漫画しか無理。ボーっと頭が働かないとの事。私立なので勉強の遅れは相当かと思う。本人はいちいち大ごとにしないでとのんびりしている。 【wisc検査】IQ118 PSI 127 他は106などで学力は問題なしと言われた→母への5個ぐらいの聞き取りでASDと言われた。確かにこだわり強く友達少なめだが誘われたら遊ぶ。 質問:1 ASDは自力や家族の声掛けで治りますか。学校は月1放課後のみ。人と接触しない日々、鬱ですか？本人嫌がるが来月認知行動療法予約済ストレスになる？ 2 急に5月頃からご飯やお風呂呼んでも時間にルーズになったのですが不登校からASDを発症する事はありますか？3 日々何に気をつけて過ごしたらよいですか　4起立性の治りが遅く体が浮腫んでる感じがする。他病気を疑い総合内科受診した方がいいですか？5 ASDとASD疑いは違いますか？もう娘は障害手帳とかになりますか。医師に半ば誘導された質問5つぐらいで決まって不安です 6受験期に爪むしりがあり昨日足の爪に気づき辛いです病院嫌がります。ストレスかけたくないですが皮膚科より精神科に連れて行った方が良いですか 【薬】メトリジン.ビタメジン、ミヤBM、フェリチンサプリ、クラリチン、アンブロキソール宜しくお願いします

52才女性です。2年くらい前に閉経しました。ちょうど3年前 の春、おでこの右側を強く物干し竿の台にぶつけた一週間後から下腹部の奥のほうが携帯電話のバイブレーションのように振動するようになり、それがいつの間にか手足がビリビリするようになりました。去年の秋から首もプルプルして眠れなくなりました。これらは更年期障害でしょうか？去年の12月からダイエットして体重は68キロから62キロに落としました。漢方薬の加味逍遙散とビタミンEと時々エクオール配合のサプリも今年から飲み始めました。でも全然ビリビリ感と首のプルプルが治りません。痛みだけを取る痛み外来に行くか、婦人科でホルモン補充療法を受けようか迷っています。

双極性障害を患っており、 以前うつ病と診断された病院で出された薬の副作用で、体重増加が酷くなったため、 転院後にそういった副作用の無いものを処方していただくようになりました。 現在の身長体重は、159cm、37〜38kgです。 うつ病と診断される前からの服薬や症状について ・ヤーズフレックス服用(28日周期で生理が来るようにしてもらっていますが、半年来ないことも多々あった) ・元々便秘、お腹の張りが人よりもあり、食後12時間以上経っても下腹が出てお腹が張っている。 普段より食べ過ぎると吐いてしまう、酸化マグネシウムの服用 ・食事は基本的に一日一食(これはうつ病の薬を服用していた時も同様です) ↑これらは、働いていた時からで、 この時で体重は45kg前後でした。 現在ですが、消化器内科で血液検査をした際、 カリウムの数値がやや低いこと、 甲状腺のFT3の数値もやや低いとのことで、 後は問題なし、生野菜や果物をよく摂ることを伝えられました。 それからバランスを考えた食事を心掛けるようになり、 生野菜、果物などカリウムをよく含んだものを摂るようにしており、 消化に時間がかかってしまい、三食食べると眠剤を飲んでも寝れなくなるので、 一日二食、小麦は消化不良を起こしやすいので、調味料や食材にも気をつかっています。 今週の月曜日外食の機会があり、小麦を摂りました。 すると今でもお腹の張りがひどく、痛く眠れません。 補えないものはサプリで、乳酸菌やビフィズス菌など補い、飲み物は基本的に常温のお水かあずき茶、カモミールティーのホットです。 暫く雑炊など胃に優しいものだけで様子を見ても大丈夫でしょうか。 今朝の朝食はこういったものです。