3キロ徒歩に該当するQ&A

対象者は20代男性です。 夜中に肩甲骨から肩にかけて(特に肩甲骨)痛い痛いといい眠れない状況です。 肩凝りは普段からあるようですが。。。 じっとしているのが辛いようで、肩を回したり歩き回ったり肩甲骨を殴れと言ってきます。 2時間以上このような感じが起こるようになりました。 ちなみに、参考になるかわかりませんが ・逆流性食道炎の恐れあり(検査はしたが、胃カメラはしていない) ・腰にヘルニア持ち ・たまに心臓が締め付けられるような痛みを訴える ・3年間で20キロ体重増加 の症状等があります。 また、運動は特にしておりませんが仕事で5〜10キロ近く走ったり歩いたりしています。 1、『肩甲骨』の凝りはただの凝りなのか、それとも何かに伴って凝っているのでしょうか? 2、とりあえず全て検査したいのですが、順番に行うとすると凝りから見てもらったほうが良いですか?先に急いで検査した方が良いものはありますか?心臓優先ですか? 宜しくお願いします。

どうぞ宜しくお願いします。 症状が初めて出たのは６年前です。 経過は以下の通りです。 ・長い山道（凡そ5キロ〜10キロ以上、舗装部分が50％、その他は砂利道、傾斜は4〜１０度）を下っていくうちに段々と痛みがでます。 　※年に２回程度そういう機会が有ります。 ・正常に歩けない程度の痛みになり、家でも階段を上ることは出来ても、 　降りる事が出来ません。 ・毎回３日程度で痛みは無くなり、また普通に歩けるようになります。 以上の事が今日まで繰り返されています。 一度整形外科を受診して、『多分腸脛靭帯炎なので、オーバーユースが原因なので安静にしてください』と言われそうしました。 私は普段から使いすぎる様な事（ランナーとか山登りが趣味とか）はありません。 日常生活に不足はないのにご相談するのは恐縮なのですが、毎年訪れる避けられない機会にいつも困ったことになるので、根本的にどうすべきなのか悩んでいます。

妊娠6週目です。 妊娠前に6キロ太りぽっちゃり体型からスタートの私ですが、まだ6週なのに胃が上がった感じでお腹ポッコリ。立派な妊婦のようで…。 食事をすれば、満腹感あり暴食だったのが軽食でおさまってますが苦しい状態です。 今回3人目の妊娠です。3人目となると子宮の膨らみや見た目はかわるものですか? また、妊娠している緊張からか、力が入ったりかばったりで足の関節を痛めました。歩くのもしゃがんだりも大変です。冷やすといいですか?温めるといいですか? 次から次へと体の不調続きで心配です。

産後3か月経ち、シェーグレン 症候群の疑いで現在検査中の者です。 毎朝手がこわばるのですが、足のむくみと足裏も痛み、むくんだ感じがします。手のこわばりは動かしていると落ち着くのですが、むくみに関してはなくならず、マッサージをしたり歩いたり、ジョギングをしても、重い感じがずっと取れません。 シェーグレン に関係ありますか。一度発症すると治らないと聞きますが、手のこわばりやこの重い足の感じも取れないのでしょうか。また、産後体重がまだ3キロほど戻っていないのですが、痩せればなくなることはありますか。 よろしくご教示ください。

14週で重度妊娠悪阻で-7キロケトン4＋のため、点滴に3回通いそこから投薬（プリンペラン、セルベックス、タチオン、半夏厚朴湯、ピドキサール）で悪阻と向き合ってます。 今18週でケトンはでておらず、体重は3キロ戻りました。しかし、少し歩くだけで体調が悪くなってしまうため、一日中寝たきりです。家事は全て母にしてもらっています。この状態がいつまで続くのか、周りに私の様な状態の人がいないため不安です。出産するまでこのままなのかと思います。もう良くなることを諦めつつあります、。

1週間位、お尻から右脚の太腿の外側辺りが痛く、ここ数日は痛みを増しています。 立ち姿から歩き出そうとすると痛くて1歩がなかなか出ません。 それでも歩きますけど、歩き出すと痛みが和らいだりします。 個別指導塾講師の仕事と、3月の引越しの準備をしています。 仕事中はあまり痛みを感じません。 痛みの思い当たる節としては、仕事で姿勢を変えた時に足の向きが捻れたかな？というのと、引越しで慣れない作業をしたことなどかなと思っています。 スポーツはやっておらず、転倒したり事故にあったりなどもしていません。 肥満で、身長150センチ体重60キロです。 仕事中、姿勢を変えた時に足を捻ったのでしょうか？ それとも太っているから椎間板ヘルニアとかなっていますか？ 仕事が休めないのですが、このままで治りますか？ よろしくお願いいたします。

手指・手首・腕・首・肩・腰・足の付け根から足全体が軋むような痛みが続き、歩くのも、座っていて立ち上がるのも、全てにおいて痛みをともないます 仕事が宅配便の配達ですが、40キロぐらいのにもつまで配達し、腰は、過去に３回ぎっ くり腰をやっています、仕事中は、なるべくコルセットをしたりしていますが、他の痛みは、いったいなんだんでしょうか？筋と言うか音に例えると ミシミシミシと音がしてるかんじ です

1ヶ月半前にうつ病と診断され、1ヶ月間入院し、3日前に退院しました。食欲もなく、ベッドでの生活が2週間程続いたせいか腰痛が酷くなりました。歩ける様になり、食欲も戻り、10キロ程減った体重もほぼ半分近く戻ったのですが、腰痛だけが治りません。病院からは湿布薬を貰っています。筋力が低下した為でしょうか。時間と共に治るものでしょうか。ストレッチなどをしたほうが良いでしょうか。

宜しくお願いします。 3年前に花粉症になりました。 今年は酷いのか、目がしばしばし、身体がとにかくだるいです。脚は10キロ歩いたような疲労感(ジンジンするような)があります。 昨日からは声まで枯れて、少し息苦しいです。鼻水も出ます。昨日は黄緑の鼻水でしたが、今日は透明になりました。タンも絡みます。 去年も一昨年もこんなに酷くはなかったと思うのですが、だるさや声が枯れるような現在の症状は花粉症なんでしょうか。それとも風邪なんでしょうか。

お世話になります。 一昨年に骨折をして、現在プレートが入っている状態です。 来月くらいに抜釘をしようとしていますが、質問があります。 １、抜釘後に赤ちゃんの抱っこはできますか？８キロ程度ですが、再骨折を防ぐため避けた方が良いでしょうか。長時間でなければ大丈夫でしょうか。 ２、抜釘後に通常の生活ができるのは、どれくらいかかりますか。(通常というのは痛みながらも歩くことができる程度です。)　 ３、抜釘しないデメリットを教えて下さい。 　 よろしくお願いいたします。