追加で質問です。
生理中に子宮の収縮と腸の動きが重なっている可能性があるとのことですが、症状を少しでも減らす方法はありますか？
生理中、排便したいような感覚とともに、お尻の奥を下から突き上げられるような「ギューッ」とした痛みが数秒間起こることがあります。その後おならが出ると痛みが治まります。
この症状は生理中にしか起こらず、腹痛や下痢などはありません。
また、生理中は骨盤〜腰あたりが普段より重く感じます。
以前からこの症状はありますが、この半年ほどで頻度や強さが増えたように感じます。今日は特に強く、立っていても歩いていても座っていても突然痛みの波がありました。
鎮痛剤は今まで使ったことがないのですが、このような痛みに鎮痛剤は効果がありますか？
また、ガスが溜まりにくくする方法や、他に自分でできる対処法があれば教えていただきたいです。
