妊娠15週、夢の中でのオーガズムによる子宮収縮について

person20代/女性 -

現在双子妊娠15wで胎盤の位置が低めと言われています。(まだ診断名が出る時期ではないのと週数が上がればなおる人もいるが双子なこともあり低置胎盤の診断にいずれなる可能性もありと言われました)
その為性行為は控えるように言われており、つわりりも重いこともあり自慰行為含め全くしていません。
ですが朝方夢の中でオーガズムを感じるようなことが増え、性的な夢を見ているわけでもなく突然起こります。その際子宮収縮するような感覚でお腹の奥がドクドクする感覚になり、キューっとなって目が覚めてしまいます。途中で焦って起きてなるべく安静にし、お腹の張りがおさまるまで動かないようにしますが性行為など控えるように言われている分不安です。
睡眠が浅い時に起こるような気がしますが寝ている為コントロールもできず、子宮収縮やそれによる張りで何か影響があるのではと心配です。他の方もいらっしゃったので妊娠中よくあることなのかと思いましたが連日だったので特に不安なのと"胎盤の位置が低い=性行為を避ける"のは物理的に良くないからでしょうか?それとも子宮収縮が良くないからでしょうか?
また、このことを主治医に相談したい気持ちもありますが何と相談して良いか分からず困っています。

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