覇気がない 女性に該当するQ&A

いつも子供のことで利用させていただいているんですが、その子供は今月末で10ヶ月になります。 出産して10ヶ月も経つというのに、産後うつのような状態からなかなか抜け出せないでいます。 産後2週間ころから、急に悲しくなって息子を抱っこしながら泣いてしまったり、義理の家族に子供を抱かれることに嫌悪感を感じてしまったり、精神的に不安定な状態だったのですが10ヶ月経った今も同じような感じが続いています。 私は、事情があり産後2ヶ月から仕事に復帰し、息子も生後2ヶ月で保育園に入れています。 本当なら、まだまだお母さんと一緒に居るべきな頃なのにそうしていることに罪悪感も感じています。 そもそもうつ状態になってしまったのも、保育園に入所が決まり通知が届いた時がきっかけでした。 自分で希望したことなんですが子供と一緒にいたい気持ちが強くて悲しくなってしまいました。 同じ頃、市の保健師さん訪問があり相談してみると産後うつの方の小冊子をいただいて、自分に当てはまるなと思っていました 。 何に対してもあまり気力がわかず、子供のお世話に関すること以外はほぼ無気力です。 仕事をしているときは少し気持ちも上がりますが、終わった後の脱力感がすごくて、何もできません。 子供のお迎えやご飯お風呂でいっぱいいっぱいになってしまいます。 掃除や大人用のご飯作りはほぼしていません。 子供もぐちゃぐちゃの部屋の中で遊んでいます。 最近頭が回らなくなってしまうこともあって、保育園に連れて行くための支度がうまくできなかったり、保育園の先生に言われたことが理解できなかったりします。 いつまでこんな状態が続くのか不安で仕方がないです。 もう少し時間が経てば、変わるのでしょうか？

こんばんは。今月の初めに相談させて頂いた者です。一旦はそうかなと思いメンタルクリニックを受診しようと思いましたが、二の足を踏んでいます。 特にここ1ヶ月ほど、気分が落ち込んで、気力がわきません。いつもマイナス思考が頭から離れず、気持ちを切り替えようと思ってもなかなか出来ません。いつも頭がもやもやした感じです。たぶん考え過ぎなんだと思います。 日々の仕事は何とかこなしていますが、どうにも出来なくて免除してもらったのもあります。 仕事はもともとてきぱきこなせるタイプではありませんが、落ち込んでいるからひどいのではないか、でもそう考える自分を、わかっているなら気持ちを切り替えてしっかりやれ、ただの逃げや甘えじゃないのか、落ち込んでつらいからといって抜け出そうとしないじゃないか、などと考えてしまいます。 誰しも嫌なことがあれば落ち込むことはあるし、自分を病気ではないかと疑うこと自体、やっぱり甘えや逃げの気持ちがあるからではないかと自己嫌悪です。 カウンセリングを勧められましたが、何から話していいのか分かりません。自分の弱さや情けなさを晒け出すようでこわいです。 こんな風に悩む私は、客観的にどういう状態なのでしょう?

今の職場は三年目になります。職場の人とも問題もなく過ごしてきました。 今年の四月からある人と仕事で意見を交わすと泣きそうになります。 今まで泣くようなことはありませんでした。 その人とはペアで仕事に取り組んでいましたが、共に励ましながら仕事ができる仲でした。今までは相手がメインで私がサブでしたが、四月から私がメインで仕事をしています。 相手は先輩で上司からも信頼が厚い人、所謂できる人です。その人に認めてもらいたい思いで仕事に打ち込んでも、うまくいかず、ぶつかっていくうちに、その人に自分の意見を伝えられなくなりました。 その人に意見を聞かれても口ごもって、怒られてもないのに、何か言われただけで涙目になってしまいます。 上司も、メインの私ではなく相手にばかり仕事の指示を出します。 最近は自分に何ができるのかわからなくなり、自分は必要ないのでは、相手もできの悪い後輩をもって嫌がっているのではと考え込んで、家で泣くばかりです。 うつなどの精神病ではないと思いますが、最近は毎週のように職場で泣きそうになり、仕事にもやる気がでず、休みの日は家にこもってぼーっとするばかりです。

ここ1週間ほど常にまではいかないかもしれませんが体がだるく何もやる気がおこりません。友達とかにあって話しているとだるさもとれるのですが、家に帰るとまただるくなったりします。体が熱くなったりもします。さっき熱を計ると37度ありました。朝は36度5分位で平熱でした。体重に変化はなく食欲も普通です。ダルイ以外はなにもないので風邪でもないと思います。ですがこのダルイ感じは病気だからなのではないかと思い心配しています。ここ1年程働いてなく心配性でたまに病む事があったりするので去年は胃炎になったりしました。今は胃炎は8割治ったと思いますが病んだりした時にまた少し調子悪くなったりします。この1年ほとんど家にいたり1人で行動してたりしたので精神的な事もあるのかなと思いながらも病気が心配です。病院に行って検査をするしかないのでしょうが先生はどう思われますか??ずっと家にいたりしたら体はおかしくなったりするのでしょうか??血液検査や胸部レントゲン、胃カメラを9月辺りにしています。

喫煙の子供への影響について質問させてください。 私は、妊娠前から喫煙しており、妊娠中もほぼ毎日1本ぐらいのタバコを吸ってしまっていました。 子供は特に問題もなく、元気に産まれてきてくれました。 授乳中も止められず1日に1～2本吸ってしまい、2歳1カ月 まで母乳をあげていました。 まだ、母乳をやめて2カ月 ほどです。 子供は元気いっぱいで、言葉もよく話しますし、おてんばでよく動きます。身長や体重も平均から出たことはありません。一度、血液検査した事がありますが、問題ありませんでした。大きな病気もなく、風邪も滅多にひきません。 しかし、今さらながら、子供のこれからの健康が不安で仕方なくなってしまいご相談させて頂きました。 私の意志の弱さのせいで、子供は小児ガン等になる確率がかなり高いのでしょうか？ 後悔と申し訳なさでいっぱいです。本当に子供に申し訳ないです。不安で仕方がないです。 今、二人目がお腹にできたようで、今度こそ禁煙して出産にのぞみます。 ご回答、よろしくお願いいたします。

透析患者で 独身で 8月に母が亡くなり、父と二人暮らしです。 前から 自分の容姿にスタイルが すごく気になるタイプで 透析のシャント醜さや 性器の変さ タレジリ 落ち込んでました。最近では やな老け方して おでこのシワ うすげ ﾀﾙﾐ が きになり 全体で写す鏡がみれません。やせすぎで センスもなく 買い物に行くのにも 勇気がいり、なるだけ 鏡を見たくないです。 こんな顔、スタイルで みんなに見られてるのが こわいので。そして とても さみしいです。 誰をみても うらやましく感じてしまう。親子、カップルみんな 幸せそうで 妬ましいです。そんな事 思っていけないと 思っても思っちゃうます。 テレビが大好きだったのに芸能人は いいなぁ〜 みたいにしか 見れなくて 全く笑えない。 笑えるようになりたい。一人でいると 何したらいいか わからなくなり、料理も掃除もしなければならないが やる気が でません。日にち薬 と 言われる方も いますが なんか ますます 変になりそうです。この先 いい事なさそうだし、感覚も 少しおかしくなってる。記憶があまりない感じです。少しでも 元戻れる方法ありますか?薬は使いたくないですが、 うまく伝えられませんが。

子供の頃からあまり自分を好きじゃなく、常に孤独感がありました。 普通に家族もいたし、どちらかといえば裕福な環境で幼稚園から大学まで私立に通い、友達も常にいましたし、仕事も普通にしてきました。 ただ親の愛情をあまり感じなかったので、もっと愛情深い親だったら私の人生は違っていたのに、と思う事がよくあります。 とにかく暖かい自分の家族を持つことだけが望みでしたが、子供ができないまま2年前に離婚し、独り暮らしで働いていますが、最近元夫が再婚し子供ができたことを聞き、より孤独感にさいなまれ、無気力になり毎日が虚しく辛いです。 今まで診療内科にいき、デパスなどはもらってたまに飲みますが、根本にある自分嫌いをどうにかできないか、カウンセリングを受けてみたいのですが、どこがいいかもわからなし、料金も高額と聞き、相談させて頂きました。神戸在住です。よろしくお願いいたします

女性ホルモンについてです。 (産後3ヶ月) 体も心もまだホルモンバランスが崩れているのでしょうか？ ５点ほど質問があります。 １、いつから生理がきますか？ (第一子の頃は、ほぼ粉ミルクだったので生理が２ヶ月後に始まりました。今は混合。) ２、元からイライラしやすい性格ですが、妊娠中からお産後はますますイライラが、酷くなったかも。 (抑肝散を飲んでいる。他にも良い漢方ありますか？) ３、落ち込みやすい。１日中眠たい。 疲れやすい。だるい。動くのが面倒。 やる気が出ない。(動くしかないと自分に言い聞かせながら、なんとか動くようにしている。) ４、痩せにくい。ちっとも体重が落ちず痩せやすい時期がわからない。(お腹周り、ジーパンが入らず落ち込んでます。) ５、何かオススメの漢方薬があれば教えてください。(気分が上がる、疲れがとれる漢方など。)

お世話になります。 排卵日より少し前の日に性行為しました。 きちんと避妊もしたのですが、妊娠してないかと不安です。 というのも、生理予定日まであと10日ぐらいあるのですが、子宮に若干の重い感じの痛みがあり、ずっと無気力状態が続いているからです。 私自身、精神疾患があり、なぜか脳裏に『流産』という言葉を思い付いてしまいました。 性行為したのが2週間前なので、まさかとは思ったのですが、なぜか不安です。 流産したら分かるものでしょうか？？ また、生理予定日にきちんと生理きたらその心配はないとみて大丈夫でしょうか？？ ちなみに基礎体温は高温期に入っています。 来月、子宮頸がん検診に行くのでその時診てもらおうとも思ったのですが、それまで不安なので質問させていただきました。 変な質問で申し訳ございませんが、何卒よろしくお願い致します。