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ここ2ヶ月程とにかく売上が気になり休みの日も気が気じゃないです。 外に出るのもおっくうで売上の事だけ考えて何も手につかなかったりします。 気持ちの切り替えがうまくできず常に憂鬱です。 食欲も落ち吐き気もあります。いくら寝ても寝たりない感じもあります。 怒られた後や売上をかな...
1人の医師が回答
一日のほとんどが気分が沈んでいる、周りの人が幸せに見えて自分だけが苦労ばっかりしてみえる(人と比べて落ち込む)、眠くなくても早く布団に入って89時間は寝る、人に優しくできなくなった、髪を引っ張って抜く、泣いてばっかりいたら泣けなくなった、楽しいことが心から楽しめない、孤独が寂しい、...
自分の感情が抑えられず上の子にかなりきつく叱ったり叩いたり蹴ったり…そして自己嫌悪。の繰り返しです。2人めができるまではこんなことはありませんでした。感情的に怒鳴り手を上げる。もうイヤです。子供がかわいそう。自分でもわかっていて次はやらない!...自分がいけないのですが…情けない。...
2人の医師が回答
うつを完治したと思いました。10年たちます。老人保健施設の介護士をし医師看護士の中でうちあわせていただくなかで、処置の機敏的確さ。救急搬送の手際さ勉強なります。東洋医学からお薬を飲んでる時を体が覚えているからと徐徐に体が戻りこの間お布団なかで考え事ができている。...東洋医学からお...
家族も初めは話を聞いてくれていたのですが、何度か 繰り返す内、その話をするだけで不機嫌・激怒・無視 されるようになり、今、家で私の仕事についての話は 暗黙のタブーになっています。それ以外は普通です。 いつまでも気持ちの切り替えが出来ない私が悪いの ですが、当時の事が頭から...
お願いします。 仕事で上司とぶつかり、気持ちが落ち着きません。 私の性格で、間違っている事は見過ごす事が出来ず、つい指摘してしまいます。 小学生の子供がいるため、熱の時は休む事を伝えてあり、了承してもらっています。 ...休んだ私に落ち度があると思い、仕事を...
でも産後、義父などのストレスからかまた症状が出始め、今に至っています。今の症状としては、疲れやすい、家事など頭ではやらなきゃと思っているのにできない、ひどいときは座っている事もできずに横になってしまいます。頭が重い、だるい、など。これは関係あるか分かりませんが、頭...
最初は普通だったのですが、だんだん出勤して行くうちに昔を思い出してしまいおならが止まらなくなりました。臭いと言われても明るく振る舞えば仕事さえちゃんと出来れば大丈夫!と思っていたのですが、毎日嫌な顔されたり、笑われたり、こそこそ私の方を見て臭いってわからんのかな?...と思っていた...
ここ数ヶ月また調子が狂いつつあり、午前中はボーッとなったりため息ばかりで何も手につかず、頭痛と気だるさを感じて、昼からは少し楽になりますが、夕方から落ち込んだり、楽しめてたテレビも笑うことができなくて、イライラしてつい子供に手をあげたりしてしまいます。食事はどうにかとれますが睡眠が...
心の切り替え方等アドバイスして頂ければと思い投稿させて頂きます。 母親が癌を患い看護の為仕事を辞め無職です。抗がん剤治療も心臓疾患の為治療出来ない状態です。再発の可能性、五年生存率を考えると不安でたまりません。朝、起きると焦燥感や動悸、無性に泣きたくなります。
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