うつですか?

30代/女性 - 2012/12/09

お願いします。

仕事で上司とぶつかり、気持ちが落ち着きません。

私の性格で、間違っている事は見過ごす事が出来ず、つい指摘してしまいます。

小学生の子供がいるため、熱の時は休む事を伝えてあり、了承してもらっています。

先日、子供が熱を出し、前日の夜に上司に明日は休む事を伝えたのですが、いつもなら「分かりました。お大事にしてください」と返ってくる返事が「見てくれる人はいないのですか?」と言われ、「子供が熱を出した時には休む事は言ってありますよね?」と言ってしまいました。

後日、仕事に行き、休んだ事に対して謝罪をし、その日の仕事を聞いたのですが、「他の人に聞いて」と言われ直接教えてもらえませんでした。

他の人に聞けば教えてくれましたが、その日から上司の態度があからさまに変わり、他の人の前でも無視をしたり嫌味を言われたりします。

休んだ私に落ち度があると思い、仕事をきちんとしていれば見方も変わると思っていましたが、私の気持ちが落ち着かなく、帰ってからも上司の態度が蘇り辛くなります。

睡眠も熟睡できずに、何度も起きてしまいます。

仕事は好きなので、続けたいと思っていますが、時々、事故を起こしたら。とかこのまま居なくなったら楽になれるだろうな。と嫌な考えが頭を巡ります。

こんな考えをしなくなるには、どのように考えればいいでしょうか?