適応障害良くならないに該当するQ&A

17才高校3年です。ほぼ毎日学校から帰って来ると「疲れた」と言い、遊んで来ても先ずは「疲れた」と言います。また睡眠不足でなくてもソファで寝てしまうことがあり、3時間くらいは起こしても起きません。あまりきつくない運動部に所属してスポーツはしていますが、家ではスマホと食事以外ほとんど活動しません。甘いものは好きで毎日大量に食べます。学校を休むことはありません。鼻炎になりやすい、下痢しやすい体質です。適応障害やうつの可能性はありますか。また家系的に甲状腺が悪くなりやすいので、調べたほうが良いでしょうか。

45歳、男、会社員です。 昨年末から1年近く休職しています。 仕事のストレスがきっかけです。 （生活環境も要因かもしれません。） その間心療内科の復職プログラム（リワーク）に週2〜3日通っていて、6月からは毎日通院しています。8月頃までは調子が良かったのですが、9月以降度々休むようになってしまいました。 通院は車で2時間かかる病院で、普段の通勤よりも1時間以上も早い起床と出発です。 またリワークは午前中に終わるので午後からはやることがありません。これと言った趣味もなく、意欲も湧きません。 早朝出発で14時帰宅で食事のタイミングや量も普段と変わりました。 逆に普段の生活リズムとは大きくずれた習慣になりました。 リワークに行ければ調子が良いのですが、午後からは、自分でも分からない不安や孤独感と夜にも感じる不安と翌日の長時間通院のプレッシャーで、夜の睡眠が不安定で翌朝がしんどいです。 ちなみに、薬はセルトラリンを100mg服用していましたが、この薬を飲めば飲むほど不眠の副作用で苦しみました。 なので、今は減薬して飲んでいません。 また薬があったことで良くなった実感はありませんでした。 長期に休むことが本当に良かったのかも疑問です。 4年ほど前に、別の病院に通院していた頃、半年休職しましたが、 その時も薬が合わず、リワークは無かったので家でのんびりしていましたが、そのうち良くなり復職しました。 今回の休職は「適応障害」と判断された上での服薬やリワークですが、診断名と薬の種類や休職期間（リワーク通院期間）が正しかったのでしょうか？ 逆に、通院による生活リズムの乱れも良くなかったのでしょうか？ 本当に適応障害だったのでしょうか？ 自分では不眠とか睡眠障害の方がきっかけではないかと思っています。

5年位前から、適応障害→うつ病→気分変調性障害と病名が変わっています。 最近は、精神的には落ち着いているのですが、身体的な症状が酷く困っています。 特に、月経の10日位前になると動けなくなる程全身の筋肉が固まった様になり、物凄く痛いです。それと同時に、毎日起こる症状の、吐き気、めまい、頭がクラクラする、動悸、呼吸しづらい、便秘、冷え、思考の低下など重なると、仕事も辛い状態です。 お薬を飲んでましたが、担当医にあまり変わらないと言っても変わらず同じ薬なので、病院には行かなくなってしまいました。 何軒も行きましたが、行く先々で違う病名を言われるし、自力でどうにか…と思いましたが、やはり無理な様です。 病院に行った方がいいのでしょうが、また同じ感じになるかと思うと…でも、元気になりたいです。 どのようにすればいいのか、教えて頂けたらと思います。 よろしくお願いします。

この気持ちはなんなのでしょうか?自分の身体ではないみたいです。昔のトラウマがあり私は元々性交位が好きではありません。そんな私がさわりたいとかおかされたいとか思ってしまうのです。知らない間に濡れだして、びしょびしょで足が痙攣しています。こんなのはじめてて、どうしたらいいでしょうか?3ヶ月程前から感情のコントロールが出来ず、適応障害の抑うつ状態で今心療内科に通っています。何も出来なくて薬飲んでいるせいで頭がぼーっとしてます。こう状態のときは性欲はなくなるとききます。私は欲しくなります。そんな自分が嫌いです。これは病気がそうさせるのでしょうか?先生教えて下さい。お願いします。

仕事が辛くずぅーっと我慢してやっていましたがもう限界で、休みの19日の夜明日仕事だと思うと寝れなくて朝持病の偏頭痛がひどくなり休みました。交代制で人がいないので今回休んだ分が次回の休みの分として扱われ22日から10日間仕事と言われショックで今も寝れません。なので21日に精神科に行ってできれば休むための診断書をもらってすぐに2週間くらいでもいいから休みたい。そんなことできますか？私は以前適応障害、不眠症等で1年間休職したことがあります。

春に職場を異動し、環境の変化に対応できず、2週間、仕事を休みました。その後は、休みながらも出勤していましたが。もうダメです。がんばれません。医師には適応障害と診断を受け、服薬を続けています。しかし、頭の中では割りきってやらないと…と思いながらも、がんばれません。無気力や虚しさ、涙が止まらず声をあげて泣く、出勤して周りに人がいても涙が出てくる…。辞めたい気持ちはないですが、行きたくない…というか、職場が…職場の人が…怖いんです。もう投げやりになり、体調もよくないです。もう出勤できません。

人や社会に対して、強い不安があります。心療内科に行くと社会不安症や適応障害だと言われます。今はほぼ引きこもりです。 人と接すると考えると動悸息切れと吐き気がでます。そんな私が一番、苦しくなるのが人と食事することです。特に外食がつらいです。もともと食は細かったのですが、一人前が食べきれません。家族に食べられないのに食べなさいと言われるのが苦痛です。そして食べきれない自分が嫌です。食事が嫌いです。拒食症とかではないと思うのですが、拒食症以外のこととかが詳しくかいてあるものが見つかりません。 私のは気のせいなんでしょうか？諦めた方がいいのでしょうか？ 長文、失礼しました。

精神科に通い適応障害の治療を受けています。 ３月にはデイケアに通う予定です。 病気になるきっかけは自分の過ちによる解雇、失恋です。 深く反省するとともに再就職に向けて頑張っています。 今の悩みは深い後悔と嫌な事、また良い思い出もフラッシュバックとして甦り頭を抱えます。また同年代と比べてしまい劣等感にかられています。 投薬治療とカウンセリングをしています。 希望が出るようなアドバイスをいただけたら嬉しいです。 過去を忘れることはできませんが、成長し苦しみから解放される時が来るでしょうか?

心療内科行きました。適応障害です。すごく丁寧な先生でありがたかったんですが、薬を出されました。レクサプロという物。仕事の疲れ?ストレス?で正直、職場から離れられてかなり気持ちも落ちついてます。ただ、ゆっくりしたいのは本当です。そして心を整えたい。で、申し訳ないですが、どうしても薬が飲めません。薬を飲むということがかえって恐怖感いっぱいです。カウンセラーの方とも連携していて今まで相談してきてました。薬を飲まないと診察拒否されるでしょうか?すごく困ってます。先生は大変よい方で、投薬なしでお世話になりたいです。宜しくお願いいたします。

去年離婚して、子二人いて、元気に順調に半年過ごしていたのですが、急に無気力になり、仕事を辞めたくなり、今は適応障害と診断され、休んでいますが、3種の薬を飲んで、ボーッと暮らしてますが、外に出ると誰かに会う、人に会いたくなくて、たまに、散歩にでかけたり、彼と、ﾒｰﾙして、過ごしています。職安に行ってはみたものの、何ができるのか、何もできない気がして、辛くなって帰ってきました。今はまず治すこと。と思うのですが、どんな風に過ごしたらよいか、元気な子二人を前に、ただただ不安な毎日です。朝がさみしくて、切なくて、子を起こしたくないです。どうなっちゃうんでしょう。