適応障害 限界です
person30代/女性 -
春に職場を異動し、環境の変化に対応できず、2週間、仕事を休みました。その後は、休みながらも出勤していましたが。もうダメです。がんばれません。医師には適応障害と診断を受け、服薬を続けています。しかし、頭の中では割りきってやらないと…と思いながらも、がんばれません。無気力や虚しさ、涙が止まらず声をあげて泣く、出勤して周りに人がいても涙が出てくる…。辞めたい気持ちはないですが、行きたくない…というか、職場が…職場の人が…怖いんです。もう投げやりになり、体調もよくないです。もう出勤できません。
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