不安過呼吸に該当するQ&A

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コロナワクチンの副反応について

person 50代/女性 -

半月ほど前に、オミクロン対応のコロナワクチンを打ちました。  12時間後より、熱が出てきて、手の平が少しピリピリしていました。  筋肉痛や、関節痛はありましたが、手のひらがピリピリすることはなかったのですが、緊張すると手がピリピリする時があります。  その後、熱がさがらず、解熱剤をのんでいたのですが、食事をほとんどとらず、水分も少しで寝ていました。  打ってから1日後、手のひらと足の痺れが出てきて、全身が固まるようになり、手のひらは親指が中に握るように動かなくなりました。病院に行きましたら、過呼吸との事でした。胃も押されるような感じでした。その後、点滴をして、元に戻りました。  血液検査をしたら、リンが少なかったようです。カリウムは正常とのことでした。  過呼吸により、何かとリンが関係して、このような症状になったと言われました。  打つ2週間くらい、食事量は少なかったです。  手が痺れることがワクチンを打ってからは今までになかったので、おかしな事がおこってるのかと不安な気持ちはありました。  過呼吸とリンの関係、教えていただけましたらよろしくお願いします。  あと、これからもワクチンを打ちたいのですが、打たない方がよいのでしょうか?  よろしくお願いします

7人の医師が回答

不安を感じると息苦しくなります

person 20代/女性 -

よろしくお願い致します。 2年前に会社の研修旅行での移動中にバスの中で息苦しくなりました。 多分、過呼吸だったのだと思います。 それ以降、バスや車での移動中や、すぐに助けを求めれない場所からやどうしても席を外すことができない場面で、息苦しさを感じるようになりました。 肺が動かない感じ、酸素が吸えない感じで、呼吸を気にしてしまい、多分呼吸が普段より早くなって、それで余計苦しくなるといった感じです。 家に帰って一人でしばらく休憩していると、息苦しさはなくなります。 そのため、長時間移動の必要な旅行や外出が怖くなってしまいました。 また息苦しくなったらどうしようと不安になってしまいます。 薬には頼りたくありませんし、親からも気持ちの問題だと言われています。 私自身、気持ちの面で気にしすぎなせいだとは感じているのですが、過呼吸ぎみになるのが癖になってしまって、治したくても治りません。 どうやったら、呼吸から意識をそらすことができるのでしょうか。 少しでも不安に思ってしまうと、すぐに呼吸に意識がいく→苦しくなる、という流れが起こってしまいます。

5人の医師が回答

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