毎日夢を見るに該当するQ&A

50代の女性です。50代になり眠りが浅くなったせいか寝言が気になって仕方がありません。 現在は仕事をしていませんが、在職中は重要なアポの日に遅刻する夢、失敗をして叱られる夢などを見て、叫んで目が覚めることも結構ありました。 最近も寝言で目が覚めることもあり、睡眠アプリで録音して確認してみました。すると毎日ではありませんが、週に1~2回一晩に数秒間だけ、ハッキリとした寝言を言っていました。 レム睡眠行動障害があると、10年後には高い確率でパーキンソン病や、レビー小体認知症になるという記事を読み、とても心配になりました。 寝言以外には、暴れている音やいびき等の音は録音されていませんでした。また自分自身も睡眠中に怪我をしたとか、ベッドから落ちたなどということは一度もありません。どちらかというと動かず寝ている方だと思います。ただ眠りが浅く夜中に目覚める回数は多いと思います。また20代の頃から旅行に行くと、友人に寝言を指摘されることが多々ありました。 これはレム睡眠行動障害でしょうか。脳ドックなどの検査をした方が良いでしょうか。 教えて下さい。よろしくお願いします。

3ヶ月前から寝れなくなりました。 寝ようとすると辛いことを考えたり、寝れたとしても夢の中で自分が泣いていたり苦しい思いをしたりする夢を見る事が多いので、寝た感じがしません。 朝起きるとほぼ何もしてないのに疲労のような体の疲れ、だるさがあります。 また同時期ぐらいから仕事にも段々行けなくなりました。 人と接する事が嫌になったり、怒られたりするんじゃないかとか、脱毛症という事もあり、かつらをして生活してるのですが、 なんでカツラしてるのとか聞かれたりするんじゃないかとか、考えてしまい頭の中がずっとぐるぐるして動悸もかなり酷いです。 仕事を辞めて他の所で頑張ったとしてもどっかのタイミングで同じような症状が出てしまい、仕事に行きたい気持ちはあるのに全く行けない、行きたくない状態になってしまいます。 それと学生時代に家族の危機を見た瞬間が 最近ほぼ毎日寝ようとする瞬間にその瞬間の風景・音がフラッシュバックされて、動悸・手の震え・軽い過呼吸を起こします。 最近上記の症状が出たので精神科に行ってお薬も貰ってきたのですが、不眠はある程度大丈夫なのですが、それ以外は全く効果が無く、かなり困っています。 生活するのにお金が必要なのに仕事に行けない、、だからといって少し休むというのも出来ない状態です。 どうしたらいいのかわからないです。

毎日の様に仕事の夢をみてなんとか働きたいのにと焦っているようです。私はパートの仕事をしながら夫が話す時はなんとか共感、傾聴を心がけているつもりです。でも夫が「ゆっくり休みたいと思ってるけどお金が気になるからね」といった時は、「そうだね…」としか返せませんでした。 こういう時ウソでも「お金の事は心配しなくて大丈夫」といってあげるべきだったでしょうか?正直お金の事は心配です。 また近々ある子供の参観日に私と一緒にいくといっています。ひきこもりになるよりいいとは思いますが、私も毎日、夫に気をつかい疲れているので学校行事は私ひとりで行き、ママさん仲間と話をしたりついでにお茶をのんだりしたいんです。夫が一緒だとママさんも誰もよってこないし、私も普段、夫を看病?してるかんじで気疲れしてるので解放されたいんです。でも「こないで」といえば、落ち込んでまた「うつ病」が悪化してしまいそうで悩んでいます。

毎日イライラしてどうしようもありません。 子供に対してもイライラして直ぐに怒鳴りたくなります。 希望も未来も閉ざされたような気持ちになります。 これまでの人生を振り返ってみても自分の目標や希望は全て叶わなかったような気持ちになります。これからの人生も、今更叶える事は出来ないような思いになります。 何時も大きな不安や絶望を感じてきたように思います。 諦めるほか何も無いように感じます。 妥協してしか生きていけないように感じてイライラとしてきます。 今まで、何故か安心して生きてきたことが無かったように感じます。 そして、何を信じて生きていけば良いのかも分かりません。嘘やでたらめを信じようとして失敗することを繰り返します。 人並みにそれなりに満足して安心して生きていけたらと思うのですが、私はどうしたらその夢を叶える事が出来るのでしょうか? 毎日、暗く憂鬱です。 どうぞ、アドバイスを宜しくお願い致します。

ここ一ヶ月くらい毎日辛いです。ひどい頭痛、吐き気、倦怠感、今までの苦しみを思い出し毎日泣き、寝ると朝まで苦しい夢、寝言、記憶にない言動。今日も頭の痛みで目がさめました。痛み止めを服用し午前中は寝ていました。私は今 失業保険をもらっているので就活などをしないといけないのですが、それもあと二ヶ月で支給終わり、夫の収入だけでは生活が不安で、仕事をしなければならないのか、という恐怖でいっぱいです。(今までずっと共働きでした)娘も高校生になりお金がかかります。でも今こんな身体では仕事などする自信がありません。 夫も疲れて帰ってきて私を見ると｢また具合悪いの…?｣とため息をつきます。気持ちはわかりますけど、私も自分の意志で悪くしているんじゃない。 恨んでいる親に夜中イタ電をしてしまいます。出るまで何度も。 おかしくなりそうです。

私は、仕事が配達なのですが荷物を持って階段でなど、限られた時間内でやらないといけないので、結構ハードで、今の時期は、特に汗をかき毎日クタクタで家に帰り、家族のご飯の支度へとなリます。毎日アルコールも飲むのですが、ご飯を食べた後余計疲れもドット出て、耐えきれず、ほぼ毎日そのまま二時間位一度寝てしまったリしちゃいます…ダメ主婦なんですが…その後ハッと目が覚め片付けたリ色々やるんですが、いざちゃんと布団で寝ようとすると…凄いダルいし、眠いはずなのに、目を閉じても、寝たいのに寝付けません…色々良い体制探してあっちこち向いたリ…気付くと外は、明るくなってきて…(-_-;)睡眠不足だと、体を動かす仕事なので、辛いので寝れなくても、横には、なってます…でも、現実では、なく夢をみてる時もあるので、気付くと寝てたのか…とも思うのですが、繰り返しでちょくちょくハッとするので、全然寝た気がしません…前は、グッスリ寝るタイプだったのでなかなか疲れが取れず朝になって起きてまた仕事…って感じです…寝たいです…

自分では、全く気が付かなかったのですが、どうも、寝言を毎晩言っているようです。結婚前には、現妻から指摘はされなかったのですが、どうも、自分では全く自覚がないのですが、同僚の女性の名前をあげ、可愛いと言っている模様で、妻から憤慨されております。夢も全く見てる感覚はありませんし、しかも、その女性の名前を毎晩の様に寝言で言っている模様にて、呆れられております。その女性とは、全く、何もありませんし、感情等全く持ち合わせておりません。毎日、毎日、同じことを寝言で言っているようです。 仕事上、夜勤も頻回にあり、確かに大変なのですが、自分自身は、ストレスを感じているとの認識はありません。何か、寝言防止方法、または、薬によるコントロールをつけたいと思うのですが、御教授ください。なお、寝る前の飲酒はしておりません。 寝つきは良い方だと思いますし、途中で覚醒することもありません。運動不足は認めます。

現在、会社に新入社員で入って4年目になるところで海外に駐在中です。海外駐在という形のため日本にいるよりも立場が上で責任がものすごく大きく、また尊敬していた上司も嫌なところが見えてきたり、今の仕事がしんどいと感じています。 毎日気持ちが沈んでいて、理由がわからないのに涙が出てきて、食欲も基本的にはあまりありません。家に帰ってきた時に朝昼ちゃんと食べてないのでお腹すいたと感じてご飯を食べる程度です。また、夜もすぐに眠くなってしまう上にいくら寝ても夢を毎日見て頻繁に夜起きてしまいます。 どんなこともマイナスに考えてしまう自分がとても嫌です。 社会人はみんなこんなもので、私が弱いだけなのかもしれませんが、今年いっぱいで日本に帰国させてもらうよう希望を出す予定です。わたしはどこが悪いのでしょうか。

お世話になります 毎日明け方になると(調度4時～4時半あたり) 左上背中と左胸が痛くて目が覚めます ハッキリ起きてしまう事もあれば 眠ったまま背中と胸が痛い夢を見ているような時もあります ピンポイントでここ! と指摘できる部分の 表(胸)と裏(背中)→全く同じ位置が痛みます 激痛では無いですが 目が覚めるくらいなどで まぁまぁ嫌な痛みで 誰かに押して貰いたくなる感じです 毎日明け方というのも とても不思議 昼間働いている時は特に痛みはありません(違和感は若干あります) 内科に行きましたが かたくなに場所的に胃では無い胃はそんなに上のほうには無いと担当医は言います じゃあどこをどう検査すればこの明け方の痛みから解放されるのでしょうか? 最近頻度が上がってきているので どこで何を調べたらいいのか教えてください

もともと心気症で不安が人一倍ひどいです。 先週、新型コロナウィルスの流行に伴い、毎日の不安がピークに達しています。夜も、寝汗で起きたり、怖い夢で起きたりしています。自分にうつってるんじゃないか、家族がなったんじゃないかなど毎日神経質になって悩んでいます。 お腹はすくので、普通にご飯を食べていますが食べてしばらくするとお腹が痛くなり下痢をします。出してしまえば痛みはなくなります。整腸剤は飲んでいますが、いまいちよくなりません。何が原因か分からず、また悩み、コロナウィルスはまだまだ終息しないし、ひどくなる一方でまた悩み、毎日不安で不安でしょうがありません。 食事も摂るとお腹が痛くなるのでだんだん食べるのも嫌になってきて。 昨年の10月にも下痢が続くので、大腸カメラ、先月も胃の調子が悪く胃カメラ、どちらも異常なしでした。 下痢についてはこのまま様子見てもよいでしょうか？病院も怖くて行けません。何かアドバイスがあればお願いします。