運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

運動はしていませんが、ふくらはぎが筋肉痛で張ったようになっていて押すと痛みがあり、触らなくてもビリビリとした痛みがふくらはぎや背中の一部や腕に出ています。 睡眠は十分とっています。 筋肉痛は乳酸が溜まると起こるらしいですが、運動もしていないのに筋肉痛に...

突然の筋肉痛について お風呂上がりに息子を寝かしつけて20分ほど眠り、起きるとふくらはぎと腿の裏側が筋肉痛になっていたそうです。 特に、普段以上の運動は昨日、今日ともにしていません。 ひどい筋肉痛だ、と言っています。...ひどい筋肉痛だ...

腹筋や下腹部の筋肉を鍛える筋トレをした翌日になると、生理痛や排卵痛の時のような痛みを感じます。左右の卵巣？のあたりが筋肉痛のような感じになります。 普段運動に慣れてない人が腹筋等を頑張ると卵巣のあたりが筋肉痛になる事はあるのでしょうか？ 腹筋運動を頑張...

約1年前に運動などをしてもいないのに,筋肉痛のような痛みが両肩(肩付け根周辺)にでてきて日増しに強くなり寝返りも打てない状態になりました。この時内科で筋肉痛の痛み止めを貰い,しばらくは痛みが無かったのですが,最近になって肩こりを感じるようになり,特に左肩の前部付近...

かなり前から不思議に思っていたのですが、歳を取ると運動後 筋肉痛を起こすのが何日も後になると聞くのに、私はだいぶ前から慣れない運動をすると 必ず2時間後に来ます。どこか悪いんでしょうか。その筋肉痛は得に辛いものではなく、翌朝には消えてる気がしますが。

65才 筋肉痛体質とでも言うのがあるのでしょうか? 同じメンバーで 例えばヨガの軽めの運動をしても、私だけいつも筋肉痛になります。 ずっと不思議におもっています。

今朝、起きたらみぞおちのあたりが筋肉痛のような痛みがあります。 特に運動はしていません。お腹に力を入れても痛くはないのですが、みぞおちを押すと痛みがあります。横向きになったり寝返りをうつと痛みます。また、くしゃみや咳などでも筋肉痛のような痛みがあります。 ...横向きになったり...

久しぶりの運動で筋肉痛になっています。明日もこのまま運動(マラソン)をすると筋肉を痛めてしまうんでしょうか? それとも、続けてしたほうが効果がでますか? よろしくお願いします。

先月の１９日程から軽い風邪症状がありその際に、両足の太ももが同時に筋肉痛になりました。 風邪症状があった期間は、特に激しい運動(筋肉痛になるような運動)はしていません。 そして、先月２６日頃に再び風邪をぶり返し、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、寒気、頭痛、咳とタ...

私は普段運動を全くしないのですが、前日のスポーツ大会で激しい運動で全身筋肉痛になりました。帰宅すると倦怠感があり、筋肉痛だけでなく、発熱（37.5度）までしてしまいました。本日も体にムチ打って仕事に行きましたが全身筋肉痛で痛すぎて帰宅したらまだ3...