酒がないと眠れないに該当するQ&A

3日前から食事を摂ると胃が痛くなります。仕事は水商売ですがお酒は最近は控えています。食生活は乱れがちで子供がいて睡眠時間は余りとれていないです。 それと、お酒を飲んでいるときの胃薬はよくないですか?

数年前から薬やサプリに対して過敏になりとても困っています。 ビタミンC等のサプリを摂取すると怠さ等の症状が出ます。（ビタミンDは脳がパキパキして首が凝る感じ、ビタミンB群はひどい倦怠感、ビタミンEは肘と膝がむずむずして眠れなくなる等※用法容量はしっかり守っています） ビタミンが添加された食品でも同じ症状が出てしまいます。（ビタミンCが添加された野菜ジュースやスポーツドリンク、ビタミンB群が添加されたカップラーメン等） 市販の風邪薬等を1回飲むと1週間ほど吐き気や頭痛、倦怠感が出てしまいます。 不思議な事にニンニク注射等のビタミン注射ですと症状は全く出ません。 経口摂取の場合のみ症状が出ます。 肝臓や腎臓が悪いのかと思い病院で血液検査をしましたが異常はありませんでした。 また、整腸剤ですら反応を感じてしまいます。 乳酸菌、ビフィズス菌系は全く何も無いですが、酪酸菌を摂取すると脳の緊張がとれる感じと睡眠が深くなるので毎日摂取しています。 酪酸菌を辞めると頭痛や車酔いに似た症状、脳が緊張している様な症状（夜に頭の中で騒音が鳴り響く等）が出て満足に日常生活が送れなくなってしまいます。 私は規則正しい生活をしていて、趣味のランニングやジムでの筋力トレーニングをしていて、食事もバランスよくしています。 アルコールもタバコも一切しません。 服用している薬もありません。 カフェインに対しても過敏なので、お茶やチョコ含め一切とっていません。 5年ほど前まではこんな症状は全くなく、むしろ運動が好きなのでサプリやカフェインも普通に摂取しており、お酒も少し飲んでいましが全く問題ありませんでした。 サプリや薬は飲まなければいいだけですが、一体何が原因なのでしょうか？ 何か病気なのでしょうか？ ご回答よろしくお願い致します。

半年ほど前から頭がぼんやりする時間があります。 ぼんやりしている時は、相手の質問を把握しづらい時があります。 睡眠は十分に取っておりますし、食欲もあります。 アルコールが好きでほぼ毎日飲んでおりましたが、 現在は週末のみにしております。 鬱状態ではないので、アルコールによる脳の影響があるのでしょうか？ また、アルコールを完全に断てば、脳の機能は多少改善するのでしょうか？

今年の8月に行った健康診断でhba1cが6.2となり、リブレ2で自己管理をしています。 149cm 60kg。 更年期になり、体重が増え、まったく減らなくなったことで焦っています。 食後1時間でグルコースが180を超えることが1日3食の間で1.2度あります。 主に朝か昼です。 食後2時間で140以下にはなります。 血糖値スパイクのような山型になります。 2016年の予備軍発覚時に過剰な糖質制限を行ったこと、それまでも夜は夫の帰りを待って食事をするので、主食をとらない生活を20年は続けていました。 現在は、 もち麦入りご飯を毎食80ｇから130gに増やし、脂質を控え味噌汁と1品の生活を平日にしています。プロテインファーストを心がけ、朝夕は食後グルコース値が高まる時にステッパーを30分ほどしています。 週末はお酒（缶ビール350を1本と焼酎ハイボール2杯）ほど飲んでいます。 外食は週に1度、和食を。 睡眠状態が悪く4時間しか眠れません。 ストレスはないわけではないですが、比較的落ち着いています。 毎日血糖値に振り回されてしんどいです。 投薬してもらったほうが楽なのではないかと考えてしまいます。 さまざまな情報を得ようと思う反面、それでも値が減らないことに苛立ちを覚えます。 父親が軽い糖尿病で何十年も投薬をしてますが、合併症はありません。 今の私がすべきこと、やめることを教えてください。 糖質はもっと減らした方がいいでしょうか。 甘いものやスナック菓子は週末の夜、少しとります。

昨日の夜暴飲暴食をして、今日起きたら右足の親指が痛いです。 実は昨日、人間ドックに行って健康診断を受けてきました。 その際の尿酸値については、正常高値のような数字だったようで、高いねとは言われましたが、治療が必要とまでは言われませんでした。 （ビール毎日飲んでる？　ああそう。まあ、これ以上は上がらないよう気をつけてね、という感じ） 診断結果は後日郵送みたいな感じなので、現在持っていません、その時の尿酸値が解れば一番なので病院に電話をかけ、その数値だけ教えてもらえないだろうかと言ったのですが、休日なので無理だそうです。 痛みの感覚としては、うちみや捻挫と同じような感じで、触ったり動かすと痛いのですが平静にしているとまったく痛くありません。 （なので、ネットで調べて足の親指が痛風の好発部位だと知るまでは、お酒を飲んで気絶するように眠っている間に、足を立て親指を屈折させたまま眠りでもして、要するに親指を寝違えたんだろうくらいに思っていました） 親指自体が痛いのではなく、その下の蹴り出す拇指球の部分が痛いようで、歩く際にそこが地面につくと痛いです。 ネットで調べてそこが当たらないようにするテーピング（というか、クッションのつけかた）を実践してみたところ、痛みが激減しました。 足から生えている親指の部分は、どこを強く摘んでも痛くはないようです。 今朝起きた際は鈍痛のような痛みがあり、「寝違えたか。まあ、マッサージでもしておこう」と患部をぎゅうぎゅうと強くマッサージしたら、症状が悪化して普通に患部を蹴り出す形で歩くのは相当しんどいほどの激痛になりました。 症状からいって、どうも痛風ではない気がするのですが、これってどういう症状なのでしょうか？

夕食後から睡眠までの間の時間がどうしても食欲が我慢できません。酒もです。風呂に入ると酒を飲みたくなるので今後は睡眠直前に風呂に入ろうかと思ってます。 また、ホット豆乳が満腹感も感じれていいと聞きました。が、豆乳ってどちらかと言えば女性向き？イソフラボンがたくさん入ってて女性ホルモンがなんちゃら、、、。 男性の私が毎日ホット豆乳を飲んでたら女性化乳房などならないですかね？ とにかくいくら運動しても、いくら食事を変えても、寝る前に食べたら意味がなく痩せれません。

○2月28日夜長時間読書をしていて、右首の付け根に痛みが出る。自分では寝違えたかなとも思っていた。 ○その後様子を見ていたが首の付け根の痛みが肩に飛び、びりびりと痛むようになったため、3月上旬に知り合いの鍼の先生を受診。 ○鍼の先生によると、昔のむち打ち(25年前)等の古傷が首の神経を刺激し、放散痛をおこしているとのこと。しかしその後も肩のハリや痛みは強くなり、特に仰向けに寝て頭が下にさがると、びりびりと肩が痛み、夜は枕を高くして寝るようにする。 ○発症してから約1月が経過し、どんどん悪くなっていくという状況ではないが、時々猛烈に肩甲骨の上あたりにハリが出て、夜眠れなくなることもある。お酒を飲むと痛みがやわがる時がある。ハリやマッサージではなかなか良くならず、何かほかの問題があるのではと、心配になり相談しました。 〇なお、既往症として1月19日に心臓の冠状動脈が75%閉塞していたことにより、カテーテルステント留置手術を受け、バイアスピリン、プラビックス、クレストールを服薬中。 よろしくアドバイスお願いします。

こちらで何度か続く喉の症状で相談させてもらっています。 2月頭に喉痛と発熱があってから、薬を飲み終わると、喉の症状が出ることに悩んでいます。3回は内科へ、4回目から耳鼻科へ。耳鼻科で初めて血液検査とアレルギー検査をして、血液検査に異常はなく、アレルギーはスギとヒノキが少しありましたが、花粉症の症状はほぼ自分ではわかりません。耳鼻科にて、血液検査の結果、細菌感染の可能性があり、抗生物質を1週間出してもらい、やっと治るかもと期待したのですが、結果、違和感と赤みと腫れは少し残っていたみたいです…が、薬はそこで終了。1週間過ごしてみましたが、やはり、夜中だけ猛烈なかゆみ？イガイガで眠れず、再び病院へ。やはり喉が赤いそうで、前回と同じ薬が出ました。 なぜ、治らないんでしょうか。赤みはあるみたいですが、痛みはほぼありません。しかし、声を出すとヒリヒリするような違和感があります。お酒もタバコも辛いものもほぼ食べません。喉は弱い方かなと以前から思っていたので、寝る時はもう何年もマスクして寝ています。 ずっと喉の赤みが治らない原因はなんでしょうか？どうしたら、治るんでしょうか。

私の友人がアメリカ留学しているのですが、急な体調不良に襲われたので、質問させて下さい。友人に言わせると「午後12時頃、今までに経験したことのない睡魔に襲われ、人の話しを聞こうにも話しが頭に入って来ない状態になった。学校を出たが、酔っぱらいのように信号待ちでは立っているのがやっと。自分の体なのにコントロール出来ない。昼間なのに。お酒も飲んでいないのに。何故か感覚が鈍く目もうつろで足取りも遅い。やっと1時前後に帰宅。靴のひもをほどくにも時間がかかり、視界は雲がかかったような感覚で、明らかに自分の体の異常を感じたまま眠り、目が覚めたのは夜の7時。その時は神経もしっかりしていると感じた。 色々食べた物を考えると、学校で食べた昨日のすき焼きの残り?それともteacherが作った「クスクス」という食べ物?先日コリアンスーパーで購入したしいたけ?かサバ? 今週アメリカで多くのハリウッド有名人が病院に行ったらしく、どうやら魚に多くの水銀が含まれていて、刺身好きの彼らはそれを口にし、検査結果、体から大量の水銀が発見されたと…。サバはどうなんだろう。今週はサバの味噌煮も作って食べたし…」 との事です。水銀って可能性もあるのですか?それとも、他の食べ物か…疲れからですか? 長い文章すみません。どうか考えられる原因を教えて下さい。よろしくお願いします。

飛蚊症は両目とも15年ほど自覚しています。定期的1年から1年半に1回位瞳孔を開く目薬を点けて検査してもらっていて異常はありませんでした、6月12日、右目の飛蚊症がゴミみたいな薄い物だったのが黒い点が見えるようになったので13日に眼科を受診しました、穴が2つ空いているので紹介状を書くのでレーザー術をやった方がいいと言われて14日行ってきました。先生はレーザーでやれると思うが手術とどっちを選びますか？と聞かれ先生に任せると言ったらレーザー術でやってみましょうと言っていただきレーザー術を受けました。ここからが質問です。 １、術後の生活は頭を振らないで、重いものを持たないとだけ言われましたが、パソコン、スマホ、テレビやお酒、運動などはどうでしょうか？ ２、17日に再診に伺うのですがその時剥がれなどがあった時は直ぐに網膜剥離の手術なのでしょうか？、精神的に不安定な所があり網膜剥離の手術後のうつ伏せ状態が出来ないと思います。患者の精神状態などを考慮して眠らせてくれるなどの対策や術後、うつ伏せ状態が無い手術方法を提案などしてもらえるものでしょうか？ 長文ですみませんがよろしくお願いします。