おならの回数に該当するQ&A

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オナラや便の変化について

person 30代/女性 - 解決済み

1〜2年?程前からオナラが頻繁に出るようになりました。 実際いつぐらいから昔と比べ変化があったのか不明ですが、今から1年半程前に昔とは違う事に気付きました。オナラが頻繁に出て便も細く(小型犬の便よりまだ細い)、下痢ではないですが軟便です。 変化には気付きつつもその時期は忙しく、病気を疑う余裕もなく受診しないままでした。 変化に気付いてから1年程経った頃、長期間の細い便やオナラが心配になり受診、大腸カメラで検査をしました。結果は異常ナシ。安心した為か便の太さも普通もしくは少し細めに戻り、硬さも普通ぐらいかやや柔らかめといった具合です。 ですが最近また便の硬さが柔らかい事が続き、オナラの回数はあまり変わりなくとても多く感じます。仕事中などは少しお腹に違和感がある程度で実際にオナラが出る事はないのですが、家にいるとしょっちゅうです。外出先でも野外など開放的な場所を歩いていると歩調に合わせてオナラが出る始末… 以前は、主人にも「お前のオナラは聞いた事がない」と言われる程で、1人でいる時でも恥ずかしさの為かオナラをする事はありませんでした。むしろ健康の為には出した方が良いと思っても出す事ができませんでした。それが最近では我慢する事ができない時もあれば不意に出る時もあり、悩んでいます。 大腸カメラまでしているので病気ではないのでしょうが、オナラが増えた原因や我慢できない原因は何なのでしょうか? 肛門の筋肉(?)が緩くなってきた等でしょうか???その場合、何か筋トレのような対処法はありますか? よろしくお願いします。

6人の医師が回答

おならが多く、とても臭いんです(><)

person 40代/女性 -

数年前からおならがとても臭くて心配しています。 便秘はなく、どちらかというと軟便、下痢をするタイプです。腸内環境がよくなれば、と、 コーヒーエネマを08年12月までに時々していました。1年間で30回くらいでしょうか。 ガスの改善がありませんし、善玉菌を減らしてしまっているのかもしれない、と考え09年1月より ビフィズス菌を飲むことにしています。すでに2ヶ月ちかく「50億個のビフィズス菌が胃酸に負けずに腸まで届く!」というサプリを毎朝飲んでます。便の色は明るい茶色になってきて状態もいいのですが、 おならは相変わらずものすごく臭いです。回数も非常に多いです。 おなら改善のために食べた物を記録して、排便回数や状態も記録しています。 食事も1日3食。野菜中心で動物性たんぱく質の摂取は少ないです。 食物繊維は豆類、キノコ類、イモ類など多く摂る方です。 何か病気が隠れている可能性があるのでしょうか?1月の大腸癌検診は問題なし。 実施している方法(サプリ&食物繊維、野菜中心の食生活)は間違ってますか? どうすれば腸内環境を改善できるのでしょうか? 切実な悩みです。どうかご回答よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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