最近、風邪をひいた際、ゼーゼーいう呼吸と咳、微熱があり、飲食もできなくなったので、病気に行くと、喘息のケがあるね、といわれ、吸入して、抗生剤を出してもらい、5日ほどで治りました。今まではよく咳や鼻水がでることがありましたが、ゼーゼーいう呼吸ははじめてでした。この子の父も27歳ではじめて、気管支喘息といわれ、私の弟も小児喘息、私の父母もふくめ、家族ほとんどがアレルギー性鼻炎です。遺伝も関係あるのでしょうか?
また、今のうちからひどくならないように体質改善をしてやりたいと思っています。食事療法や、運動、掃除など。何かいい方法あれば教えていただきたいです。ペットはかっていません、床はじゅうたんをひいているのですが、取り外した方がいいでしょうか?