マタニティ鬱に該当するQ&A

私は機能不全家族で育ちました。 その影響か思春期以降、とにかく波乱に満ちた人生になりました。 私は感情の起伏が激しく嬉しい事も嫌な事も人より何倍も強めに感じてしまいます。 異性への依存も激しいです。 若い頃、常に見捨てられ感、孤独感に苛まれていたので早く自分の家庭が欲しいと強く思い過ぎて、不安定な異性関係に執着しました。 自分を傷付けるような行為もしてしまいました。 人生自体がどうでもよく、概して自分を大切に出来ませんでした。 10年前に結婚し子どももでき、それ以来、穏やかな暮らしをしてます。 相変わらず相手や子どもに依存してると思いますが、特に問題にもなってません。 ただ、穏やかな暮らしの中でふと私ってメンタル面がちょっと不健康だなと思う節もあります。 些細な事ですごく傷付き鬱っぽくなっていたり、ストレスがかかると吐いたり、どうしようもなく切ない気分になったりします。 マタニティブルーもひどく出たので、まだまだ先ですが更年期障害もひどく出る気がします。 普通の人より精神的にもろい感じがします。 こういうのは治らないのでしょうか？

現在、妊娠中期(19週目)で正社員としてフルタイムで働いています。 妊娠初期(14週頃)の時はつわりで診断書を書いてもらい2週間休ませてもらいました。 つわりが治まってすぐは心身ともに好調だったのですが、17週頃から朝起きると「行きたくない」「しんどい」と泣きそうになるくらいまでになっています。 職場でマタハラを受けてるとかは全く無く、逆に凄く良くしてもらっているのに、ただ「行きたくない」と思ってしまいます。 仕事を辞めたくないし辞めたら後悔する事もわかっているのに「辞めたい」とその時に思ってしまいます。 次の日が仕事だと思うと、寝たら仕事に行く時間になると思い、なかなか寝付けずに居るのですが早く寝ないと朝、余計にしんどくなるから早く寝なきゃと思う矛盾した自分が居ます。 ホルモンバランス等とは良く目にしますが、そんな自分が情けなくなり、こんな感じで子供をちゃんと育てられるのか不安にもなっています。 有給も、つわりの時に使い果たしてしまいました。 欠勤扱いだと金銭面に支障が出てくる為、嫌でも行かなきゃ、皆頑張ってるしと思う事は思うのですが結局、休んだりしてしまいます。 正直、産休まで休みたい。 甘ったれた事を言っているのは承知してますが、頭と気持ちがバラバラな感じです。 職場の先輩に、マタニティブルーじゃないか？お金もいるだろうし産婦人科などで診断書を書いて貰えるなら無理して出社せずに傷病手当金をもらったらどう？ 上司も診断書さえあれば手続き出来るとも言っていたよと言われています。 色々とネット検索したところマタニティブルーや妊娠うつ？なのかな？と最近思うようになってます。 その場合、通院してる産婦人科で診断書などで休業と書いてもらえるのでしょうか？ それとも心療内科など専門家に行った方がいいのでしょうか？ 支離滅裂な文章ですみません。

20代　男性 私の妻が11/14に出産しました。1週間前から実家へ帰り子育てをしています。産科の先生から説明があったとおり現在マタニティーブルーの真っ最中です。近くの経験者にたずねてみましたが、それらの人たちと比べて精神がだいぶ不安定なようすです。以前、職場での不規則な時間帯の勤務や仕事での悩みなどで円形脱毛症になり涙もろくなったり、人に会いたくないといったうつのような症状が一時期出ていました。結婚と同時に退職した為、その後は心身ともに健康な様子でした。そんなこともあった為か私は毎日、顔をみせるようにしたり、つぼなどのマッサージをしてあげたり、話を聞いて自分なりにアドバイスしたりしています。頑張らなくていい、しんどいときは家族にもっと頼ってなどと励ましていますが、容態はあまり変化は無いようにおもえます。 時期が過ぎれば安定してくるものでもあると思うのですが、うつ病等のきっかけになってしまわないかと心配しています。 そこで専門家の先生に的確なアドバイスの仕方、またほかに私、若しくは家族に出来ることを教えていただきたいと思っています。まだまだ若い未熟な夫婦ですので是非ともお力添え宜しくお願いいたします。

五六年前に摂食障害と鬱を完治させた歴を持ちます29歳です。 現在一児の母として、一歳になる息子を育てております。 息子を産んでから自分の体調がイマイチでとにかく月に何度と熱を出し、胃腸炎によくなります。現在大腸炎で服薬もしております。そこで出産後からマタニティブルーに始まり、実母が病気で手助けを受けられない状態が不安で旦那に手助けをお願いするようになりましたが遊びにいってしまうことが多く、約束しても朝まで帰ってこないこともしばしば。未だ夜泣きが多く私も仕事をしながら育児でいっぱいいっぱいで旦那に当たり散らす事もよくあります。話し合いを何度もしていますが、友達の奥様は夜中に出かけても何にも言わないとか言われたり、夜中に帰宅しても飲み過ぎで部屋中転げ回って、気持ち悪いと叫びながら夜中中とてもウルサイです。だいたい飲み会の日は私は朝までほとんど眠れません。外で寝ていたり車の中で眠ってしまっていたりと健康的に悪く心配だからです。でもそれを気にするという事はもしかしたら旦那に依存しているのではと思いそのような病気があるのかを教えていただきたいと思い相談します。そ そして改善策など病院に行く前に自身で試せる方法をお聞かせいただけると幸いです。加えて旦那の実家にも、まごが多く手助けは無理なようです。

こんにちは。 妊娠6カ月の時に赤ちゃんの性別が男の子だと聞いてから、ずっと気持ちが沈んでおり、前産鬱状態に陥っていることを感じます。 一度流産を経験し、その後不妊治療を半年行った上で授かった待望の子で、妊娠がわかったときは涙して喜びました。男の子でも女の子でも、健康であってくれれば！とずっと思っていたのに、どこか頭の片隅で女の子がいいと願っていたのか、男の子だとわかったときに酷いショックを受けました。それから、毎日わくわくだった妊娠生活が急に楽しくなくなってしまい、急に涙が出てくるや、不眠、食欲不振、人に会いたくない、などの症状に陥ってしまいました。自分でも、なぜここまでネガティブに反応しているのかわからず、赤ちゃんのエコーの写真を見ながらは、こんな酷い母でごめんね…と泣いてしまい、そんな自分に対して強い嫌悪感をずっと持ちながら過ごしています。こんな状態で、産まれるまでの妊娠生活や赤ちゃんが誕生してからどう乗り越えていけるのか、心から我が子を愛せるのか、不安で仕方がありません。もちろん、実際に産まれてからは可愛いくてたまらない！となるかもしれませんし、今から先のことを心配しても仕方がありません。また、世の中には子供が欲しくてもなかなか授かれず(私自身苦労したので)、贅沢な悩みであることも頭では非常によくわかっています。しかし、一日何回も自分に言い聞かせても、気持ちの部分がどうしてもついていきません。既にマタニティーブルーに入ってしまっているでしょうか？どのようなモチベーションを上げていくべきでしょうか？思い切って精神科を受診したほうがいいでしょうか？ 長文大変失礼しました。何か前向きなアドバイスがありましたら是非どうぞよろしくお願い致します。

普通なら、妊娠中赤ちゃんがお腹にいるという幸せを感じ、両親に対しても感謝の気持ちを持てる時期のはずなのに、私は、両親に対する不満が山盛りになってしまい、口を開けば愚痴しかでてこない自分が嫌で嫌でたまらなくなりました。マタニティブルーなのかと思い、時間が解決してくれるよと主人にもいわれましたが、産後はさらに自分に対する嫌悪感が強くなり、赤ちゃんに対しても「自分はきらわれてる」とか、親に対しても「私は親にも見放されている」と常に孤独感があり、お姑さんに対しても、ささいな事がうっとうしく感じてしまったり、ころころ考えが変わる自分にうんざり。赤ちゃんをあやしていても、目があわなくて当たり前なのに目をそらされている気がして「私じゃだめなのかな」など、常に不安で憂鬱でたまらないのです。ミルクを飲まないと私が飲ませ方が悪いのかなと思ってしまうし、おっぱい嫌いになってしまったのも、私の おっぱいがおいしくなくて、乳首の形が悪いからだと自分に母親としての自信がどんどんなくなっていくのを実感している今日この頃です。友人に愚痴っても、身内に愚痴っても、結局すっきりするどころか「愚痴っぽいとおもってるんだろうな・・」「疲れてるのに私の愚痴なんて聞きたくなかっただろうな」「めんどくさいやつと思われてる」と自分に対する嫌悪感でいっぱいになります。 最近、胃痛と背中の痛みが強くなってきて、この先自分はやっていけるのか、生きていけるのか不安です。そのくせ子供は3人欲しいから、年齢考えると早く一気に産んでしまわなくちゃと焦る自分もいて、自分がわからない状態です。自分に対して甘えているのかと思うと情けなくなってどうしたらいいかわかりません。これは鬱なのでしょうか。それとも私の性格の問題なのでしょうか・・

宜しくお願いします。妊娠前に双極性障害2型の治療を受けていて、リーマスとパキシルを服用していました。症状も安定していたので、主治医も大丈夫との事で妊娠しました。薬も飲んでいませんでした。それから6ケ月まではつわりはあったものの精神状態は安定していたのですが、6ケ月頃になって、うつ状態が出てきて辛いです。今、7カ月です。食欲はあるのですが、意欲の低下とゆうか無気力で、何をするのも億劫です。気分も沈み、不安感も強いです。人にもあまり会いたくありません。あと、不眠に悩まされています。こんな状態なので、お腹の赤ちゃんの事も楽しみに思えません。以前かかっていた精神科を受信し、漢方と安定剤を処方して頂きましたが、症状ななかなか良くならず、毎日こんな状態が1ケ月以上も続いているので、毎日横になって動かなかったり、偏食気味になってしまいます。このままでは赤ちゃんに良くないと思うのですが、なかなか体と心がついて来ず…。こんなんで無事に出産できるか自信がありません。自分が甘えていて、悪いとゆうのは分かっています。もう、どうしたら良いのかわかりません。精神科の主治医は出産まで現状維持で出産したら以前飲んでいた薬を飲みましょうと言っています。産婦人科の医師は精神疾患などにあまり理解がなく、こんな生活していると言ったら怒られそうです。支離滅裂でわかりずらく申し訳ありません。こんな生活を続けていて大丈夫なのでしょうか?やはりこの精神状態はずっと続くものなのでしょうか…。ただのマタニティーブルーみたいなものなのか?双極性障害の症状が出てきてしまったのでしょうか?不安でしょうがないです。宜しくお願いします。

産後、3週間経ちました。妊娠中、切迫早産にて入院生活してから体調が悪くなり始め(動悸、喉の圧迫感、冷汗など)半夏こう朴湯を飲み、症状は見られなくなっていました。でも、お産がスムーズにいかず、20時間苦しんだ結果、回旋異常にて緊急帝王切開になりました。キシロカインアレルギーのため、全身麻酔下にて手術しました。この苦しいお産は、本当に辛く、心身共にかなりのストレスだったと思います。実は今でめ、思い出すのが怖くて、人に話すのも嫌です。8日後、退院し、体は まだ辛いなりにも自律神経失調症状も特になく、ちょっとずつ体を戻していこうと前向きになっていたのですが、産後3週間たった2日前から、倦怠感が強くなり、胸苦しさ、ふわふわ感が出るようになりました。以前の症状とは違います。(今も半夏厚朴湯を飲んでます)症状も楽になっていただけに、異なる症状が出始め、ショックで仕方ありません。母乳のため夜中も1〜3時間毎に起き、慣れない育児に体も疲れが出てきています。産後、昨日まで母が休みを取り、世話をしてくれましたが、仕事に戻ったため明日からは基本的に昼間は私と子供の2人です。そのことによる不安が強い気がします。もともと心配性です。イライラするとか、抑欝とか気分的に自覚はないのですが、倦怠感が本当に辛く、このままどうなってしまうのか?と心配です。旦那も母親も理解あり優しく、優しさに涙が出てきます。元に戻れますか?マタニティーブルー?産後うつ?不安障害?何なのでしょうか?入院するまでは普通でした。心療内科にかかった方がいいですか?

3年ほど前、長く続いた鬱状態の後、急激な躁転(興奮、不眠、妄想、意識障害等)で医療保護入院となりました。 当初は統合失調症と診断され、病識もなく拒薬していてECTを受けたりしたのですが、投薬開始後は2ヶ月ほどで退院でき、主病名が躁鬱病に変わって2年以上経ち、社会復帰して普通に働いています。 再発予防のための薬をもらうために通院はしていましたが、妊娠が分かってから減薬を開始しました。 それまではずっと、1日にセロクエル25mgとデパケン600mg、ラミクタール200mg、頓服に抗不安薬だったのですが、妊娠3ヶ月頃〜6ヶ月までラミクタールの単剤処方で、7ヶ月から8ヶ月の今までは母乳育児を目指したいがために完全に断薬しました。 ところが今回、切迫早産で入院となり、その間、夫などとのトラブルもあって、マタニティブルーの範疇かもしれませんが、不安が募り入院先の精神科に相談しました。これまでに通っていた病院からの紹介状も渡しました。 すると、「精神科としては、気持ちの安定を第一と考えるので、出産前から少しずつ薬を飲むことを勧めます」と言われました。 もちろん、母乳で育てることに拘るより、母子とも、心身ともに健康に育児をすることの方がよっぽど大事だとは思います。自覚が伴わないまま、自分の頭が正常でなくなるかもしれないという恐怖と不安も物凄いものです。 ですが、せっかくやっとの思いで断薬したことや、もうかなり前から母乳のようなものが出ているのを見る度に、踏ん切りがつかず、悩んでいます。 やはり、精神病の既往歴がある妊婦は、出産を機に再発する可能性は高いのでしょうか。 産後様子を見て危なそうだと思ったら、勿論すぐに受診しますが、今から授乳を諦めて薬を飲むべきかどうかで迷っています。 専門の方以外にこのような相談ができる人もいないので、何卒アドバイスお願い致します。

15週の初産妊婦です。もともとパニック障害だったせいもあるかもしれませんが、ここ2,3日精神不安に襲われています。 旦那と喧嘩をしたストレスなどもあるのかもしれませんが、夜あまり熟睡できず また、日中も神経がピリピリしたり、うつになる時のような、何もしたくないという 気持ちに襲われ始めています。 (1年前にうつにもなったのでうつの症状だとわかりました) 安定剤はできるだけ飲まないようにと思っていますが、どうしたらいいでしょうか。 妊婦でなければ、酷くなる前に薬を飲み始めた方がいいのはわかっていますが 今の自分の身体ですと、どう対処したらよいのかわかりません。 先生お願いします。