機能不全家族で育った場合の影響について

20代/女性 - 2019/04/19

私は機能不全家族で育ちました。
その影響か思春期以降、とにかく波乱に満ちた人生になりました。
私は感情の起伏が激しく嬉しい事も嫌な事も人より何倍も強めに感じてしまいます。
異性への依存も激しいです。
若い頃、常に見捨てられ感、孤独感に苛まれていたので早く自分の家庭が欲しいと強く思い過ぎて、不安定な異性関係に執着しました。
自分を傷付けるような行為もしてしまいました。
人生自体がどうでもよく、概して自分を大切に出来ませんでした。
10年前に結婚し子どももでき、それ以来、穏やかな暮らしをしてます。
相変わらず相手や子どもに依存してると思いますが、特に問題にもなってません。
ただ、穏やかな暮らしの中でふと私ってメンタル面がちょっと不健康だなと思う節もあります。
些細な事ですごく傷付き鬱っぽくなっていたり、ストレスがかかると吐いたり、どうしようもなく切ない気分になったりします。
マタニティブルーもひどく出たので、まだまだ先ですが更年期障害もひどく出る気がします。
普通の人より精神的にもろい感じがします。
こういうのは治らないのでしょうか？