不安が強く、メイラックスを4年服用していました。
1mgから1/2に減量して半年服用。
さらに1/4に減量して半年服用。
2週間前から週に2回断薬。断薬した翌日から不眠が始まりました。1日に2〜3時間しか眠れません。昼寝をしたくても全く眠くなりません。
自律神経が乱れたのか、体温調節がうまくできなくなりました。猛暑なのに、エアコンを切っても寒くてパーカーを羽織っていないと過ごせません。
日常生活に支障が出てきてしまったので、断薬は中止しようかと思っています。
主治医の先生は、急にやめても大丈夫との事でした。でもネットで調べると離脱症状で苦しんでいる人がたくさんいることを知り、メイラックスを4年も飲んでしまったことを後悔しました。
週に2回メイラックスを断薬しただけで、これほど眠れなくなるとは…
1、この先どのように断薬していけば良いのでしょうか。
2、メイラックスに変わる薬はあるのでしょうか?
アドバイスお願いします。