不安緊張状態に該当するQ&A

幼児期からずっとおねしょが続いています。 年長から小2までかかりつけ医、夜尿症の専門医、こども病院の泌尿器科に通院しましたが薬を飲んでも改善せず、膀胱機能などに特に異常はないと言われました。 昨年などはキャンプなどの緊張感が伴う場合は漏らさずにいられたりするのですが、月に4回以上はおねしょをします。 まだ、一緒に寝ているので後からベッドに入ると濡れている状態で本人は全く気付いていない様です。 もう、高学年になり学校からの宿泊を伴う行事なども入ってくるため心配です。 もう一度、専門医に診てもらった方が良いでしょうか？ 正直、また来たのか？まだ治っていないのかと言われそうで不安もあります。本人も辛いと思います。 が、多い時は連日夜中にシーツや布団を洗うことにも疲れてしまい辛いです。 夫も頼れずフルタイムの仕事のためイライラしてしまい、1番辛いはずの子ども本人にも厳しい言葉を投げかけてしまう状況で困っています。

長文でまとまりが不十分かと思われますが、よろしくお願いいたします。 ニ年ほど前から心拍が上がると心室性期外収縮（診断済み）が頻発します。二拍に一回や三拍に一回など心拍が高い状態にあると一般的な心拍数に戻るまでの間、期外収縮が出続けてしまいます。 運動・緊張・入浴等の様々な場面で心拍数が高くなると誘発され頻発てしまうのですが、 循環器内科にも通い、遺伝検査や、心エコー、ホルター（1日20回程度の期外収縮）、トレッドミルなどの医師の方から検査を行いたいと言われた検査はとりあえず全部行いましたが問題はみつかりませんでした。唯一トレッドミルで期外収縮が頻発している心電図を担当医師の方は確認できていますが、現在は薬（ビソプロロールフマル2.5mg）を処方してもらい様子見をしています。 また同じ時期くらいにはストレスもあらゆる所から感じていたのですが、そこに心臓の不安も加わり、業務中に初めてきっかけは心臓への不安からパニック状態に陥り過呼吸になってしまいました。同時に心拍も上がってしまった為、期外収縮が頻発してしまいました。今では精神面での発作は月に一回あるかないかで当時から比べると発生頻度も症状も軽い状態にはなりました。 ですが大好きだったウォーキング以外の運動（筋トレ・ランニング・ヒートトレーニング）が心拍が上がると期外収縮が誘発されてしまう不安感や、初めてパニックに陥ってしまった時の恐怖心で行えてません。 担当医師からは運動をしても問題ないとは言われましたが上記の不安や恐怖を伝えると、今の生活に支障を感じているのなら、カテーテルアブレーションも検討してみてはと言われています。ですが通常時がほとんど期外収縮が出ていないので発生源も分かりづらいとも言っていました。 私のこの期外収縮は原因は何なのか、手術を受けるべきなのか、私と同じ症状を患っている方はどうしているのか、を教えて頂けたら幸いです。

コロナワクチン2回接種 2年前の12月にコロナに罹患 その一年後立っている時突然血の気が引いて気持ち悪くなり動悸→頻脈とみぞおちの灼熱感が起きて以来心臓が悪いのかと思いこみ ホルター心電図（三回）ホルター心電図7日間（一回）心エコー、レントゲン、心電図、負荷心電図、血液検査を何度も行ってきましたが洞性頻脈と心室性期外収縮以外とくになにもなく しかし胸痛、放散痛、動悸、頻脈、脈飛び等を感じ一応念の為ニトロと頓服メトプロロールを処方されてます。 胸痛時ニトロを試したことがありますが副作用が強く頻脈と物凄い苦しさ、目眩に襲われニトロを舌下したことにより具合が悪くなってしまいました。 過去に心電計にてたこつぼ心筋症のような波形がとれて先生に診てもらったところ特になにも異常なことは言われませんでしたが 不安障害、身体表現性障害、心臓神経症、ヒステリー（転換性障害）だと診断され多彩な症状があります。 左胸と左背中がぎゅーっとなるような痛みが昨日の夜もあり、つねに左胸や右胸に違和感がある状態。 ただカテーテルやCT以外の検査はほぼ全部しましたし、症状がでるたびに循環器を受診してきました。 不安発作が酷く常に過緊張という状態が昨年末より続いている為たこつぼ心筋症になったらどうしようという不安が止まりません。昨日受けた心電図ではとくに所見はなさそうでした。たこつぼ心筋症にはニトロ効果あるのですか？狭心症と似たような症状ですか？ 心エコーは１週間ちょっと前に受け異常なし 副作用が怖く不安の薬も強いものは飲めずセディールとリーゼ（頓服で一日1-4回） カリウム3.8 BNP11.2 Dダイマー0.6 尿素窒素5.1 クレアチニン0.81 直近の血液検査です、 不眠、不安からのストレス、過緊張ですがたこつぼ心筋症になりますでしょうか？もしくはもうなってる可能性ありますか？最初は微小血管狭心症を疑ってましたがニトロで副作用がでたり、循環器の先生から心臓神経症と言われたり精神科の先生からもヒステリーと言われ 精神の治療をするように言われています。 たこつぼ心筋症になる可能性ってどれくらいあるのでしょうか？ 考えないようにしても頭が勝手に不安に思ってしまって動悸や脈飛び、胸痛を起こします。 不安発作（パニック発作）の頻脈もこの数ヶ月ずっと起こしてきたのでそれを思うと怖いです。 最近些細なドキッとビックリするようなことでも心臓が止まりかけて息切れするくらいドキッ！となるので心臓が弱ってるのではと思いましたが先生方からは心機能に異常なしと言われます。 今現在のアップルウォッチの心電図を貼ります。

6ヶ月後半に受けた7ヶ月検診で、 首の引き起こしがついてこないこと 仰向けでいる時に左右の腕の動きに左右差があること(写真添付) の２点を指摘され、低緊張の可能性があると言われました。 首については3.4か月検診ではまったく上がらずでしたが、4ヶ月後半には縦抱きも安定し、タミータイムで胸まで上がるようになっていました。(4ヶ月頃までタミータイムをほとんどやらせていませんでした)引き起こしは家ではやっていなかったので、指摘まで首がすわっていると思っていました。 左右差については以前から気になっていたものの、両手や左手だけでおもちゃで遊ぶこともあり利き手やクセなのかなと思っていました。ずっと写真の状態ではなく、動かしている時ももちろんありますが、おもちゃなどがらないと。写真の姿勢でいることがよくあります。 検診の際にギャン泣きしてしまいいつも通りでなかった様子はありましたが、引き起こしに関しては、検診後に家で何度かやっても、45度くらいからしかついてきません。肩から抱っこすればついてきます。ハンカチテストは両手か右手でとることが多く、右手を押さえれば左手でとります。 子どもの状況 7ヶ月を数日超えたところです。 3ヶ月頃からミルクの飲みが悪く(かかりつけ医には相談済み)、体重は6.5キロほどで成長曲線の下限を越えるか超えないかです。 身長、頭位は曲線の真ん中です。 逆子で37週に帝王切開で出産したため、体重に関しては修正1か月で曲線をはずれなければ良しとしましょうと医師より言われています。 体重が軽かったためか、寝返りは4か月でしました。 お座りは手をつきながらかなり前傾ですが、興味のあるテレビを見ながらだと5分くらい出来ます。調子がよいと、手を離して数十秒座ります。 足を舐めたり持って遊んだりは好きで、反対の手で足をもつことも出来ます。 タミータイムも自分からします。 一方で 背ばい(首ブリッジ)が最近頻繁で、目が離せません。頭と踵で支え腰を浮かせて後ろに移動します。 ずり這いがまだ出来ず、最近はまっすぐ支えている右腕を途中で挙げて左腕だけでバランスを取ろうとして、左側に転がり、仰向けになっています。かなり勢いのある転がり方をするので、こちらも目が離せません。 足の力は割と強いほうな気がします。 月齢かもしれませんが、足をピーンとさせることもよくあります。 目はよくあい、あやすとよく笑います。 喃語はえーやあうなどで、ばばばやだだだ はまだ言いません。 離乳食はよく食べます。 現状は以上なのですが、踏まえて以下質問させてください。 1.低緊張の可能性は高そうでしょうか 2.様子から脳性麻痺や大きな病気や障害の可能性は高そうでしょうか 3.背ばいはやめさせたほうがいいでしょうか 4.背ばいは首がしっかりしているから出来ると思っていたのですが、違うのでしょうか。 5.背ばいを検索すると、過緊張と出てくるのですが、過緊張と低緊張が共存することもありますか 6.今してあげられることがあれば教えていただきたいです 次の検診まで時間があるため、とても不安です。先生方の所感を伺いたく、よろしくお願い致します。 長くなり申し訳ありません。

36歳です。心気症と診断されたことがあります。 ほぼ毎日排便はあり、緊張したり不安になると腹痛がして下痢します。 また、食べ過ぎても下痢をします。 2022年から毎年大腸カメラをしており、 最後は昨年12月で、ポリープ等なくきれいな大腸といわれました。 本日、朝普通の排便がありました。 そのあと昼食でコース料理を食べました。 量が多く、かなりお腹いっぱいの状態で、アイスコーヒーを飲むと下痢を催してしまい、その後3回ほど下痢をしてしまいました。 3回目の下痢の際に、今日食べたであろう、レタスやトマトorパプリカの皮が混ざっていたのですが、食べてから4時間程経った後でしたが、こんなに早く出るのかな？と思い質問しました。下痢で腸が活発に動いているとあり得ますか？ （汚いですが、トマトの皮みたいなのを取り出して洗ってみましたが、水に溶けることも、ティッシュに色移りすることもなく、固形のままだったので食物残渣だと思うのですが…）

30代男性です。 以前から、強い疲れやストレスがかかった時に夜尿（おねしょ）が出ることがありました。 最近、精神的なショック（家庭事情）を受ける出来事があり、それ以降さらに夜尿の頻度が増えています。（月1〜2回ほど）受診したところ、心療内科で「適応障害・不安抑うつ状態」と診断を受けました。薬も処方されています。 寝る前にトイレに行き、水分も控えたりしてますが、朝方出ている時があります。 症状としては： • 寝ている間に尿意で起きられず失禁する • 強い不安や緊張のある時に特に出やすい • 起きた後に強い疲労感や気分の落ち込みがある 質問したいことは次の点です： 1. ストレスや精神的要因で夜尿は悪化するのでしょうか？ 2. 夜の失禁対策として紙おむつを使用した方がよいのでしょうか？それとも他に推奨される方法はありますか？配偶者がいるため、おねしょもバレたくないですが、おむつも少しこわいです。 尿量はかなりおおく、朝方には膀胱がパンパンになっていることがしばしばあります。 おすすめの対策もありましたら教えてください。 4. 生活習慣や薬で改善する可能性はありますか？

数日前から雨などの影響で突然少し涼しくなりましたが、今日、また少し暑くなりました。 本日、スーパーなどに買い物に行ったら、冷房がキツすぎて冷えてしまいました。 帰宅後、少し緊張するようなストレスがかかるような出来事があり、その後食事をしたのですが、そこから急に寒さを感じ、体の芯からガタガタ震えるような（実際は震えていません）体が変な状態になっています。家の中は冷房などないのに、手足も冷たいです。 パニック発作の時に感じるような震えと冷えです。 近日の天候による寒暖差や、外と中の寒暖差などで、体温調節がうまくいかないのはわかりますが、夏のはずなのにこの寒さはなんなのか不安感でいっぱいになってます。 健康診断による血液検査、甲状腺の血液検査、抗原検査等は最近しましたが医師からは異常なしと言われています。心臓も、気になったので健康診断をやった病院と循環器に行きましたが、問題なしと…。 本日は生理の2日目で、色々と影響を受けやすい日と思いますが、ここのところ、少し寒くなると足が冷えてしまい底が硬い靴で歩くとかかとが白くなったりする事もあり、不安になっています。 更年期、自律神経以外で何か考えられるのでしょうか。

現在、生後4ヶ月と3週の赤ちゃんを育てています。体重は約7kgで、出生時から大きめの子です。混合栄養で育ててきましたが、母乳の分泌量が非常に少なく、現在は1日500〜720ml程度のミルクを与えており、実質的にはほぼミルク中心になっています。 当初は、生後5ヶ月の離乳食開始のタイミングで母乳を終了し、完ミ（完全ミルク育児）へ移行する予定でした。しかし、直前になって迷いが生じています。 私は妊娠中から強迫性障害（OCD）を患っており、これまでは漢方で対応してきましたが、近いうちに西洋薬（SSRIなど）への切り替えを予定しています。授乳と服薬の両立に強い不安があり、また、症状として「過剰な衛生確認や不安による母子への緊張状態」が見られるため、自分の精神状態が赤ちゃんに悪影響を及ぼすのではと懸念しています。 そのため、授乳しながら服薬するよりも、断乳して治療に専念するほうが赤ちゃんにとっても望ましいのではないかと考えています。ただ一方で、「WHOは6ヶ月までの完全母乳を推奨している」と耳にし、それに反することで赤ちゃんに悪影響がないか、不安で断乳に踏み切れずにいます。 以下の点についてご意見を伺いたいです： 1. 生後5ヶ月前に母乳をやめることによる、免疫や栄養面への影響はありますか？ 2. たとえ微量でも、母乳を続けることに医学的な意味はあるのでしょうか？ 3. あと１ヶ月耐えて母乳を続けることはできそうですが、そのメリットはあるでしょうか？続けた方がいいでしょうか？ ※補足：母乳の分泌量が非常に少ないため、乳腺炎など断乳の身体的リスクは特に感じていません。 また、WHOの推奨は「水質や衛生状態の悪い発展途上国の状況も考慮された基準」と理解していますが、日本のように安全な粉ミルクや清潔な調乳環境がある国でも、同様に適用すべき指針なのでしょうか？ 私はかなり心配性な性格で、確かな根拠がないと決断に踏み切れません。どうぞよろしくお願いいたします。

自律神経失調症とパニック障害で通院しておりますが、抗不安薬を飲みながら毎朝少しだけ散歩してストレッチを一日一回かかさず数ヶ月治療をしております。 それでも散歩できる時間などは伸びず殆ど外に出れない状態で、時々パニック障害が出るたびに体が硬くなるのを感じて最近は家でも呼吸が浅くなって少しの散歩にも行けなくなりました。 私は医師に今飲んでる薬を頓服として、筋弛緩作用が強いジアゼパムを貰えないかと相談した所すぐにダメっと言われてしまいました。 理由は抗不安薬は一時的に効果がある、シッカリとした効果が欲しいならSSRIになるけど副作用の事を考えるとあまり出したくない そしてパニック障害を治すのは外にでる事だから、辛くても外にでて気分を変える事が大事っと毎月同じ事を言ってきます。 外にでる事は大事だと自分でも調べて分かってはいるのですが首や肩、特にお腹に緊張があるのかカチカチになってる自覚があります。 田舎なので診療内科が2件しかなくもう片方も評判が悪いので、かなり高くなるのですがオンライン診療も検討しております。 それでも薬を変えて貰えず毎月同じことを言う医師に従って苦しかろうが2、3分でも散歩にいくべきでしょうか？ 回復に向かっている自覚が何も感じません。

双極性障害を患い4年経ちます。 4年前よりよくなった部分もありますが 4年前より悪くなった部分もあり 体調がよくなっているか自分ではいまいちわかりません。 低空飛行してます。 最近では日中起き上がってなにもしないで過ごすのすらエネルギー切れを起こしてしまい薬も飲んでますがなにもできません。 寝ている時間以外が辛いです。 脳が起きている時間は常につらいです。 病気の継続的な疲れなのか 日々の家事育児の疲れなのかわかりませんが具合悪くなにをしていても不安で緊張状態で疲れてしまい夜も睡眠が浅いです。 これらの症状は病気のエネルギーの低下なのでしょうか？ とにかく健康な人みたいに日中生活できなくて悔しいです。 毎日無垢な一日で刺激がなく辛すぎます。 なにか双極性障害に効く活力や体力をいまより一段階あげる薬があれば知りたいです どうかよろしくお願いします。 ちなみに現在は下記の薬を飲んでます マイスリー　5mg クエチアピン 12.5 x 3 デパケン200 x 2 リスパダール　1ml x 3