人といると疲れるに該当するQ&A

ここ最近ずっと、左耳の中がこもってるような違和感があります。閉塞感かんです。声出すと自分の声もこもります。 綿棒で耳かきしても治らず、右耳穴の前で、親指と人差し指を擦り合わせるとシャカシャカちゃんと聞こえますが、左耳だと同じように指同士擦ってもこもった聴こえ方です。 10年前に耳鼻科で耳聴検査をしたら、左耳のグラフが通常よりだいぶ下がっていて確か低音が聞き取れないだかの診断だったのを覚えております。 耳垢がたまってるだけですか？ 正直あんまり人の会話聞こえずらいし何度も聞き返して疲れます。 いまテレビの音を小さくして片耳ずつふさいで聞いて見ましたが、左耳が聞き取れなかったです

強迫性障害持ちです。 ここ最近特に以下のような精神不調があり、日常生活が辛いです。特に仕事がつらいです。 ・喉のつまり感 ・考えたくないことが頻繁に浮かんできて、    不安や焦燥を煽られ、自分でコントロールできないためつらい    (人の考えていることはわかるはずないが、それが浮かんでくる     ような感じがある) ・どうでもいいようなこだわりが強く、それを考えたり、    やりたくなくても脳内で命令される感じで落ち着かないため、    日常生活を送るのが非常につらい ・人に何か言われたり、常に急かされているようで、何かされる    のではないかというような被害妄想的な考えが浮かぶようになった ・上記のような様々な考えのせいで些細な事にイライラしてしまい、    感情のコントロールが非常に難しい ・眠ることはできるが、早朝必ず目を覚ましてしまい、    そこから眠れないため、常に体がだるく、1日の始まりから    疲れている ・聴覚過敏が酷く無性に特定の音が不快や怖く感じる ・外出するのも何をするのにも人の視線などがあると思うことから、    億劫で外出したくない ・脳が重だるい感じで、考えなどもうまくまとまらず、    考える仕事のため頭が回らずつらい 職場がシステムエンジニアなのですが、この仕事をするようになってから特に症状が酷くなったような感じがあります。 やはり、一日中パソコンをしていてデスクワークで太陽に当たらないからとかも関係しているのでしょうか。 これ病院へ行けば改善できますか？

お付き合いしてる彼女についての相談です。 彼女は現在休職中です。休職の原因として躁うつだと聞いています。 彼女も病気のことは積極的に話したくなさそうですし、詳しく聞こうとするのはぐらかしたり、通院や薬を飲むのを提案すると怒り出すのであまり詳細がわかりません。 実際、気分の乱高下や行動の不安定さを元々の彼女の気質だと思い込んでいた時期もあります。 こちらがイライラしてるのを気を使っていたり、そのことを気にして黙っていると、手を出したり声を荒げることはありませんがさらに怒りだすか、落ち込んで一人になりたがり会話になりません。 彼女は親とは縁を切っており、兄弟もその関係で連絡をほとんど取っていないようです。 そのため親族には症状のことは言っていないようで、彼女の周りに相談できる人がどれだけいるのかこちらからはわかりません。 そんな彼女と現在1ヶ月ほど距離を置いている最中です。 仕事を短時間ですが復帰するとのことで距離を置きました。 距離を空ける前も気だるけで寝てばかりであったり、話も二転三転したり、こちらが疲れていても関係無しでイライラしてる様子にも気を使うのも、気を使ってイライラされるのにも疲れてたので距離を置いたのは助かってはいます。 ただ距離を置いてる最中連絡が途絶えることが頻繁にあります。 お互い元から連絡を密にするタイプではないですが、以前連絡をしなかった時は落ち込みカロナールを大量に服用するなどしていたため、連絡を催促するのは良くないとは分かっているのですが、返信は来ずとも毎日メッセージなどや電話をしていると今度はとてもイライラして怒られます。 また、短時間での仕事の復帰も詳しくは教えてくれませんでしたが、うまくいかず再び休職状態になって塞ぎ込んでいたようです。 こちらから会う提案をしても大抵却下されるか、会っても不機嫌で過ごされますが、外に出て色んな人と会うほうがいいと主治医に言われてるようで、彼女の友人などとは積極的に会ってはいるようです。 それが彼女のためとは分かってはいますが、自分の優先順位が低くなっていることや、冷められたのではないかと、連絡も取れない中で不安になってしまいます。 このことを彼女に直接言うのが本当はいいんでしょうが、最近のイライラしていたり塞ぎ込んでいる様子の彼女に言ってもまともに話し合いができるとは思えません。 理解してあげたいし、彼女に寄り添いたいのですが、彼女は気を使われるのも嫌そうで、ほっとくのも薬の大量に服用した過去から不安になりますが、精神不安定からして向こうから連絡が来るか、聞かれるか話してくれるまでそっとしておくのがいいのでしょうか？ また自分の近しいと人や、共通の友人に彼女の病気のことを自分から言うわけにはいかず、近しい人に相談もできず悩んでいます。

宜しくお願いします 6年前から舌痛症があります、抗うつ薬は白砂が酷く飲む事ができません。 辛くて仕事を辞めましたが、生活のため働かなくてはいけないのですが、普段の生活もままならないので、仕事ができません。 医師からは、気分変調と恐怖症性不安障害と言われています、うつ病のように一日中寝たきりということはなく、動ける範囲で動けます、ただ最近はすぐ疲れて横になるのを1日のうちに何度か繰り返します。 障害年間を申請したいのですが、 初診時国民年金だったため、とおるかわからず、慎重になっています 病気で働くことができなくても、障害年金受給できない人はたくさんいると思うのですが、 これからどうやって生きていっていいのかわからないです

高校生の娘がいます。 おとなしい性格ですが中学生までは仲良しのお友達もいて楽しく過ごしておりました。 しかし高校生に入ってからあまり仲の良いお友達にも恵まれず学校も楽しくないようで、家で人の悪口や文句ばっかり言うようになりました。家がストレスの吐口になっているのならとある程度は我慢しておりましたが最近ひどくなったので、注意するとブチギレて暴れて叫びます。高校生でましてや女の子で暴れて叫んで大丈夫なのかと心配しております。家のドアや壁を叩いたり、物を投げたりします。下の子にも悪影響しかなく私自身も疲れきっております。このような場合はどこに相談すれば良いのでしょうか？ 精神科とかになるのでしょうか？今の状態では本人が病院に行くとは思えませんが対策があればと思います。

ぜんそく、メニエール、不安障害で治療中です。 きょねんの夏ごろからヒドイ汗かきになり、ずーっと暑い❗と連発しています。すぐに半袖になります。 もちろん寒いときもありますが、薄着です。 また、一番心配しているのが、かなり食べているのにかなり痩せてきました。人に会うたびに痩せたねって言われてしまうのが苦痛です。 ダルいとかはあまりありません。 布団でも暑く感じます。 基本的に元気で(めまいがあったり、聞こえにくさはあるけれど）、仕事も通勤も特につかれるとかいうことはありません。普段は七時に出勤で夜九時退勤であることもあります。 ただ、最近、頭を上に向けると、首の一部が平たく、ボコッと出てきます。普通にしているときも軽くボコッと感じます。これは甲状腺の腫れなのでしょうか。 痛みはありません。 元気で人の1・5倍くらいたべても、お腹はすき、何だかんだで食べてますが痩せてきます。 ネットで見ると甲状腺？と出てきます。 甲状腺が本当に腫れているのでしょうか かかっている耳鼻科に相談してもいいですか？ または内分泌に特化した病院にいくほうがいいのてしょうか？ またどんな検査をしますか。 とにかく病院がトラウマで…..なかなか気持ちが病院に向きません よろしくお願いいたします。

4月４日父親が亡くなり、葬儀で親戚達と久々に会いました。一人の親戚にLINEを教えてと言われ、気が進まなかったけど教えました。私のLINEに他の人達のアカウントが表示されたので、葬儀参加のお礼をしました。大変だけどがんばってねと返信をしてきました。 一人だけ葬儀に来れない子ががいて、喪主の、姉に来れなくてすいませんと謝りの、LINEと電話がありました。私のLINEにもアカウントがあったけどどうしようか迷って、姉に一言贈るよういわれたので、無事にそうぎを終えたことと仕事が忙しいそうなので身体にきよつけて、また会えるといいね、と送りましたが、既読スルーでした。 父の葬儀で疲れてるうえに いやな気持ちになりました。心せまいんでしょうか？　疲れでうつぽくなってるんでしょうか？ 気にしすぎですか？ 私は会社では注意欠陥と言われています。普通は気にすることではないですか？

こんばんは。 40歳の女性です。 今日はお昼前から分刻みで今まで（夜19時まで）用事がありました。 家事、幼稚園のお迎え、3人の子供の習い事のそれぞれの送迎、その中でのアクシデント、長女の歯医者、習い事に行かせている間に買い物、食事の支度、今日はホワイトデーだったのでお友達へのお返し、LINEの対応、その他の電話対応等々、頭がフル回転でとてもとても疲れました。 今、やっと一息着き、夕ご飯を食べようと思ったら手に力が入らないような感覚（実際にはグーもしっかり握れるし、箸も持てます）、体からサーっと血が引くような感覚、座った途端に一気に脱力という感じがしました。 ご飯の味もしっかり分かる、言葉が出てこない訳でもない、手足もちゃんと動く、苦しいとかはない。でも、忙しい間中（次はあれをこなして、あれをやって）と考えていたので、頭がグーっと締め付けられているような感覚がします。（痛い訳ではない） 今日、激務だったので一気に疲れが出たのでしょうか？ 何か脳の病気が隠れたりしていないか心配になってきました。 4月に脳のMRIはしていて、左頸動脈に少々細くなっている所はありましたが、治療する程でもなく、生活習慣を変える必要もない程度の軽度のものでした。次の検診のMRIは2年後位でいいですよ。と言われましたが、一年経つのでまたMRIを撮った方がいいでしょうか？ 一気に疲れたからか、脳の異常なのか、とても心配です。

17週4日の31歳初妊婦です。 最近仕事が精神的につらくて、配慮してもらいたいのですがどういう配慮方法があるかわからず母健連絡カードの存在は知ってるもののこう言うケースでどう言う書き方をしてもらえるのかがわかりません…甘えだと医師に思われるかも心配で… 5週からつわりがはじまり、まだ若干残ってますが夜つわりタイプで体重7キロほど落ちいまも緩やかに減ってます（でも妊娠前はBMI27で、昼は食べれます）。最近は頻尿とお腹の苦しさで夜何度も目が覚めて疲れやすくなってます。 昼は元気なのでつわりが酷い時期もフレックスタイムにしたり、半休をとったりして毎日出社してました。会社ではアドレナリンがでるのか妊娠前通りに元気で、周りも元気な人扱いをしてくるので、妊娠は公表していてもどんどん仕事が乗せられます。今年から課長代理のような立場になり、部下も何人かもつので上席対応（クレーム対応）や、課長代理の中でも若いので様々な雑用等も振られます。 お詫び面談、商談も入れられて車移動中つわりが酷くなりますが我慢して向かったり、1時間面談で怒鳴られ続ける、社内にいてもクレームの上司対応で30分電話で怒鳴られ続けるが立て続けに起こり、身体よりも精神が疲れてしまいました。 朝体調が悪くても面談が入ってると休めないと思ってしまいますし、つわりが酷い一番身体的に辛い時期を乗り越えてしまったので、安定期に入った今休みづらいです。 出来れは1週間休職とか書いてもらえれば、職場の人も「さすがに働かせすぎたかな」と調整してもらえるのでは？と期待してますが精神的に辛いだけで母健連絡カードは書いてもらえるのでしょうか？

タイトルのような生活を送ってしまっている場合どこかで診てもらうべきなのか伺いたく、質問させていただきます。 バイトなどで貯めた貯金を使って現在一人暮らしの学生をしています。 数年前同じように何も取り組めない状態になり高校を退学してから、 ・家事や入浴などの自己管理 ・生活リズムの整った食事や睡眠 ・人との連絡 ・時間を守る行動(出勤通学、提出物の作成など) など自分の尊厳を守る為の 普通の人らしい行動をすることができなくなる時が定期的にあり、今現在も年明け前から入浴や勉強など何も手についていない状態です。 （食欲はあり、睡眠は考え事をして寝付けないことがあるので疲れ切ってすぐ眠れる状態でベッドに向かっています。時間を守る事はこれまでも苦手だったのですが最低限必要な場合には守れるよう行動していました。） 決まった日程で人の目につくような生活を送っている時(仕事や授業など)は通常通り動けるのですが、休日など一人になる時間が少しでもあるとゲームや動画など何の意味もない行動が止まらず気が付いたら一日を潰し、やらないといけない事と自己嫌悪を貯めて次の日も何もできないというようなループを繰り返しています。 ただ高校退学後は１年ほど引きこもっていた為病院からなにか診断をもらうこともなく、定期的な運動や食事管理でメンタルが安定していた時期もありました。 今現在の「ゲームやこういった質問の作成など自分の傷をなめるような行動はできるのに億劫に感じることは人の迷惑も考えず全く取り組まないような姿勢」は、ただ精神疾患などに責任転嫁して怠けているだけなのではないかと考えております。 自身の現状を判断するためにご助言をいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。